Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Ruokavaliosi tänään. Muut kommentoivat, mitä se kertoo sinusta.
06.08.2018 |
Aloitan itse.
Aamupala: kahvia, jogurttia, mysliä, viinirypäleitä.
Lounas: Proteiinipirtelö, jossa mukana jäisiä mansikoita. Pari palaa ruisleipää. Kalkkunaleikettä.
Välipala: Jäätelöä, kahvia.
Päivällinen: Mausteista possua, riisiä, salaattia.
Iltapala: Ruisleipää ja light-limua. Minitomaatteja.
Kommentit (793)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aamupala: purkki rahkaa, omena, iso mukillinen kahvia kevytmaidolla
Välipala: pieni pala leipää, päällä polar 15, tomaattia
Lounas: broilerin filettä, tomaattia ja paprikaa
Välipala: manteleita, kukkakaalia ja tomaattia
Tuossa tämän päivän ruoat.
Alle keski-ikäinen nainen, joka pyrkii syömään tervellisesti. Ajattelee manteleiden pitävän makeanhimon pois.
:D en syö manteleita pitääkseni makean himon poissa, sillä en juurikaan moista tunne :) en juurikaan pidä makeasta. Syön manteleita hyvien rasvojen ja biotiinin toivossa :D
Ikää 35v
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aamulla lasi vettä jossa sitruunaa
Klo 10 maitokahvi ja itse tehty viljaton cookie
Klo 13 2 kananmunaa, avokado, porkkanaa
Klo 18 tulen syömään lähiravintolasta haetun take away -annoksen nachoja kasvistäytteillä
Keski-ikää lähestyvä nainen, joka on kuullut sitruunan vaikutuksista ihoon ja kokeilee sitä nyt. Naimisissa tai avoliitossa miehen kanssa. Mies tykkää mättää take away-ruokia ja kysyy mitä nainen haluaa. Nainen ei haluaisi mitään liian rasvaista ja ottaa kompromissina kasvis-nachot.
Väärin :). Olen siis kuten yllä mainittu sinkkunainen 35v. ja asun miljoonakaupungissa. En jaksa kokkailla vain itselleni joten usein sorrun ravintola-annoksiin. 99% kasvissyöjä ja gluteeniton. Mutta hauska tulkinta! :D
Aamupala: kahvia kaura-suklaamaidolla, paahtoleipä jonka päällä tomaattia
Lounas: kermainen kanakeitto
Välipala: tonnikalaa ja avokadoa
Päivällinen: tonnikalapasta
Iltapala: samaa tonnikalapastaa
Aamupalaksi neljä suklaakeksiä ja kahvi.
Aamupäivällä kaksi karjalanpiirakkaa, korvapuusti, suklaapatukka, kahvia.
Kohta pihvi+perunoita silliä, tomaatti, kurkku, lasillinen limua.
Päälle kahvi, pari keksiä.
Illalla makkaranpaistoa
Myöhään illalla 22-23 juustoja, kahvia, suklaata, suolakeksejä, limu, viiniä.
Vierailija kirjoitti:
Aamupala: pari mukia kahvia maidolla
Lounas: toissapäiväinen vihanneskeitto, hedelmäsmoothie, paahdettu sämpylän puolikas aliolilla
Päivälliseksi tulossa: siikli- perunoita sinappisilliä
Iltapalaksi yleensä: n 5 kpl hapankorppuja becelillä ja rasvaton maito tai tee
Yrittää laihduttaa, ei syö lihaa, nainen työelämässä asuu pikkukaupungissa tai maaseudulla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Aamupala: kaksi leipää, joiden päällä juustoa, tomaattia ja voita (toinen oli ehkä kaura-, toinen ruisleipä), kaksi kuppia teetä kauramaidolla.
Lounas: 3/4 pizzaa (täytteinä ananas [kuuluu pizzaan!!!], herkkusieni, aurajuusto), kaksi kuppia kahvia kauramaidolla.
Ehkä mä kerron eilisen, koska tässä on vasta kaksi ateriaa...
