Lue keskustelun säännöt.
Kuinka monella alle viiskymppisellä on alkaneet jo vaihdevuodet?
Kyselen tässä kollegoiden apua ja tukea! Olen kohta 49 ja luulen, että minulle on nyt tullut niitä kuumia aaltoja. Kohtuni on poistettu jo aikoja sitten, joten kuukautisiakaan ei ole ollut, en siis voi päätellä niiden poisjäännistä tms mitään. Nyt kiinnostaisi kuulla muiden kokemuksista: missä iässä sinulla alkoi vaihdevuodet ja miten ne alkoivat? Onko kokemusta kuumista aalloista? Kaikki neuvot ja vinkit tervetulleita.
Kommentit (985)
Täällä yksi 49 v. Kuukautiset jatkuneet erittäin säännöllisesti sen jälkeen kuin pillerit aikoinaan vuosia sitten lopetin. Voisi kellosta katsoa, että jahas se on maanantai-päivä ja kuukautiset alkavat n-y-t nyt. Aivan järkyttävä yöhikoilu alkoi 47-vuotiaana ja loppuivat viime keväänä kuin seinään. Jätin samoihin aikoihin sokerin pois ruokavaliosta ja aloin liikkumaan maltillisesti. Tiedä sitten, vaikuttiko tämä jotenkin hikoiluun. Mitään lääkitystä ei ole ollut. Muuten elämä on välillä tuntunut harvinaisen raskaalta ja mielialat heitelleet välillä rajustikin. Vaikea sanoa, johtuuko se vaihdevuosista vai siitä, että elämä on ajoittain sattunut olemaan ihan oikeastikin vähän synkempää tässä parin vuoden sisällä. Olen käyttänyt ovestin-paikallisvalmistetta limakalvojen kuivuuteen jaksoittain ja se on auttanut erittäin hyvin.
Kyllä tässä huushollissa hormonit heittelevät, kun yksi ihmettelee vaihdevuosiaan ja kolme tytärtä ikähaarukassa 13-16 odottelevat vielä kaikki kuukautisiaan. Siinä on miehellä ihmettelemistä! Välillä kun tulee töistä kotiin ja avaa oven, toteaa vain: "Jahas, tällainen päivä tänään" ja yrittää pysyä pois tieltä, kun nuoret naiset ovat tunteiden vuoristoradassa milloin mistäkin syystä ja äitinsäkään ei tiedä, pitäisikö itkeä vai nauraa :D :D Huh huh
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mitä myöhemmin menkat tulee, sitä pitempi elämä. Eikös telemeerit oo vaikuttamassa? Jos elää huonosti, voi huonosti ja menkat loppuu. Hedelmällisyys = terve nainen.
Vierailija kirjoitti:
Mitä myöhemmin menkat tulee, sitä pitempi elämä. Eikös telemeerit oo vaikuttamassa? Jos elää huonosti, voi huonosti ja menkat loppuu. Hedelmällisyys = terve nainen.
Mitähän tuo taas tarkoittaa?
Kuukautiset alkoivat 11-vuotiaana, jatkuvat -ikävä kyllä- edelleen vaikka ikää 52.
Mitä kuunnellut oman suvun naisia tai ystävien niin ei kuukautisten alkamisikä ole vaikuttanut eliniän pituuteen, muihin asioihin ehkä. Tai EHKÄ. Eivät nuo asiat niin mustavalkoisia ja yksinkertaisia ole.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä myöhemmin menkat tulee, sitä pitempi elämä. Eikös telemeerit oo vaikuttamassa? Jos elää huonosti, voi huonosti ja menkat loppuu. Hedelmällisyys = terve nainen.
Mitähän tuo taas tarkoittaa?
Kuukautiset alkoivat 11-vuotiaana, jatkuvat -ikävä kyllä- edelleen vaikka ikää 52.
Mitä kuunnellut oman suvun naisia tai ystävien niin ei kuukautisten alkamisikä ole vaikuttanut eliniän pituuteen, muihin asioihin ehkä. Tai EHKÄ. Eivät nuo asiat niin mustavalkoisia ja yksinkertaisia ole.
Mutta on tutkimuksia: varhainen menopaussi lyhentää elämää.
Vaihdevuodet tulee myöhemmin, kun huolehtii terveydestään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
suku kirjoitti:
Eikös joillakin naisilla ole muutenkin vähemmän estrogeeniä? Parta kasvaa ja sitä rataa? ... Mitä kauniimpi nainen, sitä enemmän estrogeeniä!!
Ei. Estrogeeni eikä testot liity mitenkään parrankasvuun. Se on vain piirre ihmisessä.
