Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Lieväkin ylipaino ON terveydelle haitallista!
06.07.2018 |
https://www.is.fi/terveys/art-2000000848658.html
"Lieväkin ylipaino aiheuttaa haitallisia muutoksia ihmisen aineenvaihdunnassa. Asia käy ilmi Oulun yliopiston johdolla toteutetusta kansainvälisestä tutkimuksesta, joka julkaistiin tiistaina arvostetussa PLOS Medicine -tiedelehdessä.
Tutkimuksessa havaittiin, kuinka suurempi painoindeksi lisää riskitekijöitä jopa perusterveillä nuorilla. Haitalliset muutokset eivät siis koske pelkästään reilusti ylipainoisia ihmisiä, vaan riskit kasvavat jatkuvasti painoindeksin suurentuessa. Vastaavasti vähäinenkin laihduttaminen vähentää terveysriskejä.
Liikakilot aiheuttavat muun muassa veren rasvaprofiilin huononemista, kroonista lieväasteista tulehdusta, hormonitasapainon häiriöitä sekä veren aminohappoprofiilin haitallisia muutoksia. Aineenvaihdunnan muutokset saattavat pitkittyessään johtaa esimerkiksi sydän- ja verisuonitautien sekä diabeteksen kehittymiseen."
SYÖPÄRISKIT
https://www.pronutritionist.net/2016/08/who-lihavuus-useiden-syopien-ris...
Riski jokaista viiden painoindeksiyksikön nousua kohden normaalipainon ylittävältä osalta
1. Kohdun rungon syöpä 7,1-kertainen
2. Ruokatorven adenokarsinooma 4,8-kertainen
3. Maksasyöpä 1,8-kertainen
4. Munuaissyöpä 1,8-kertainen
5. Mahalaukun yläosan syöpä 1,8-kertainen
6. Haimasyöpä 1,5-kertainen
7. Aivokalvosta leviävä aivosyöpä (Meningeooma) 1,5-kertainen
8. Multippeli myelooma (plasmasolusyöpä) 1,5-kertainen
9. Sappirakon syöpä 1,3-kertainen
10. Paksu- ja peräsuolen syöpä 1,3-kertainen
11. Rintasyöpä 1,1-kertainen
12. Munasarjan syöpä 1,1-kertainen
13. Kilpirauhasen syöpä 1,1-kertainen
Kommentit (115)
Olisi kiinnostavaa tietää alkaako riski kohota jo ennen kuin ylipainon raja saavutetaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Liika toisten kiloista huolehtiminen on sairaus,jää oma elämä elämättä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hei..laihatkin ihmiset kuolee...heillä voi olla myös syöpä, korkea kolestroli,korkea verenpaine, diabetes,ms -tauti,parkinson, als, alzhaimer jne ...ei elämästä selviä hengissä .
Vierailija kirjoitti:
Olisi kiinnostavaa tietää alkaako riski kohota jo ennen kuin ylipainon raja saavutetaan.
Niin?
Mikä kiveen kirjoitettu on tämä 25 bmi?
Minulla 24 ja varmaan sitten jo kohonnut riski joka asiaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos elää tarpeeksi kauan saa jonkun syövän. Toisilla alttius on suurempi, oli läsä tai ei. Joku 1,1 kertoin on ihan kärpäsen kakkaa kaikkien muiden tekijöiden joukossa... Mutta voihan sitä toisten läskeistä ahdistua, jos ei parempaa tekemistä ole.
Silti suomalaiset sen kuin lihovat. Tähän epidemiaan täytyy puuttua välittömästi!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Hei..laihatkin ihmiset kuolee...heillä voi olla myös syöpä, korkea kolestroli,korkea verenpaine, diabetes,ms -tauti,parkinson, als, alzhaimer jne ...ei elämästä selviä hengissä .
Niin? Eli kannattaa siis olla ylipainoinen, tupakoida, juoda alkoholia, vetää huumeita, ajaa kännissä, olla liikkumatta lainkaan jne. koska eihän sillä ole väliä kun kuitenkin joskus kuolee?
Vierailija kirjoitti:
Mitä teen tiedolla, että jonkin syövän riski on esim. 1,8 kertainen kun en tiedä kuinka olematon/suuri se alunperin on?
