Ylipainoisen perheen kanssa mökillä oltuani ymmärrän, miksi oma perheeni ei ole ylipainoinen.

Vierailija kirjoitti:

On se kumma, kun kansa läskistyy hyvin vauhdikkaasti ja siitä ei saisi puhua edes yleisellä tasolla!

Voi, että kansa on tyhmää. Helppo uskoa, että aivovienti on totta.

Eipä tullut sinultakaan konkreettista ehdotusta ongelmaan, vaan mieluimmin paheksut kuinka kansa on tyhmää.

Ymmärrän ylipainon haitat, mutta näissä jutuissa on paljon liiottelua, kun nykyisin ihannoidaan hoikkuutta, ikuista nuoruutta ja kuolemattomuuta, toisin kuin ennen.

Kun katsoo entisajan muotokuvia ja maalauksia esim. Albert Edelfeltin 1800-luvun lopusta ja 1900-luvun alusta, niin lähes poikkeuksetta ihmiset ovat reheviä ja tämän päivän mittapuun mukaan ylipainoisia. Naisilla on rintaa, reittä ja revaa ja lapsen kasvot pyöreitä ja kroppa jäntevä ja runsas, niin kuin tuossa enkelitaulussa, eikä miehetkään ole hoikkia. Silloin ihanteet oli toiset ja tuskin kukaan puhui ylipainosta.

Lihavuus tulee ruokatavoista se on selvää. Eikä vain ruuan määrästä vaan myös laadusta. Harvat nykyään kokkaa terveellistä ruokaa. Ennen "karkit" eivät kuuluneet arkipäivään vaan olivat kerran vuodessa syötäviä merkkipäivä herkkuja. 

Miksi ap kirjoitat tuollaista foorumilla jossa enemmistö on ylipainoisia naisia? Etkö ajatellut että se loukkaa lihavia ja mitä he silloin tekevätkään? Aivan! Syövät lisää.

Parempi siis vastaisuudessa pitää tuollaiset tarinat omana tietonasi.

Vierailija kirjoitti:

Miksi ap kirjoitat tuollaista foorumilla jossa enemmistö on ylipainoisia naisia? Etkö ajatellut että se loukkaa lihavia ja mitä he silloin tekevätkään? Aivan! Syövät lisää.

Parempi siis vastaisuudessa pitää tuollaiset tarinat omana tietonasi.

Mutta mikä oli ap. aloituksen pointi?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

On se kumma, kun kansa läskistyy hyvin vauhdikkaasti ja siitä ei saisi puhua edes yleisellä tasolla!

Voi, että kansa on tyhmää. Helppo uskoa, että aivovienti on totta.

Eipä tullut sinultakaan konkreettista ehdotusta ongelmaan, vaan mieluimmin paheksut kuinka kansa on tyhmää.

Ymmärrän ylipainon haitat, mutta näissä jutuissa on paljon liiottelua, kun nykyisin ihannoidaan hoikkuutta, ikuista nuoruutta ja kuolemattomuuta, toisin kuin ennen.

Kun katsoo entisajan muotokuvia ja maalauksia esim. Albert Edelfeltin 1800-luvun lopusta ja 1900-luvun alusta, niin lähes poikkeuksetta ihmiset ovat reheviä ja tämän päivän mittapuun mukaan ylipainoisia. Naisilla on rintaa, reittä ja revaa ja lapsen kasvot pyöreitä ja kroppa jäntevä ja runsas, niin kuin tuossa enkelitaulussa, eikä miehetkään ole hoikkia. Silloin ihanteet oli toiset ja tuskin kukaan puhui ylipainosta.

Se oli silloin se. Läski oli vaurauden merkki ja nykyään wt:n.