Aamupala: en oikeasti muista, mutta veikkaisin sen olevan suunnilleen sama kuin tänäänkin – kaksi leipää tomaatilla, juustolla ja voilla, ja kaksi kuppia teetä kauramaidon kera,
Lounas: wokattua kesäkurpitsaa, sipulia, kukkakaalia, porkkanaa ja tarhapapua, 1,5 soijamarinoitua kananmunaa, kaksi kuppia kahvia kauramaidon kanssa ja muutama kaurakeksi.
Iltaruoka: loput kasviswokista, pähkinöitä, kookoslastuilla maustettuja taateleita. Söin vielä jälkkäriksi pienen kulhollisen mysliä kauramaidolla, kun ei maha tullut täyteen.
Yöllä mustikkapiirakkaa, banaani ja siemennäkkäri
Aamulla mustaa kahvia, vähän puuroa hunajalla ja marjoilla
Kasvissosekeittoa, pätkisjäätelö vohvelissa, Pepsi maxia
Pulla, musta kahvi
1 Siemennäkkäri juustolla, 2 soijanakkia, siideri
Pussillinen lakritsitaateleita
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aamupala: rusleipää juustolla, kurkulla, kirsikkatomaateilla ja ruohosipulilla täytettynä, kahvia, vettä
Välipala: fetajuustokolmio, Coca-colaa
Päivällinen: pari paistettua kananmunaa ruisleivänpuolikkaiden päällä (lisäksi margariinia ja juustoa tietysti), kahvia jamehua/vettä
Iltapala: täysjyvänuudeleita ja kastike jossa soijarouhetta, tomaattimurska, kesäkurpitsaa, sipulia ja paprikaa. Juomana olut tai vesi.
Normipäivä kirjoitti:
Aamupalaksi neljä suklaakeksiä ja kahvi.
Aamupäivällä kaksi karjalanpiirakkaa, korvapuusti, suklaapatukka, kahvia.
Kohta pihvi+perunoita silliä, tomaatti, kurkku, lasillinen limua.
Päälle kahvi, pari keksiä.
Illalla makkaranpaistoa
Myöhään illalla 22-23 juustoja, kahvia, suklaata, suolakeksejä, limu, viiniä.
Olet hyvätuloinen herkuttelija ja nautiskelija, noin 40-vuotias. Olet ehkä eronnut, mutta sinulla on lapsia. Olet seurallinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
24 h aikana: puolikas korvapuusti, puolikas Bounty ja puolet vege-makaroonilaatikosta (n. 300 g).
Vierailija kirjoitti:
24 h aikana: puolikas korvapuusti, puolikas Bounty ja puolet vege-makaroonilaatikosta (n. 300 g).
Syömishäiriöinen, yksinäinen, nuori ja luultavasti nainen. Tsemppiä...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Eiliset ruokani:
Aamupala: kauraleipää kaksi palaa, päällä kinkkuleikkelettä, kurkkua, paprikaa sekä oivariiniä. Kuppi kahvia maidolla.
Lounas: Salaattia, jossa mukana mm. kurkkua, tomaattia, paprikaa, fetajuustoa, kikherneitä. Kasvispihvejä 2 kpl. Vettä juomana ja jälkiruuaksi mandariini.
Välipalana banaania ja kahvi maidolla.
Päivälliseksi parsakeittoa, raejuustoa, kaksi näkkileipää oivariinilla.
Iltapalaksi rahkaa mehukeiton kanssa sekä kaksi nektariinia.
Nuori nainen. Lapseton ja sinkku, koska lapset ja miehet tuskin haluavat parsakeittoa.
Vierailija kirjoitti:
Aamupala: kaksi leipää, joiden päällä juustoa, tomaattia ja voita (toinen oli ehkä kaura-, toinen ruisleipä), kaksi kuppia teetä kauramaidolla.
Lounas: 3/4 pizzaa (täytteinä ananas [kuuluu pizzaan!!!], herkkusieni, aurajuusto), kaksi kuppia kahvia kauramaidolla.
