Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Teettekö kesälomallakin lapselle kaksi lämmintä ateriaa?

Vierailija
02.08.2018 |

Mitä yleensä lapset syövät molemmilla aterioilla?

Kohtahan se koulu alkaa niin siellä saavat automaattisesti toisen lämpimän aterian, mikä onneksi helpottaa tätä arjen ruokarumbaa.

Kokoajan pitäisi olla ruokaa laittamassa...

Kommentit (198)

Vierailija
61/198 |
02.08.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tarhaikäiselle en, koska hän on hereillä 12h ja siihen pitää mahduttaa kaikki ateriat. Monipuolinen aamiainen, kunnon välipala, päivällinen ja iltapala ovat tarpeeksi. Tarhassa ateriat ovat aika kevyitä, aamulla puuroa ja välipalalla kiisseliä tms. Kotona syödään munakkaita, turkkilaiseen jogurttiin tehtyä smoothieta, täyttäviä leipiä (vrt. näkkileipä). Joskus olen kokeillut tarjota kaksi lämmintä ateriaa, mutta aina jäi iltapala lähestulkoon syömättä.

Varsinkin päiväkoti-ikäiset tarvii sen lounaan. Se on tärkein ateria

Ennen päiväunia. Aamulla puuroa. Päiväunen jälkeen välipala. Päivällinen ja iltapala

Isomat pärjää pidempään ilman ruokaa

Ei hän nuku päiväunia. Herää 9 mennessä, aamupala 9.30. Välipala joskus 13 maissa, pääateria klo 17 ja iltapala klo 20. Tuo välipala on siis tuhti. Vaikka kanaleipä ja hedelmiä tai tuota mainitsemaani smoothieta ja esim. pähkinöitä. Mieluummin tarjoan nämä neljä ateriaa kuin aamupalan, lounaan, päivällisen ja sitten iltapala jäisi syömättä (ja aamulla herää klo 7 nälkäisenä). Taatusti saa enemmän energiaa noista kuin tavallisen tarhapäivän aterioista yhteensä.

Miksi ihmeessä?

Itse olen laitosrytmissä ja kounas on tärkeä. Teillä aamupäivällä ei syödä mitään

Ja vain neljä ateriaa. Eikä päiväunia

Miksei voi pysyä samassa rytmissä kuin hoidossa ja töissä.

Emme ole laitostuneita, olisiko niin?

5-vuotias ei nuku päiväkodissakaan. Aamupäivällä on maha täynnä myöhäisestä aamupalasta.

Kesällä me nukutaan 2h enemmän kuin arkena. Tarhaan on mentävä jo 7.30, mutta jos vekara goisaa vielä 9:ltä, niin en ala herättää.

Vierailija
62/198 |
02.08.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

En. Aamulla  (lue: aamupäivällä, kun kunnolla herätty) syödään kunnolla ja jossain vaiheessa ehkä grillataan, välissä paljon marjoja, herneitä, tuoreita kananmunia, kalaa mitä lie saatavilla... Kesällä (siis näillä helteillä) en ole tainnut uunia/hellaa lämmittää kertaakaan, vain ulkogrilliä ja aina ei todellakaan ruuan ole pakko olla lämmintä. Ja hyvin tuo hujoppipoika kasvaa ja on tyytyväisen oloinen :) Ihanin kesä ollut pitkään aikaan, kaiken puolesta.943

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
63/198 |
02.08.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

En ymmärrä miksei moni syö kahta lämmintä ateriaa päivässä? Sehän on ihan normaalia, ravitsemusterapeutitkin niin sanovat. Onko se joku nykyajan villitys? Aina olen syönyt kaksi lämmintä ateriaa lapsesta asti.

Ymmärtämättömyys on ikävä vaiva. Toivottavasti saat kuitenkin rauhan mielellesi ja nukuttua ensi yönä vaikka kaikki eivät syökään kahta lämmintä ateriaa päivässä. 😔 I'm so sorry..

Jokainen tietysti tekee miten haluaa, mutta kun itselle on sanottu syömisistä liikaakin. Ihmetelty miksi perheessämme syödään illallakin ja etenkin kellonajoista. Ei siis ollut tarkoitus kohdentaa tuntemattomiin. Jokainen saa syödä mielestäni miten ja milloin haluaa, kunhan terveenä pysyy.

Vierailija
64/198 |
02.08.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Joo hyvin helposti. Kalan paistaa muutamassa minuutissa. Eli kalaa syödään tosi paljon. Lisäksi paistan kanaa tai teen jotain kasvisruokaa esimerkiksi kikherneistä ja pavuista. 

Kalan lisukkeena yleensä salaattia tai jotain kasviksia. Ruoanlaittoon menee muutama minuutti ja kaikki syö hyvin. Eli nopeaa ja terveellistä ruokaa meillä. 

