mitä kaikkea olet tänään syönyt ja juonut?

Kupin (kapselikeittimellä keitettyä) kahvia, jonkun suklaaraepullan, nelisen lasillista vettä, 1 kpl panino con le panelle, salmiakkia ja pari hedelmäkarkkia, päärynän.

Kupin kahvia aamulla. Lounaaksi kasvissosekeittoa. Päivälliseksi nuudeleita Kasviksilla, kikherneillä ja tofulla. Levyn suklaata. Ja lasin Colaa. En taida muuta tänään enää syödä, ei maailman terveellisin päivä mutta ainakin tuli hyvä määrä kasviksia syötyä

Aamulla kaksi mukillista kahvia maidolla. Kolme pientä teeleipää, kananmunaa, kurkkua, tomaattia, paprikaa. Välipalaksi ison pellavarouheisen ja kauraisen mustikkamuffinin. Ruuaksi parsakaali-pinaatti-feta-piirakkaa.

Kolme kuppia kahvia maidolla ja ilman, yosa jogurtin, salaattia kastikkeella puoli lautasellista, toinen puoli smetana-kana-riisipaistosta lounaaksi. Kourallinen pähkinöitä välipalana. Kohta salaattia leivän kanssa varmaankin.

1 pala (2 siivua) Fazerin porkkana-palsternakka vihannesleipää, sipaisu voita, pari siivua kalkkunaleikettä, kurkkua. Puoli lautasellista salaattia (jäävuorisalaatti, tomaatti, porkkanaraaste), kaksi pientä perunaa, 3 pientä kalaleikepalaa, viipale jotain moniviljaleipää. Pari desiä täysjyväitalianpataa (broilerjauhelihaan tehty), puolikas kurkku, tomaatti. Suklaaproteiinivanukas. 

Aamulla iso lasi vettä, johon sekoitettu puolikkaan sitruunan mehut. Lisäksi pari litraa vettä sellaisenaan.

2 kuppia maitokahvia, 2 ruisleipää, appelsiini

Pinaattikeitto+muna, vispipuuroa

2 ruisleipää+kananmuna, itsetehtyä rahkaa

En jaksanu kokata päivällistä tänää:/ kohta varmaan nälkä taas

Aamupala: kaurapuuro maitoon, iso lautasellinen, mausteeksi maapähkinävoita ja hunajaa, raejuustoa ja mustikoita. Teetä.

Lounas: avokadosalaattia, keitetty kananmuna, ruisleipä margariinilla 2 viipaletta. Teetä

Päivällinen: lisää avokadosalaattia, pala fetaa, tuoretta ananasta ja klementiini. Teetä jälleen. 

Epämääräinen määrä kurkkupastilleja päivän mittaan. Iltapalaksi menee varmaan leipää ja kananmunaa tjsp.

Kahvia vettä reissarin juustolla ja salaatilla.

Aamulla vihersmoothie ja pari kuppia kahvia, lounaaksi 2 ruisleipää juustolla ja tomaatilla ja 1 iso porkkana, iso muki kaakaota, välipalaksi omena, päivälliseksi iso salaatti raejuustolla, 5 hapankorppua voilla, vettä ja iso muki kaakaota. Iltapalaksi syön vielä varmaan kiiviä ja ehkä suklaata ja jugurtin 

Berliinimunkkeja 3kpl, kulhon 250g minttujätskiä, haribo karkkipussin, kokista puol litraa, tortilloja, 1 kinkkuvoileipä aurajuustolla, banaanijogurttijuomaa, maksalaatikkojämät eiliseltä, vielä ajattelin iltapalaksi syödä lämpimiä voileipiä 4kpl

Monta kuppia kahvia maidolla.

Juustosämpylän kalkkunalla, juustolla ja tomaatilla.

Ystävät tuli kylään: Fetapiirakkaa, piispanmunkin, Tannisen vadelmapiirakan, pullaa.

Pussillisen ÄssäMix.

Skumppaa ja punaviiniä.

Tällainen kevyt päivä tänään. 168/68. No, voi huomenna on vähän enemmän, mutta hauskaa oli taas nähdä kamuja.

Monipuolisuuden ystävänä söin:

- töissä ruokalassa lohikiusausta

- kotona viime viikolla varmuuden vuoksi napattua eines- aivan, aivan lohikiusausta, jossa oli parasta ennen päivä tänään.

En muista firmaa, mutta voin suositella Lidlin lohikiusausta, korkean mallinen alumiinivuoka. Samaa tyyliä kuin Kokkikartano, ties vaikka sama?

Mutta ehkä seuraavalla kerralla kumminkin vain kerta päivään ko ruokalajia.

Aamulla kaksi mandariinia, päivällä kuppi kahvia ja paahtoleipä juustolla. Jugurtti. Kuppi Finrexiniä, pieni annos lasagnea.

Aamulla kaksi kuppia kahvia maidolla, kaksi ruisleipää, päällä meetvurstia, juustoa ja maustekurkkua.

Lounaaksi S-marketin kanasalaatti ja omena, kuppi kahvia. Iltapäivällä Lion-suklaapatukka.

Kotona herkuteltiin tyttären kanssa syömällä puoliksi lisäjuustolla ja kinkulla tuunattu Grandiziosa-pakastepizza, tuoretta kurkkua ja tomaattia sekä juomaksi Kokis zerot. Jälkiruuaksi rainbow-jäätelötuutit.

Lisäksi olen juonut noin puoli iltraa hiilihapotettua Saskia-kivennäisvettä. Enää en aio syödä muuta kun korkeintaan pari hapankorppua iltateen kanssa.

terv. Yh-isä, 92 kg/184 cm.

Kaurapuuroa, kalakeittoa, mustaa makkaraa, rieskavoikkareita, kahvia

Aamulla kaksi kuppia kermakahvia.

Lounas jäi välistä hammaslääkärin takia.

Päivälliseksi juures-meetwurstikiusausta, kurkkua, paprikaa, ruislimppua, voita ja kermajuustoa. Kuppi kermakahvia.

Vettä latkin pikku hörppyjä pitkin päivää.

Iltapalaksi ajattelin kreikkajugurttia ja vattuja.

Vettä, kahvia, ruispalan jossa juustoa ja kinkkua ja kurkkuviipaleita, kanapiirakkaa, jogurtin ja pähkinöitä.

Aamulla join kahvia, söin kanaa varmaan rintafileen verran, lisää kahvia monta kuppia, lisää kahvia ja lisää kahvia. En muista syöneeni mitään kunnollista.

Omenapiirakkaa 2 palaa, hampuriliaisaterian mcdonaltsissa, vadelmakiisseliä, tonnikalasalaattia kaupasta, 2 banaania, maistoin vauvan lihapilttiä, lettuja kermavaahdolla kun kaveri tarjosi en viitsinyt kieltäytyä, lihapiirakan ketsupilla, hk sinisen lenkkimakkaran, tuorepuuron.

Kahvia, 2 hapankorppua vegeleikkeleellä, appelsiini

Suppilovahverokeittoa

Pari keksiä ja kaakaota

Tofu-kaaliwokkia, glögiä

Iltapalan syön vielä.