Lue keskustelun säännöt.
Haluan amkiin mutta pelkkä opinnäytetyön esitys ahdistaa valtavasti jo valmiiksi
Kommentit (105)
Mulla nyt 1,5v AMK:ta takana. Ei meillä mitään yksilöesityksiä ole IKINÄ. Aina jos jotain esitetään, niin ryhmässä kavereiden kanssa yhdessä. Ja lyhyitä pieniä esitelmiä, ei mitään isoja ole ollut.
Muutenkin opetusta on nykyään todella paljon verkossa. Verkko-opetuksen määrä on oikeasti yllättänyt.. vai onko tämä koulukohtaista? Itse opiskelen Laureassa. Olen kyllä tykännyt koulusta. Opinnäytetyöstä ei tietysti kokemusta vielä.
On ihan hyvä oppia ujoudesta eroon niin, että pystyy pieniä esitelmiä pitämään. Rohkeasti vaan hakemaan! Toivottavasti pääset sisään!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mikä ala? Meillä on lähes joka kurssilla suullinen esitys ja tää voi kuulostaa esiintymiskammoiselle järkyltä, mutta tässähän sitä pääsee kevyesti jo harjoittelemaan pitkin opintoja.
Miten joku voi ujostella esiintymistä? Ettekö ole jo ala-asteella esiintyneet luokan edessä? Eikä senkään pitäisi olla mikään juttu, koska harrastuksissa vasta joutuukin olemaan ihmisten edessä koko ajan.
Sama! Ammattiopistossa jätin vain esittämättä, vaikutti tietty arvosanaan mutta pääasia että paperit saa.
Vierailija kirjoitti:
Miten joku voi ujostella esiintymistä? Ettekö ole jo ala-asteella esiintyneet luokan edessä? Eikä senkään pitäisi olla mikään juttu, koska harrastuksissa vasta joutuukin olemaan ihmisten edessä koko ajan.
Oletko tosissasi?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pin kirjoitti:
Mikä ala? Meillä on lähes joka kurssilla suullinen esitys ja tää voi kuulostaa esiintymiskammoiselle järkyltä, mutta tässähän sitä pääsee kevyesti jo harjoittelemaan pitkin opintoja.
Kuulostaa hirveeltä........ en varmaan selviäis ikinä...... :/
- toinen esiintymiskammoinen joka haaveilee sosionomi-opinnoista... haaveeksi kai jääkin. :(
Vierailija kirjoitti:
Pin kirjoitti:
Mikä ala? Meillä on lähes joka kurssilla suullinen esitys ja tää voi kuulostaa esiintymiskammoiselle järkyltä, mutta tässähän sitä pääsee kevyesti jo harjoittelemaan pitkin opintoja.
Kuulostaa hirveeltä........ en varmaan selviäis ikinä...... :/
- toinen esiintymiskammoinen joka haaveilee sosionomi-opinnoista... haaveeksi kai jääkin. :(
Ne esitykset on meillä (liiketalous) lyhyitä ryhmäesityksiä ja varmaan ainakin puolet jännittää ihan näkyvästi, loput salaa. Esiintymiskammoiset saa ainakin mun ryhmissä aina valita ensin missä vaiheessa puhuvat mitäkin, että pääsevät heille ikävistä esityksistä mahd. helpolla. Arvosanoihin en ole hermoilun koskaan huomannut vaikuttavan, vaan opettajat ottavat reilulla tavalla huomioon tällaiset erot.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Voit sopia opettajan kanssa että esität suoraan hänelle tai teet ryhmässä tai miten sinulle sopii. Monet kyllä joustavat. Useissa kouluissa järjestetään myös jännittäjäryhmiä, joissa voi työstää jännitystään.
Pin kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Miten joku voi ujostella esiintymistä? Ettekö ole jo ala-asteella esiintyneet luokan edessä? Eikä senkään pitäisi olla mikään juttu, koska harrastuksissa vasta joutuukin olemaan ihmisten edessä koko ajan.
Oletko tosissasi?
No siis todella.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Voit sopia opettajan kanssa että esität suoraan hänelle tai teet ryhmässä tai miten sinulle sopii. Monet kyllä joustavat. Useissa kouluissa järjestetään myös jännittäjäryhmiä, joissa voi työstää jännitystään.