Saman huomasin minäkin tänä kesänä oltuamme tuttavaperheen kanssa mökillä. Ylipaino syntyy jatkuvasta syömisestä, sipsiä, kakkua, kaljaa, siideriä, makkaraa, pihviä, perunaa....Onneksi ei oltu pidempää...:-)

Tottumukset kirjoitti:

Saman huomasin minäkin tänä kesänä oltuamme tuttavaperheen kanssa mökillä. Ylipaino syntyy jatkuvasta syömisestä, sipsiä, kakkua, kaljaa, siideriä, makkaraa, pihviä, perunaa....Onneksi ei oltu pidempää...:-)

Toisissa ketjuissa on valitettu mökille tulevia yllätysvieraita ja sitä että niistä ei pääse eroon. Tässä on ratkaisu. Tarjoa niille ruokaa, niin ne lähtevät. Mitä enemmän ruokaa, sitä nopeammin lähtevät

Vierailija kirjoitti:

Lihavuus tulee ruokatavoista se on selvää. Eikä vain ruuan määrästä vaan myös laadusta. Harvat nykyään kokkaa terveellistä ruokaa. Ennen "karkit" eivät kuuluneet arkipäivään vaan olivat kerran vuodessa syötäviä merkkipäivä herkkuja. 

Ja myös ruuanvalmistustavoista:

Keitetty peruna ja uunissa tehdyt lohkot/ranskikset, paistetut tai muusi (joka on aika pettävää, kun yhteen kauhalliseen mahtuu jo monta pottua)

Pannulla paistettu ja leivitetty kala/uunissa ilman kermaa tai keittoon valmistettu kala

Juustogratinoidut kasvikset/ höyrytetyt kasvikset

Sekä esim. kastikkeista:

Kevyt kermaviilikastike/majoneesi tai valmiskastike

Pelkkä kanaliemi vaikkapa uunikanasta suoraan tullut/ suurustettu samasta kermaa lisäten

Ja sitten tietty marinoimaton liha/marinoitu liha, olkoon jauhelihaa tai broileria

jne

ja esim. wokkaamisenkin saa tehtyä monella tavalla, kevyesti tai rasvaa roiskien ja lisäten eri muodoissaan.

Kaikesta kun valitsee vuoron perään vähäkalorisemman vaihtoehdon, on se yhteenlaskettuna paljon. Ja silti voi syödä maukasta ruokaa, joka päivä ei tarvitse pantata.

Minä olen aikamoinen possu, mutta muu perhe normaaleja kaikin puolin. Meillä on hyvin harvoin muroja, joskus special occasionina kun vaikka serkut on yökylässä, ostetaan muroja kaappiin. Ne kyllä maistuisi meidän lapsille, mutta en suostu niitä antamaan niin usein. Jugurtti on maustamatonta, sitä kyllä saa hillon kanssa, mutta hilloa on tosi vähän. Leipä on meillä ruisleipää tai täysjyvää, joskus herkutellaan ciabattalla. Siis nimenomaan herkutellaan. Sokerijugurtit ja viiliksetkin on herkkuja.

Paahtoleipää ja beanut butter? Ei ikinä. Puhumattakaan nutelloista - ei ikinä. Maito on tavallista kevytmaitoa, mutta ei sitä ruoan kanssa juomana juoda. Vesi on ruokajuoma, ja vesi on aina janojuoma. Limsat ja mehut ei ole pannassa, mutta ei niitä huvikseen litkitä vaan jonkun aterian tai välipalan kanssa (eikä tietenkään joka päivä). Eikä meillä juuri käytetä kermoja ruoanlaitossa, tai syödä rasvaista lihaa joka aterialla. Eikä meillä ole leipää ruoan kanssa. Mitä muuta nyt keksisin, mikä monelle tuntuu olevan tavallista ja terveellistä. 

Minulle tämä on normaalia. Se taas on ihan outoa, että tuttavaperheessä on kaksi aikuista ja kaksi lasta, ja usein on Facebookissa kuvia iltapalasta, joka on pellillinen patonkia minkä päällä on jauheliha-juusto-tomaattimurska-mössö. Taustalla näkyy pöytätaso, joka on täynnä muro - ja keksipaketteja. Perheen äiti on valtava, lapsista toinen taas todella siro. Vähän huolettaa tämä lapsi, kun äitinsä ylpeilee kuinka hänen lapselleen edelleen menee koon 98 vaatteet vaikka lapsi on jo viisivuotias. Vaatteet kinnaa päällä, mutta pääasia että valtavan kokoinen äiti pääsee jonkun hoikkuudella ylpeilemään :( 