Vierailija
65/198 |
02.08.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kyllä, teinipojat tarvitsevat kaksi lämmintä ruokaa päivässä, muuten napostelisivat koko ajan välipaloja, jotka epäterveellisempiä ja kalliimpia kuin kunnon ruoka. En tee ruokaa joka päivä, koska syödään parilla-kolmella aterialla samaa ja myös muut perheenjäsenet kuin minä osaavat kokata.

Vierailija
66/198 |
02.08.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä teen. Ja teen talvellakin koska kouluruoka on moskaa.

Tiedätkö edes kuinka laadukasta, ravinteikasta ja herkullista nykypäivän koulu- ja päiväkotiruoka on? On muuten pikkuisen erilaista kuin vaikkapa vielä 10 vuotta sitten. Suosittelen tutustumaan, on meinaa semmoiset laatukriteerit ja ravintoaineet lasketaan just eikä melkeen. Epäilen että kovin monissa kotikeittiöissä syödään yhtä hyvää ja monipuolista ruokaa. Että mietippä mitä syystäsi päästät ja toivottavasti et ole tuota asennettasi istuttanut jo lapsiisikin tai saat taatusti viettää siellä kyökissä vielä monta hetkeä.

T: keittiöntäti

Minun työpaikalle terveyskeskukseen tulee keskuskeittiöltä ruoka, joka on samaa kuin kouluruoka.Voin sanoa, että ruoka on huonoa, suurin osa jotain laatikkoruokaa, valmislihapullia tai pakasteseitä.Ihan ravintoköyhää, halvalla tehtyä ja kasvisten osuus pientä.Salaatit yksipuolisia eikä kauden vihanneksia hyödynnetty.Palautetta on annettu ja pyydetty terveellisempää ruokaa, ei muutosta.Hyvä jos jossain Suomessa tarjotaan kunnon kouluruokaa, täällä ei ainakaan.

Anteeksi mutta sallinen epäillä. Seiti on ihan hyvä arkikala. Edullinen ei tarkoita huonoa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
67/198 |
02.08.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Meillä kaksi aikuista ja syödään aamupala, lounas, päivällinen ja vielä kevyt iltapala, myös lomalla.

Miten teidän kasvavat lapset pärjäävöt välipaloilla ja yhdellä aterialla?

Meillä pärjäävät loistavasti. Mutta laitoslounaan jälkeen heillä on kiljuva nälkä. Tottuneet liian hyvälle ilmeisesti.

Miksi noi ikävä sävy?

Syömishäiriö?

Näin eskarinopettaja epäili. Että meillä kotona on liian hyvät sapuskat, ja siksi kaupungin ruoka ei lapsillemme kelpaa.

Syömishäiriöitä ei perheessämme ole.

Vierailija
68/198 |
03.08.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Meillä on tarkolla aamiainen, lounas, välipala, päivällinen ja iltapala. Myös kesällä. Kesällä tuo lounas ei välttämättä ole lämmin, nytkin on usein ollut esim vihanneksia ja salaattia sekä kylmää grillattua broileria tms lounaalla tai retkieväät, jos ollaan retkeilemässä. Välillä ollaan yksi ateria syöty ravintolassa.

Mutta kyllä oma, tosi hoikka ja vähäruokainen lapseni tarvitsee kesälläkin tuon ateriarytmin.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
69/198 |
03.08.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Miten niin kesälomallakin. Ei meillä loman ulkopuolella tehdä kahta lämmintä ateriaa.

Vierailija
70/198 |
03.08.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä teen. Ja teen talvellakin koska kouluruoka on moskaa.

Tiedätkö edes kuinka laadukasta, ravinteikasta ja herkullista nykypäivän koulu- ja päiväkotiruoka on? On muuten pikkuisen erilaista kuin vaikkapa vielä 10 vuotta sitten. Suosittelen tutustumaan, on meinaa semmoiset laatukriteerit ja ravintoaineet lasketaan just eikä melkeen. Epäilen että kovin monissa kotikeittiöissä syödään yhtä hyvää ja monipuolista ruokaa. Että mietippä mitä syystäsi päästät ja toivottavasti et ole tuota asennettasi istuttanut jo lapsiisikin tai saat taatusti viettää siellä kyökissä vielä monta hetkeä.

T: keittiöntäti

Ihminen joka ei osaa edes omaa ammattiaan kirjoittaa oikein, tuskin tajuaa muustakaan mitään. Kouluruoka on halpaa moskaa, joka koostuu lisäaineista, säilöntäaineista ja halvimmista mahdollisista raaka-aineista, kuten esim viimevuotisista virolaisista kumiperunoista.