Niinpä. Lisäksi olisi kiva tietää muiden tekijöiden kuten stressin, masennuksen ja ahdistuksen vaikutus syöpäriskiin. Jos noiden lisäävä vaikutus on esim. 100-kertainen, niin ei kauheasti kannata painoindeksiä miettiä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ja toisaalta liikuntaa harrastavat terveesti elävät ylipainoiset elävät pidempään kuin "normaalipainoiset". Jos ylimääräiset kilot on hankittu epäterveellisellä ruualla, alkoholilla ja passiivisilla elämäntavoilla, syöpäriski toki lisääntyy - mutta ei rasvakudoksesta johtuen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hei..laihatkin ihmiset kuolee...heillä voi olla myös syöpä, korkea kolestroli,korkea verenpaine, diabetes,ms -tauti,parkinson, als, alzhaimer jne ...ei elämästä selviä hengissä .
Niin? Eli kannattaa siis olla ylipainoinen, tupakoida, juoda alkoholia, vetää huumeita, ajaa kännissä, olla liikkumatta lainkaan jne. koska eihän sillä ole väliä kun kuitenkin joskus kuolee?
Jokainen tekee elämällään niinkuin tahtoo.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mutta minkä sille voi, jos ylipaino johtuu kilpirauhasongelmista? Olen vaikeasti lihava, mutta en usko virallisiin ravitsemussuosituksiin.
Vierailija kirjoitti:
Hei..laihatkin ihmiset kuolee...heillä voi olla myös syöpä, korkea kolestroli,korkea verenpaine, diabetes,ms -tauti,parkinson, als, alzhaimer jne ...ei elämästä selviä hengissä .
Noista mitä mainitsit, suurimmassa osassa syy on ruuassa.
Vierailija kirjoitti:
Hei..laihatkin ihmiset kuolee...heillä voi olla myös syöpä, korkea kolestroli,korkea verenpaine, diabetes,ms -tauti,parkinson, als, alzhaimer jne ...ei elämästä selviä hengissä .
Aina lihavat käyttävät tätä typerää ja epäloogista argumenttia lyömäaseenaan, ja oikeutuksena ylipainolleen. Lihavuus kohottaa mainitsemiesi tautien riskiä räjähdysmäisesti, eli ylipainoinen henkilö on vaarassa sairastua niihin useita prosenttikertoja todennäköisemmin kuin normaalipainoinen henkilö. Miten kauan te lihavat jaksatte keksiä tekosyitä tilanteellenne, sen sijaan että alkaisitte välittämään kehostanne ja pitämään siitä huolta? Luulisi että se jatkuva lihavuuden aiheuttama fyysinen ja henkinen epämukavuus, sekä selvät kosmeettiset ja käytännön haitat olisivat tarpeeksi validi syy tehdä asialle jotain.
Vierailija kirjoitti:
Silti suomalaiset sen kuin lihovat. Tähän epidemiaan täytyy puuttua välittömästi!
Jokainen voi omalta kohdaltaan puuttua asiaan syömällä järkevästi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hei..laihatkin ihmiset kuolee...heillä voi olla myös syöpä, korkea kolestroli,korkea verenpaine, diabetes,ms -tauti,parkinson, als, alzhaimer jne ...ei elämästä selviä hengissä .
Aina lihavat käyttävät tätä typerää ja epäloogista argumenttia lyömäaseenaan, ja oikeutuksena ylipainolleen. Lihavuus kohottaa mainitsemiesi tautien riskiä räjähdysmäisesti, eli ylipainoinen henkilö on vaarassa sairastua niihin useita prosenttikertoja todennäköisemmin kuin normaalipainoinen henkilö. Miten kauan te lihavat jaksatte keksiä tekosyitä tilanteellenne, sen sijaan että alkaisitte välittämään kehostanne ja pitämään siitä huolta? Luulisi että se jatkuva lihavuuden aiheuttama fyysinen ja henkinen epämukavuus, sekä selvät kosmeettiset ja käytännön haitat olisivat tarpeeksi validi syy tehdä asialle jotain.
Ei ylipaino ole syy sairauksiin, vaan vääränlainen ruoka.
Alue: Aihe vapaa
Mitä teen tiedolla, että jonkin syövän riski on esim. 1,8 kertainen kun en tiedä kuinka olematon/suuri se alunperin on?