Rasvakarppaus VÄHENTÄÄ REILUSTI sydäntautien riskkä

Sydänkohtaukset liittyvät hiilihydraatteihin, vaikkei elintarviketeollisuus ja viralliset tahot sitä myönnäkään:

https://ideapod.com/world-renowned-heart-surgeon-speaks-really-causes-h…

Vierailija kirjoitti:

Eli japanilaiset saavat paljon sydäreitä ja kuolevat nuorena, kun suurin osa ravinnosta on hiilareita?

Oletko japanilainen ja Japannissa?

"The long-established dietary recommendations have created epidemics of obesity and diabetes, the consequences of which dwarf any historical plague in terms of mortality, human suffering and dire economic consequences.

Despite the fact that 25% of the population takes expensive statin medications and despite the fact we have reduced the fat content of our diets, more Americans will die this year of heart disease than ever before.

Statistics from the American Heart Association show that 75 million Americans currently suffer from heart disease, 20 million have diabetes and 57 million have pre-diabetes. These disorders are affecting younger and younger people in greater numbers every year."

Enempi eläinrasvaa, vähemmän sydäntauteja https://www.medscape.com/viewarticle/901994

136000 aikuista 21 maasta tutkittu.

https://www.perfectketo.com/truth-about-keto-cholesterol/

Kaikki mitä luulet tietäväsi kolesterolista on väärin.

Noinhan se taitaa olla. Ranskassa syödään paljon rasvaa ja kuollaan harvoin sydän- ja verisuonitauteihin.

Ennen planeetassamme ihmetytti yksi asia: kaikki muut eliölajit tuntuvat pitävän painonsa kurissa automaattisesti - paitsi ihminen. Sitten luin, että olemme olleet metsästäjä-keräilijöitä 10 000 sukupolven ajan ja viljelijöitä vain 500 sukupolven ajan. Meidän täytyy ymmärtää, että vehnä ja peruna lihottaa ja sairastuttaa. Ei evoluutio ole ehtinyt valmistaa meitä tähän.

Matalalla kolesterolilla ja vähärasvaisella ruokavaliolla on vahva yhteys masennukseen ja itsetuhoisuuteen.

Ranskassa käytetään antioksidantteja esim. punaviinistä ja eletään matalilla kaloreilla.

Minkä tahansa väitteen tueksi löytyy netistä joku diipadaapatutkimus. Se ei silti muuta mustaa valkoiseksi. Rasvauskovaisille tämä ei näköjään mene millään päähän, mutta omatpa ovat verisuonensa. Pahaa tekee silti että tuota huuhaata niin huolettomasti levitetään täällä.

Vierailija kirjoitti:

Eli japanilaiset saavat paljon sydäreitä ja kuolevat nuorena, kun suurin osa ravinnosta on hiilareita?

Japanilaisten hiilarimääristä en tiedä, mutta itsemurhatilastoissa Japani on kärkimaira.

Vierailija kirjoitti:

Minkä tahansa väitteen tueksi löytyy netistä joku diipadaapatutkimus. Se ei silti muuta mustaa valkoiseksi. Rasvauskovaisille tämä ei näköjään mene millään päähän, mutta omatpa ovat verisuonensa. Pahaa tekee silti että tuota huuhaata niin huolettomasti levitetään täällä.

Näytä sinä sitten tutkimus ketogeenisen ruokavalion haitoista.

Hauska huomata kuinka alapeukkua satelee vaikka tarjoaa faktatietoa. Kyllä huomaa miten syvään on aivopesu uponnut.

Vierailija kirjoitti:

Ennen planeetassamme ihmetytti yksi asia: kaikki muut eliölajit tuntuvat pitävän painonsa kurissa automaattisesti - paitsi ihminen. Sitten luin, että olemme olleet metsästäjä-keräilijöitä 10 000 sukupolven ajan ja viljelijöitä vain 500 sukupolven ajan. Meidän täytyy ymmärtää, että vehnä ja peruna lihottaa ja sairastuttaa. Ei evoluutio ole ehtinyt valmistaa meitä tähän.

