Te jotka joitte ennen alkoholia reilusti ja olette iän myötä tai muusta syystä lopettaneet tai vähentäneet

Tulin raskaaksi. Jos en olisi saanut lasta, niin rilluttelisin edelleen menemään. Tein myös samalla muutenkin elämäntaparemontin, että jaksan hoitaa lasta paremmin ja hän oppisi pienestä saakka terveellisen ruuan merkityksen. Nykyään jos käyn jossain, niin krapulan määrä ei ole muuttunut, semmoinen pöhkö olo vain seuraavana päivänä. Ei sekään tosin ole mukavaa, mutta ulkoilu lapsen kanssa piristää siinäkin kummasti.

Viinistelin lähes päivittäin lasin tai kaksi. Joskus join enemmän ystävättären luona.

Mies marmatti viinistelystä, mutta hermot tuntuivat kaipaavan sitä. Kunnes viime toukokuussa aivan yhtäkkiä se loppui kuin seinään. En päättänyt mitään ,ja viiniäkin olin ostanut. En tiedä mitä tapahtui.

Edelleen juon kännit ystävättären luona noin kerran kahdessa kuussa, mutta tissuttelu loppui toukokuussa 2018. Ikää lähemmäs 60-vuotta.

Juominen alkoi yhtäkkiä tökkiä. Samat syyt kuin muillakin ketjussa:

- ei saanut mitään mielihyvää alkoholista

- krapulat pahenivat

- vaikutti aivokemioihin siten, että muutama päivä alkoholin nauttimisen jälkeen oli masennusta

- rahan meno. Nyt säästynyt satasia ja satasia, juon alkoholittomia juomia juhlissa ja baarissa 0 % olutta. Säästyy puhdasta käteistä muuhun

- mokailin kännissä, alkoi hävettää ja kyllästyttää ne omat typerät jutut

- kroppa ei polttanut alkoholia enää samalla tavalla kuin aikaisemmin

- halusin urheilla ja nauttia elämästä vapaapäivinä, aikaisemmin meni maatessa krapulaa pois

- jo lasi punkkua vaikutti unen laatuun

Olen onnellisempi, iloisempi, tasaisempi, hoikempi ja freshimpi ilman alkoholia.

N48

Vierailija kirjoitti:

Miten itse päädyit alkoholinkäytön lopettamiseen tai vähentämiseen?

Seuraava päivä menee väsymyksen vuoksi ihan perseelleen. Yöunieni laatu kärsii pahasti jo muutamasta oluesta - perheellisenä muutenkin lepoaika on kortilla.

Alkoholista ei tule enää tässä iässä niin hyviä nousuja kuin nuorempana.

Ei vaan maistu enää. Joskus jos tekis mieli ottaa, niin jää sekin yleensä ottamatta muiden velvollisuuksien vuoksi. Lisäksi saan nykyään hirveän krapulan jo parista annoksesta alkoholia. Yksin ei viitsi ottaa, ja seuraa nyt aikuisella iällä on harvemmin tarjolla silloin kun itselle sopisi. Henkilökohtaisesti en myöskään ymmärrä että juodaan vähän koko ajan, esim saunakaljaa, tissutellaan lasi viiniä tms illalla, käydään iltaoluella jne. Ihan turhaa energian saantia ja rahanmenoa.

Lisäys, pääsen autolla joka paikkaan ja pois halutessani. Turvallisempi olo olla juomatta.

N48

Join hirveitä määriä. Työtehot nollilla krapulaisena, rokuleita. Vapaa-ajat kännissä ja rahattomana krapulassa. Nousuhumalassa vartti ns. hauskaa sitten silkkaa vtutusta rahan, ajan ja kaiken menettämisestä viinan takia. Mikään määrä ei enää riittänyt. Mikään ei tuntunut miltään. Kotona verhojen takana yksin kännissä vuodesta toiseen. Voi hvetin kleen vtun joo. Onko tää muka elämää?

Yhtenä päivänä kyllästyin. Lopetin alkoholin kokonaan.

Siitä on jo vuosia ja päivääkään en ole katunut. Minä elän!

Ei enää kiinnostanut joka viikko bilettää ja vetää kännejä. Pikkuhiljaa se väheni.