Tottumukset kirjoitti:

Saman huomasin minäkin tänä kesänä oltuamme tuttavaperheen kanssa mökillä. Ylipaino syntyy jatkuvasta syömisestä, sipsiä, kakkua, kaljaa, siideriä, makkaraa, pihviä, perunaa....Onneksi ei oltu pidempää...:-)[/quote

Ei voi olla totta. Siis olitte yhden illan ystäväsi mökillä ja sillä perusteella voit arvioida perheen ruokailutottumukset ja kuvittelet heidän syövän kotona vain makkaraa, pihviä, siideriä ja kakkua.

Meillä oli eilen illallisvieraita ja meidän arki menu on todella kaukana siitä. Toivottavasti vieraat eivät kuvittele, että jälkiruuan lisäksi herkuttelemme joka päivä kerma-mansikkakakulla.

Vierailija kirjoitti:

Tottumukset kirjoitti:

Saman huomasin minäkin tänä kesänä oltuamme tuttavaperheen kanssa mökillä. Ylipaino syntyy jatkuvasta syömisestä, sipsiä, kakkua, kaljaa, siideriä, makkaraa, pihviä, perunaa....Onneksi ei oltu pidempää...:-)[/quote

Ei voi olla totta. Siis olitte yhden illan ystäväsi mökillä ja sillä perusteella voit arvioida perheen ruokailutottumukset ja kuvittelet heidän syövän kotona vain makkaraa, pihviä, siideriä ja kakkua.

Meillä oli eilen illallisvieraita ja meidän arki menu on todella kaukana siitä. Toivottavasti vieraat eivät kuvittele, että jälkiruuan lisäksi herkuttelemme joka päivä kerma-mansikkakakulla.

"Ylipaino syntyy JATKUVASTA syömisestä" eli mä käsittäisin, että koko ajan vedetään jotain. Jos söisivät terveellisesti, niin tuskin riehaantuvat jonain mökkipäivänä mättämään näin valtavan ja epäterveellisen määrän, vai oliko todellakin kyse vain yhdestä illasta siis? Onhan tuo kauhea paukku yhdelle illalle, siis ei-mässääjälle. Ja olivat kai ylipainoisia? ohis

Niin, ylipaino johtuu siitä että syö liikaa ja liian kaloripitoista ruokaa. Hieno oivallus.

Vierailija kirjoitti:

Niin, ylipaino johtuu siitä että syö liikaa ja liian kaloripitoista ruokaa. Hieno oivallus.

No eikös se näin mene? Siis taviksella, jolla nyt ei siis ole kilpirauhasen sairautta tai jotain muuta syytä olla ylipainoinen? En ymmärrä, miten tästä pystyy vääntämään.

Ja nyt ei verrata keskenään erilaisia aineenvaihduntoja tai suolistobakteereja, vaan ihan yksilötasolla; syö kulutukseesi sopiva määrä ravintoa tai laihduttajalla; syö vähemmän kuin kulutat.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Niin, ylipaino johtuu siitä että syö liikaa ja liian kaloripitoista ruokaa. Hieno oivallus.

No eikös se näin mene? Siis taviksella, jolla nyt ei siis ole kilpirauhasen sairautta tai jotain muuta syytä olla ylipainoinen? En ymmärrä, miten tästä pystyy vääntämään.

Ja nyt ei verrata keskenään erilaisia aineenvaihduntoja tai suolistobakteereja, vaan ihan yksilötasolla; syö kulutukseesi sopiva määrä ravintoa tai laihduttajalla; syö vähemmän kuin kulutat.

Kyse onkin siitä että niin pienellä määrällä ei pysy pystyssä. Luuletko ettei jokainen ylipainoinen tajua tuota mitä juuri luulit uutena asiana kertovasi?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Niin, ylipaino johtuu siitä että syö liikaa ja liian kaloripitoista ruokaa. Hieno oivallus.