Joillakin naisilla estrogeenin vähäisyys aiheuttaa karvojen kasvua kasvoissa.
Vierailija kirjoitti:
Mä 50v. ja menkat loppu ku seinään synttärilahjana. Nyt tilalle tullu helvetilliset yöhikoilukohtaukset..herään 2 tunnin välein ihan likomärkänä ja aamul sit ihan tsippi ku pitäis töihin lähtee. Oon sairastanu rintasyövän, ni hormoonihoito ei oo mahdollista. Eli onko jollain muita vaihtoehtoja helpotukseen? Syöpälääkäri anto mielialalääke respan.. niitä kuulemma käytetään, mut en nyt haluis sellasii ruveta rouhimaan..9
Tiboloni, ssri, snri, gabapentiini
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kaipa ne alkoi joskus 4 vuotta sitten, kun kuukautiset loppuivat, Muustapa ei ole juuri huomannutkaan.
57 v.
Eiks ne yleensä ala myöhemmin.En mä ainakaan tiedä ketään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Eiks ne yleensä ala myöhemmin.En mä ainakaan tiedä ketään.
Kyllä. Tupakoitsijoilla, epäterveellisesti syövillä, lihavilla ja alkoholin suurkuluttajilla vaihtarit yleensä alkavat alle 50-v.
Vierailija kirjoitti:
Jos kohtu on poistettu niin vaihtiksista pääsee helpolla. Näin ole kuullut.
Eikö se ole toisinpäin?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mitä myöhemmin menkat tulee, sitä pitempi elämä. Eikös telemeerit oo vaikuttamassa? Jos elää huonosti, voi huonosti ja menkat loppuu. Hedelmällisyys = terve nainen.
Mitä nuorempana kuukautiset alkavat suurempi todennäköisyys on sairastua gynekologiseen syöpään.
Vierailija kirjoitti:
Vaihdevuodet tulee myöhemmin, kun huolehtii terveydestään.
Hohhoijaa, ei ole vieläkään näkyvissä vaikka ikää 49v. Mua huonommin ei voisi terveydestään huolehtia. Sama mun äidillä, vaihdevuodet alkoi 60- vuoden tietämillä. Jos kahvi ja pulla on sun mielestä terveellistä niin ok. En muista muuta syöneen koskaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
49v. Eikä ole mitään vaihdevuosioireita, viisi vuotta nuoremmalla siskollani on jo kuumia aaltoja. Itse olen normaalipainonen, siskolla on vähän ylipainoa, olisiko sillä jotain vaikutusta.
Vierailija kirjoitti:
49v. Eikä ole mitään vaihdevuosioireita, viisi vuotta nuoremmalla siskollani on jo kuumia aaltoja. Itse olen normaalipainonen, siskolla on vähän ylipainoa, olisiko sillä jotain vaikutusta.
Lihavuus vanhentaa kroppaa. Eipä ihme, jos on kuumia aaltoja suht nuorena!
Ei vaihdevuodet voi alkaa alle 50-vuotiaana.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä luonnontuotteita olette käyttäneet oireisiin, ainakin salviakapseleita mainostetaan? Tyrniöljykapselit, omega 3, avokadoöljy, kalsium?
Salvia kuumiin aaltoihin ja Dong Quai yleistasapainottajina on tehokkaiimmat olleet mulla. Muuten syön vain Femarelle-ravinnelisätabletin päivässä monipuolisen ruoan lisäksi.
myös puolukka siis syötynä
Tunnen parikin joilla ilmeisesti meneillään. Sen verran on naama norsun veellä koko ajan. No jaa, toisaalta onhan ne keski-ikäisiä muutenkin.
Vierailija kirjoitti:
Mitä myöhemmin menkat tulee, sitä pitempi elämä. Eikös telemeerit oo vaikuttamassa? Jos elää huonosti, voi huonosti ja menkat loppuu. Hedelmällisyys = terve nainen.
Terve ja hyvin ravittu nainen saavuttaa sukukypsyyden keskimäärin huomattavasti aiemmin kuin aliravittu ja sairas sisarensa. Telomeerit eivät ole terveyteen vaikuttavasti vielä 10-16-vuotiailla kovin paljon lyhentyneet :D
Minulla ei vieläkään, vaikka olen jo 55-vuotias. En tajua, siskolla tuli menopaussi jo 43-vuotiaana, äidillä saman ikäisenä ja äidinäidillä kuulemma vielä varhemmin. Isän puoleisessa suvussa laskujeni mukaan kaikilla ennen 50. syntymäpäivää, etenkin naisilla. Enollani alkoi vasta 52-vuotiaana, mutta mulla siis ei yhäkään. Olen jotenkin poikkeus tässäkin. T: Tapani