Lue keskustelun säännöt.
Aloitin laihdutuksen ja elämä tuntuu turhalta ilman herkkuja
01.07.2018 |
Mitä teen illat? Ei oo mitään mistä nauttia! Ei mitään hyvää eikä mitään mitä odottaa. Liikunnasta en saa iloa enkä nautintoa koska se on paskaa ja veemäistä!
Kommentit (33)
Nautit hoikistuvasta vartalosta. Ala lukemaan kirjoja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No salli itsellesi hieman herkkuja, ei niistä totaalikieltäytyä tarvitse?
Noin kokee kaikki riippuvuuksista irti taistelevat. Etsi muita tyydytyksen tuojia. Meditaatio, leffat, lukeminen, ulkoilu, nukkuminen. Hiljalleen sun kroppa ja pää tottuu herkuttomuuteen, kunhan olet kärsivällinen.
Mä aloitin laihdutuksen, jätin pois pullat ja karkit, päivässä syön yhden patukan.
Kärsit niin kuin me muutkin. Katsot netistä muodonmuutoskuvia ja pullistelet peilin edessä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mä aloitin laihdutuksen, jätin pois pullat ja karkit, päivässä syön yhden patukan.
Siis välipalana ruokien välissä
Vierailija kirjoitti:
Mä aloitin laihdutuksen, jätin pois pullat ja karkit, päivässä syön yhden patukan.
Minkä patukan?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei se liikunta aluksi mitään herkkua ole, jos nollista tai tauon jälkeen aloittaa. Muutama viikko ja alkaa mieli muuttua. Muutaman kuukauden jälkeen jo hommasta nauttiikin.
En millään kehtaisi myöntää mutta sama juttu täällä! Olen niiiin addiktoitunut herkkuihin. Sen verran melkein joka päivä ettei paino laske. Lähinnä vain lakua ja joskus jätskiä. Joskus korvaan jopa aterian brandy-pähkinä juustolla ja suolakekseillä ja läskihän pysyy. Voi itku.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aika mielenkiintoista. Sun elämän tärkein sisältö on herkut?
Jos noin todella on, mitä varten laihdutat? Lopeta. Miksi elää elämää josta ei nauti?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mä aloitin laihdutuksen, jätin pois pullat ja karkit, päivässä syön yhden patukan.
Minkä patukan?
Nutrilet patukan
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pystytkö syömään vaan vähän herkkua? Silloin ei tarttis tehdä niin totaalista eroa "vanhasta rakkaasta". Minulle ravitsemusterapeutti sanoi, että suklaata voi syödä pari palaa päivässä, vaikka pudottaa painoa. Onhan niissä 80 kcal tietenkin, joten kilon vähemmän laihtuu 12,5 viikossa.
Vuosikausia kärsin samasta, yritin siis olla ilman herkkuja mutta sorruin aina. Keväällä aloitin fyysisesti rankan työn ja painoa on pudonnut kymmenisen kiloa, vyötäröltä lähtenyt useita senttejä ja haba on kasvanut. Herkut ei maistu enää samalla tavalla, en edes tiedä miksi. Joten kamalassa työssäni on sentään jotain hyvää, mutta ei tätä työtä kauaa jaksa tehdä, sen verran masentavaa, rankkaa ja pienipalkkaista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ala syömään kunnon annoksia, vatsa täynnä ei herkut maistu.
Minä myös aloitin, ja jätin toistaiseksi kaikki herkut. Pilkon aamu- ja iltapuurolautaselle hedelmiä, esim. tänään kaksi pientä aprikoosia. Maistuvat melkein karkilta nyt, kun on ollut ilman herkkuja ja makuaistikin on jotenkin terävöitynyt pitämään vähempääkin sokeria makeana!
Vierailija kirjoitti:
Mitä teen illat? Ei oo mitään mistä nauttia! Ei mitään hyvää eikä mitään mitä odottaa. Liikunnasta en saa iloa enkä nautintoa koska se on paskaa ja veemäistä!
Tällä aloituksella peukut 14-2? Järjetönt ajatusmaailma, ei mitään mistä nauttia..?
Liikunta voi tuottaa ihan yhtä suuren nautinnon kuin ne epäterveelliset herkut.
Olen itse liikkunut jo 5 päivää putkeen ja liikkuisin enemmänkin jos lihakset sallisivat mutta on pakko pitää lepopäivä huomenna vaikka en haluaisi.
Vierailija kirjoitti:
Minä myös aloitin, ja jätin toistaiseksi kaikki herkut. Pilkon aamu- ja iltapuurolautaselle hedelmiä, esim. tänään kaksi pientä aprikoosia. Maistuvat melkein karkilta nyt, kun on ollut ilman herkkuja ja makuaistikin on jotenkin terävöitynyt pitämään vähempääkin sokeria makeana!
Onko ne aprikoosit kuivattuja, niissä on sokeria
Ööö... syökö jotkut ihmiset oikeasti joka päivä herkkuja? Ei ihme jos on läskiä. Itse syön herkkuja 0-2 päivänä viikossa. Herkuksi lasken mm. tumman suklaan, makean mehun, jääkahvin, sokeriliemessä olevan hedelmäsalaatin ym.
Vierailija kirjoitti:
Kärsit niin kuin me muutkin. Katsot netistä muodonmuutoskuvia ja pullistelet peilin edessä
Kärsit niin kuin me muutkin -tieto vaikuttaa todella houkuttelevalta! :D
ohis
No alota seksin harrastaminen miehesi kanssa?