Ihan hyvin ovat nuo 500 sukupolvea pärjänneet ja hoikkina pysyneet. Mutta viimeiset pari kolme sukupolvea on altistettu tolkuttomalle määrälle sekä sokeria että eläinrasvaa, ja sitähän ei ihmiskroppa kestä.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2716748/

Liittyen ylipainoon, tässä dieetissä ei siis ollut syömisrajoituksia. Näytti "tukkivan suonet" joo.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ennen planeetassamme ihmetytti yksi asia: kaikki muut eliölajit tuntuvat pitävän painonsa kurissa automaattisesti - paitsi ihminen. Sitten luin, että olemme olleet metsästäjä-keräilijöitä 10 000 sukupolven ajan ja viljelijöitä vain 500 sukupolven ajan. Meidän täytyy ymmärtää, että vehnä ja peruna lihottaa ja sairastuttaa. Ei evoluutio ole ehtinyt valmistaa meitä tähän.

Ihan hyvin ovat nuo 500 sukupolvea pärjänneet ja hoikkina pysyneet. Mutta viimeiset pari kolme sukupolvea on altistettu tolkuttomalle määrälle sekä sokeria että eläinrasvaa, ja sitähän ei ihmiskroppa kestä.

Elinikä on kasvanut huomattavasti verrattuna edellisiin sukupolviin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ennen planeetassamme ihmetytti yksi asia: kaikki muut eliölajit tuntuvat pitävän painonsa kurissa automaattisesti - paitsi ihminen. Sitten luin, että olemme olleet metsästäjä-keräilijöitä 10 000 sukupolven ajan ja viljelijöitä vain 500 sukupolven ajan. Meidän täytyy ymmärtää, että vehnä ja peruna lihottaa ja sairastuttaa. Ei evoluutio ole ehtinyt valmistaa meitä tähän.

Ihan hyvin ovat nuo 500 sukupolvea pärjänneet ja hoikkina pysyneet. Mutta viimeiset pari kolme sukupolvea on altistettu tolkuttomalle määrälle sekä sokeria että eläinrasvaa, ja sitähän ei ihmiskroppa kestä.

Elinikä on kasvanut huomattavasti verrattuna edellisiin sukupolviin.

*kröh* Lääketiede. *kröh*

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Ennen planeetassamme ihmetytti yksi asia: kaikki muut eliölajit tuntuvat pitävän painonsa kurissa automaattisesti - paitsi ihminen. Sitten luin, että olemme olleet metsästäjä-keräilijöitä 10 000 sukupolven ajan ja viljelijöitä vain 500 sukupolven ajan.

Meidän täytyy ymmärtää, että vehnä ja peruna lihottaa ja sairastuttaa. Ei evoluutio ole ehtinyt valmistaa meitä tähän.

Ihan hyvin ovat nuo 500 sukupolvea pärjänneet ja hoikkina pysyneet. Mutta viimeiset pari kolme sukupolvea on altistettu tolkuttomalle määrälle sekä sokeria että eläinrasvaa, ja sitähän ei ihmiskroppa kestä.

Elinikä on kasvanut huomattavasti verrattuna edellisiin sukupolviin.

*kröh* Lääketiede. *kröh*

Kuristaako kurkusta? Hengitä syvään.

Vierailija kirjoitti:

Noinhan se taitaa olla. Ranskassa syödään paljon rasvaa ja kuollaan harvoin sydän- ja verisuonitauteihin.

Ranskalaisilla on erilaiset geenit kuin suomalaisilla. Toisissa geenityypeissä kova rasva ilmeisesti vaikuttaa haitallisesti kolesteroliin, toisissa taas ei. Jostain luin, että suurin osa on perinyt geenin, jonka yhteydessä kova rasva nostaa huonoa kolesterolia. Itse uskon, että rasva itsessään ei ole hyvää tai pahaa, vaan riippuu paljolti ihmisestä ja tämän geeneistä, kuinka se elimistössä reagoi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Noinhan se taitaa olla. Ranskassa syödään paljon rasvaa ja kuollaan harvoin sydän- ja verisuonitauteihin.

Ranskalaisilla on erilaiset geenit kuin suomalaisilla. Toisissa geenityypeissä kova rasva ilmeisesti vaikuttaa haitallisesti kolesteroliin, toisissa taas ei. Jostain luin, että suurin osa on perinyt geenin, jonka yhteydessä kova rasva nostaa huonoa kolesterolia. Itse uskon, että rasva itsessään ei ole hyvää tai pahaa, vaan riippuu paljolti ihmisestä ja tämän geeneistä, kuinka se elimistössä reagoi.

*siis suurin osa suomalaisista