Nainen, koska pizzassa ei ole lihaa. Nuori, koska rohkenee ahmia noin paljon pizzaa, jolloin aineenvaihdunnan on oltava ok.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Aamupala: kaksi leipää, joiden päällä juustoa, tomaattia ja voita (toinen oli ehkä kaura-, toinen ruisleipä), kaksi kuppia teetä kauramaidolla.
Lounas: 3/4 pizzaa (täytteinä ananas [kuuluu pizzaan!!!], herkkusieni, aurajuusto), kaksi kuppia kahvia kauramaidolla.
Nainen, koska pizzassa ei ole lihaa. Nuori, koska rohkenee ahmia noin paljon pizzaa, jolloin aineenvaihdunnan on oltava ok.
Nainen, 38. Mun mies on ollut 13-vuotiaasta asti kasvissyöjä, mä syön lihaa joskus.
Vierailija kirjoitti:
Aamupala: kaksi kananmunaa ja savutaimenta
Lounas: kylmää kasviskeittoa ja loput savutaimenesta
Välipala: vesimelonia
Päivällinen: kikherneitä ja lihasuikaleita
Iltapala: vesimelonia
Yli 40-v nainen, joka on kevennyskuurilla. Varoo hiilareita.
Vierailija kirjoitti:
Aamulla yksi rukiinen Fazerin karjalanpiirakka, päällä Wurstin leikkelettä, voinokare ja juustoa. Kaksi kuppia kahvia kermalla.
Päivemmällä lautasellinen tonnikalalasagnea.
Äsken kuppi kahvia kermalla ja pullaviipale + kourallinen juustonaksuja.
+50-v, mies tai nainen, koska nuoremmat ei laita kahviin kermaa. Kotona on pullaa, joten ei asu yksin.
Vierailija kirjoitti:
Laitan tähän mitä söin eilen, en tiedä vielä tästä päivästä mitä syön päivällä/illalla
Aamupala: kahvi
Lounas: paahtoleipää, vihreää teetä.
Välipala: appelsiini
Päivällinen: kana-caesar salaatti, vihreää teetä.
Iltapala: paahtoleipä, vihreää teetä.
Yksin asuva nainen. Koittaa laihduttaa. On tavoitteellinen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Eiliset ruokani:
Aamupala: kauraleipää kaksi palaa, päällä kinkkuleikkelettä, kurkkua, paprikaa sekä oivariiniä. Kuppi kahvia maidolla.
Lounas: Salaattia, jossa mukana mm. kurkkua, tomaattia, paprikaa, fetajuustoa, kikherneitä. Kasvispihvejä 2 kpl. Vettä juomana ja jälkiruuaksi mandariini.
Välipalana banaania ja kahvi maidolla.
Päivälliseksi parsakeittoa, raejuustoa, kaksi näkkileipää oivariinilla.
Iltapalaksi rahkaa mehukeiton kanssa sekä kaksi nektariinia.Nuori nainen. Lapseton ja sinkku, koska lapset ja miehet tuskin haluavat parsakeittoa.
Noup. Naimisissa oleva kahden lapsen 37-vuotias äiti.
Vierailija kirjoitti:
Aamupala: kahvia kaura-suklaamaidolla, paahtoleipä jonka päällä tomaattia
Lounas: kermainen kanakeitto
Välipala: tonnikalaa ja avokadoa
Päivällinen: tonnikalapasta
Iltapala: samaa tonnikalapastaa
Mies, jolla on fyysisesti rasittava ammatti. Sinkkumies, kun tonnikalapastan kanssa ei ole salaattia.
Alue: Aihe vapaa
Laitan tähän mitä söin eilen, en tiedä vielä tästä päivästä mitä syön päivällä/illalla
Aamupala: kahvi
Lounas: paahtoleipää, vihreää teetä.
Välipala: appelsiini
Päivällinen: kana-caesar salaatti, vihreää teetä.
Iltapala: paahtoleipä, vihreää teetä.