No eikös se näin mene? Siis taviksella, jolla nyt ei siis ole kilpirauhasen sairautta tai jotain muuta syytä olla ylipainoinen? En ymmärrä, miten tästä pystyy vääntämään.

Ja nyt ei verrata keskenään erilaisia aineenvaihduntoja tai suolistobakteereja, vaan ihan yksilötasolla; syö kulutukseesi sopiva määrä ravintoa tai laihduttajalla; syö vähemmän kuin kulutat.

Kyse onkin siitä että niin pienellä määrällä ei pysy pystyssä. Luuletko ettei jokainen ylipainoinen tajua tuota mitä juuri luulit uutena asiana kertovasi?

En minä mitään uusia asioita täällä ole kertonut, vaan totesin edelliselle kirjoittajalle, että näinhän se kai on?

Millä pienellä määrällä? On omaa tyhmyyttä, jos yrittää laihtua tai elää kulutukseensa nähden liian pienellä määrällä (pysyäkseen pystyssä), eikä saa tarpeeksi ravintoa. Laihdutuksenkin voi suorittaa hitaassa tempossa, vähän kerrallaan vähentäen.

Olen itse laihduttanut, enkä ole kertaakaan pyörtynyt, enkä ole kuullut kenenkään oikealla tavalla laihduttaneen myöskään pyörtyneen.

Vai enkö ymmärtänyt sarkasmia nyt?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Niin, ylipaino johtuu siitä että syö liikaa ja liian kaloripitoista ruokaa. Hieno oivallus.

No eikös se näin mene? Siis taviksella, jolla nyt ei siis ole kilpirauhasen sairautta tai jotain muuta syytä olla ylipainoinen? En ymmärrä, miten tästä pystyy vääntämään.

Ja nyt ei verrata keskenään erilaisia aineenvaihduntoja tai suolistobakteereja, vaan ihan yksilötasolla; syö kulutukseesi sopiva määrä ravintoa tai laihduttajalla; syö vähemmän kuin kulutat.

Kyse onkin siitä että niin pienellä määrällä ei pysy pystyssä. Luuletko ettei jokainen ylipainoinen tajua tuota mitä juuri luulit uutena asiana kertovasi?

Ei kai kukaan luule, etteivät ylipainoiset tiedä asiaa? Jokainen tietää sen, että suurin osa yliapinoisista ei hyväksy tai vähättelee tätä, keksien koko ajan jotain tekosyitä lihavuudelleen ja lihomiselleen. Sairaat sitten taas erikseen.

Jostain luin, että heitä olisi vain muutama prosentti. Eli jos rannalla kävelee sata ylipainoista, on heistä fyysisen sairauden takia maksimissaan (laitetaan nyt reilusti) 20 kpl. Psyykkisesti sairaat ovatkin sitten jo luku sinänsä.

Ja tämä ihan vain keskustelua, ei ketään solvaten. Ihan sama kuin miettisi, kuinka monella on punainen auto. Jokainen saa olla sitä mitä on.

Vierailija kirjoitti:

Miten se teidän elämäänne heilauttaa, miten muut syövät? On kyllä pieni elämä tuollaisilla nipottajilla.

Miksi se sitten häiritsee toisia, kun toiset toteaa, että kun näkee paljonko toiset syövät osaa vetää realistisia johtopäätöksiä asiasta? Kun syö paljon ja kaloropitoista ruokaa lihoo. Ja, että oikeasti omissa ystäväpiireissäkin sitä saattaa nähdä

Miksi ilmiöistä puhuminen on nipottamista? Onko kyllä ahdasmielistä rajoittaa omaa ajattelua ja mistä saa ja ei saa puhua.

Miks vaivaat päätäsi muiden asioilla? Siinäpähän syövät. Ei ole sinun ongelmasi.

Terv. Hoikka ja yksi lämminateria päivässä

Vierailija kirjoitti:

Miks vaivaat päätäsi muiden asioilla? Siinäpähän syövät. Ei ole sinun ongelmasi.