T. Ope

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
71/198 |
03.08.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Kyllä teen, mutta esim tänään se toinen lämmin ateria oli ihan vaan keittoa. Lounas oli kyllä ihan kalaa, riisiä, kasvista ja hedelmää. Mutta liian kuuma kokata. Ja grillissä on ampiaispesä...

Mitä tämä ihan tarkoittaa? Vähättelyä?

Vierailija
72/198 |
03.08.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä teen, mutta esim tänään se toinen lämmin ateria oli ihan vaan keittoa. Lounas oli kyllä ihan kalaa, riisiä, kasvista ja hedelmää. Mutta liian kuuma kokata. Ja grillissä on ampiaispesä...

Mitä tämä ihan tarkoittaa? Vähättelyä?

No ei se pelkkä keitt vielä kummoinen ateria ole. Tomaattivuohenjuustokeittoa ja näkkäriä. Jälkiruoaksi sentään mustikoita. Enempään en pätsikeittiössä venynyt.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
73/198 |
03.08.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kyllä teen, mutta esim tänään se toinen lämmin ateria oli ihan vaan keittoa. Lounas oli kyllä ihan kalaa, riisiä, kasvista ja hedelmää. Mutta liian kuuma kokata. Ja grillissä on ampiaispesä...

Mitä tämä ihan tarkoittaa? Vähättelyä?

No ei se pelkkä keitt vielä kummoinen ateria ole. Tomaattivuohenjuustokeittoa ja näkkäriä. Jälkiruoaksi sentään mustikoita. Enempään en pätsikeittiössä venynyt.

Toisessa kohtaa ihan tarkoittaa vähättelyä, mutta toisessa kohtaa ei. 

Ilmeisesti samanlainen täytesana, kuin sen. Keitin sen viisi litraa hernekeittoa. 

Vierailija
74/198 |
03.08.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Kyllä teen. Teen melko vaivattomia ruokia, esim uudet perunat, tonnikalaa ja salaattia. Vaivalloisempia ruokia sit isompi satsi kerralla, että syö siitä 2 tai 3 kertaa.  Jos ei syö kunnolla, niin sitten elämä menee jatkuvaksi naposteluksi, ja se vasta hölmöä on.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
75/198 |
03.08.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

En tee. En tee arkenakaan läheskään aina. Lämmin ruoka ei ole mikään välttämättömyys, ravintoaineet saa kylmästäkin. Kuka hullu näillä helteillä jaksaa mitään kuumaa edes syödä?

Vierailija
76/198 |
03.08.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Miten niin kesälomallakin. Ei meillä loman ulkopuolella tehdä kahta lämmintä ateriaa.

Meillä tehdään. Teinit syö lämpimäm ruoan koulusta tultuaan ja vielä illalla sen varsinaisen ruoan. Koulussa ruokailu on 10.15-10.30 ja ruoka on huonoa.

Vierailija
77/198 |
03.08.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Kyllä, teinipojat tarvitsevat kaksi lämmintä ruokaa päivässä, muuten napostelisivat koko ajan välipaloja, jotka epäterveellisempiä ja kalliimpia kuin kunnon ruoka. En tee ruokaa joka päivä, koska syödään parilla-kolmella aterialla samaa ja myös muut perheenjäsenet kuin minä osaavat kokata.

Kunnon ruoka ei riipu lämpötilasta, vaan sisällöstä. Eikä lämpöisen ruuan vaihtoehto ole välipalat tai napostelu.

Vierailija
78/198 |
03.08.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

En ole koskaan tehnyt kahta ateriaa. Siis ihan pienenä, mutta en sen jälkeen. Syököön samaa ruokaa, sitä teen niin paljon.

Vierailija
79/198 |
03.08.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

En tee. En tee arkenakaan läheskään aina. Lämmin ruoka ei ole mikään välttämättömyys, ravintoaineet saa kylmästäkin. Kuka hullu näillä helteillä jaksaa mitään kuumaa edes syödä?

Joillakin tuntuu olevan kummallinen käsitys, että vain silloin ruoka on ravitsevaa, kun se on lämmintä.

Vierailija
80/198 |
03.08.2018 |
Näytä aiemmat lainaukset

Viisi ateriaa päivässä tarkoittaa, että vähän väliä syödään. Kesällä jos on vaikka keitto ja päivällisruoka, niin niiden vuoksi pitäisi olla kotona. Me nautimme lomasta osaksi juuri siksi, että voi höllentää näistä tiukoista ruoka-ajoista.

Ruokahalukin on helteellä heikko. Syödään sitä, mikä maistuu ja päivän lämmin ateria on pöydässä vasta iltapalalla. Hengissä ja terveitä ollaan kaikki. Loma on ollut ihana.

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: neljä yksi neljä