Mitä? Siis jopa erityisryhmät pystyisivät esiintymään jännittämättä. Millaista porukkaa tuo on, joka menee johonkin jännittäjäryhmään? Miten sellainen voi edes opiskella?
Ei se nyt sentään mikään yliopisto ole!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Mitä? Siis jopa erityisryhmät pystyisivät esiintymään jännittämättä. Millaista porukkaa tuo on, joka menee johonkin jännittäjäryhmään? Miten sellainen voi edes opiskella?
Jännittäjäryhmään hakeutuu ihmisiä, jotka haluavat hallita ahdistustaan (eivät esim. purkaa sitä piikitellen nimettömänä nettipalstoilla).
Sellainen ihminen voi opiskella oikein hyvin, koska usein jännittäjällä on vähän liiankin tehokkaat hoksottimet. Jännittäminen onkin sitä, että pohtii turhan monesta näkökulmasta esiintymistilannetta sen sijaan että antaisi mennä vaan lunkisti.
Vierailija kirjoitti:
Ei se nyt sentään mikään yliopisto ole!
Onhan se. University of Applied Sciences.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Esiintymisjännityksestä pääsee kyllä eroon. :-) Itse jännitin niin, että hikoilin paidan märäksi, vatsa meni sekaisin, itketti ja takeltelin puhuessa. Harjoittelua se vaatii ja sitä että jaksaa kerta toisensa jälkeen yrittää. Se auttoi kun tiesin että joitakin muitakin jännittää. Kokonaan jännittämisestä ei pääse eroon, mutta se voi auttaa esiintymistä. Ammattinäyttelijätkin jännittävät!
Voit suhtautua asiaan kuin ammattimuusikko. Muusikot ja muut esiintyjät käyttävät hyvin yleisesti apuvoimia. Siinä ei ole mitään hävettävää. Haluathan vain tehdä parhaasi kuten maailman kuuluisimpien orkesterien soittajatkin.
Jännitin esiintymistä niin, että mietin tuleeko opinnoista mitään. Hain kuitenkin opiskelemaan, hakeuduin jännittäjäryhmään opintojen aikana ja se auttoi todella paljon. Myös mindfulness-harjotuksista on ollut apua, kun olen oppinut sietämään jännityksen tunteita ja olemaan niiden kanssa sen sijaan, että yrittäisin väkisin päästä niistä eroon keinolla millä hyvänsä. Itseni nolaaminenkaan ei enää huolestuta samalla tavalla. Nykyään hakeudun ihan vapaaehtoisesti esiintymistä vaativiin tehtäviin ja jälkeenpäin olen kyllä yleensä aika ylikierroksilla, mutta itse esiintyminen voi olla kokemuksena miellyttäväkin.
Älä turhaan pelkää. Se on pienin murhe koko opinnäytetyössä. Suurempia murheita ovat:
-aihe ja sen rajaus
-aineiston hankinta
-tekstin tuottaminen kaikkien niiden ohjeiden mukaan
T. 2 vuotta sitten valmistunut
Hae yliopistoon, ei meillä ainakaan mitenkään gradua esitelty, toki puhuttiin seminaarissa asiasta suunnitteluvaiheessa.
AMK:ssa mua stressaisi jatkuvat ryhmätyöt, joita olen kuullut siellä olevan. Tykkään tehdä yksin.
Vierailija kirjoitti:
Älä turhaan pelkää. Se on pienin murhe koko opinnäytetyössä. Suurempia murheita ovat:
-aihe ja sen rajaus
-aineiston hankinta
-tekstin tuottaminen kaikkien niiden ohjeiden mukaanT. 2 vuotta sitten valmistunut
Allekirjoitan täysin. Eniten pata jumahti litterointeihin.
T. Juuri opparin valmiiksi saanut
Hae ihmeessä rohkeasti. Ujoudesta pääsee eroon jos haluaa. Itsekin olen vähän esiintymiskammoinen ollut ennen, mutta oikein hyvin pärjännyt. Esiintymiseen tottuu äkkiä :)
T: amkkilainen