Terv. Hoikka ja yksi lämminateria päivässä

Miksi en? Kyllähän noita ajatuksia päähän mahtuu, vaikka kuinka paljon. Kuinka monta tuntia jo pelkästään vuorokaudessa on aikaa ajatella vaikka mitä. Kyllä siitä nyt helposti muutama minuutti, vaikka kerran kuussa riitä tuollaiseekin turhaan.

Ei se minulle ainakaan ole ongelma mitä muut syövät, mutta joillekin se on ongelma, jos minä ajattelen kuinka paljon joku syö ja mihin se lopulta johtaa.

Sen lisäksi pelkästään omien juttujen ajattelu ei ole hyväksi. Joskus kannattaa katsella ympäriinsä ja huomioda ja miettiä myös mitä ne muut tekevät.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miks vaivaat päätäsi muiden asioilla? Siinäpähän syövät. Ei ole sinun ongelmasi.

Terv. Hoikka ja yksi lämminateria päivässä

Miksi en? Kyllähän noita ajatuksia päähän mahtuu, vaikka kuinka paljon. Kuinka monta tuntia jo pelkästään vuorokaudessa on aikaa ajatella vaikka mitä. Kyllä siitä nyt helposti muutama minuutti, vaikka kerran kuussa riitä tuollaiseekin turhaan.

Ei se minulle ainakaan ole ongelma mitä muut syövät, mutta joillekin se on ongelma, jos minä ajattelen kuinka paljon joku syö ja mihin se lopulta johtaa.

Sen lisäksi pelkästään omien juttujen ajattelu ei ole hyväksi. Joskus kannattaa katsella ympäriinsä ja huomioda ja miettiä myös mitä ne muut tekevät.

Just näin. Minä annan ylipainoisten, alipainoisten ym. olla aivan rauhassa. En huomauttele mitenkään, vaan olen kohtelias ja ihan kaikkia ihmisiä kohtaan tasa-arvoinen, eli ystävällinen ja huomioon ottava, tarpeen vaatiessa kunnioittavakin, minkä näytän, oli sitten painoa tyypillä mitä tahansa.

En voi käsittää, miksi siis joillain olisi oikeus kahlita jonkun ajatuksia, jos ne eivät kohdistu kehenkään yksilönä, vaan yleisellä tasolla pohdintaan, siis ajan ilmiöiden pohdintaan. Pohdin sitäkin, että miksi laihuutta ihannoidaan niin paljon. Enkä tällöinkään "vihaa" laihoja ihmisiä, vaan pohdin, kuinka joku haluaa olla noin laiha, siis silloin, kun hlö itse sanoo, että on juuri sopiva omasta mielestään, eikä halua olla "läski", kuten usein joku on sanonutkin.

Aina joskus tulee esim. muotiin joku vaatetrendi, joka ei missään nimessä sovi kuin harvoille ja valituille. Jos tästä mainitsee, kuinka "nämä nykyajan lannehousut eivät sovi ylipainoisille", niin jopas syyllistetään, kuinka haukutaan lihavia jne. Ja meillä on oikeudet ja sitä ja tätä. Samoin liian kireä vaate tuo esiin sen, kuinka laiha voi joku olla. Ei sekään näytä hyvältä. Eli taas pohditaan. Pohditaan onko joku sopiva vaiko ei jollekin, ja ihmetellään sitä sun tätä.

Itsellänikin on joitain ominaisuuksia, jotka eivät kaikkia miellytä ja hyväksyn sen ihan täysin. Ja tarkoitan ominaisuuksia, joita voisin itsessäni muuttaa.

Tietenkin suutun/harmistun, jos minulle tullaan sellaisesta ilkkuen mainitsemaan. Ajattelen, että mitä se sinulle kuuluu. Mutta ajatelkoot kukin minusta ihan rauhassa jossain selän takana keskenään ihan mitä haluavat, ei se mua häiritse. Ja jos palstoilla tätä ominaisuuttani jankutetaan rumaksi tai älyttömäksi päivästä toiseen, en syöksy hyökkäilemään ja puolustelemaan. Siitä vaan. Ei se kohdistu juuri minuun.