Teidän top 5 arkiruokaa?

Pinaattikeitto

Makaronimössö

Tortillat

Kasvissosekeitto

Quesidillat

Kasvissosekeitto

Kasvislasagne

Kasvispasta

Salaatti

Kanakeitto.

#opiskelijalife.

Vokkivihannekset ja kasvispihvit, bataattiranskalaiset ja kasvispihvit, bataattikeitto, porkkanakeitto, chili sin carne.

Nää toistuu usein.

Broiskukastike ja riisi

Kasvissosekeitto

Wokki broilerilla tai ilman

Lihapullat

Tonnikala kiusaus/kastike

Ollaan vähennetty punaista lihaa mut ihan kasviksilla ei haluta pärjätä.

Kasvisruoista meillä toistuu usein pinaattikeitto, kasvissosekeitto sekä kasvispihvit bataattiranskisten kanssa.

Jauhelihakeitto

Spagetti tai kanakeitto

Makaronilaatikko

Lasagne

Muusi ja uunilohi

Kasvispihvit pavuista linsseistä tmv. Tai falafelit.

Pasta lidlin valmispastakastikkeesta ja tuorepastasta

Tonnikalamakaroonimössö

Kasvistofuwokki

Seitania oon välillä tehny pakkaseen valmiista seitanjauhoista, niistä saa nopsaan pihvit kun pakastaa valmiiksi marinoituina. Nyt vaan en o muistanu hakea lisää jauhoja.

Siskonmakkarakeitto, lapset tykkää.

Uunilohi

Hernekeitto. Tehdään suuria määriä pakastimeen, hyvää ja ravitsevaa arkiruokaa.

Nämä tuli yleisimpinä mieleen :)

Jauhelihakeitto, sitä voi syödä monta päivää. Kylmäsavulohikiusaus. Janssonin kiusaus. Helppoa tulee itsekseen, muttei säily. Tortillat, ne voi tehdä nopeasti tai juhlavasti. Kaikki itse tehtynä tai kaikki valmiiksi ostteuina. Kaikenlaisia versioina. Esim takomaustetomaattikaastike, avokadoa paloina, paprikaa, salaattia, tomaattia etc.

Borshkeitto. Lihalla tai ilman. Valitettavasti muu perhe ei tykkää.

Vierailija kirjoitti:

Jauhelihakeitto

Spagetti tai kanakeitto

Makaronilaatikko

Lasagne

Muusi ja uunilohi

Perunaa, pastaa, pastaa, pastaa, perunaa.

Nice.

Pinaattikeitto/pinaattiletut

Lohikeitto

Tonnikalalasagne

Punajuuriaurapaistos

Puurot. Uuni, riisi, manna, helmi tai vispi.

Näistä on joka viikko joku tai parikin.

Helpot:

Lohikeitto pakastekasviksista

Uunipuuro

Munakas

Kanawokki valmiista pakastevihannespussista

Karjalanpaisti

Muuten hyviä:

Butter chicken

Lihapullat

Kalapihvit

Pinaatti-feta-tomaatti-kanapata

Kasvissosekeitto

Mun yksi ylitse muiden on sellainen oma versio stirfry kinkkiruuasta. Ostan halpoja possunosia ja silppua siivuiksi, sitten ”velvet” käsittely ja wokissa paistetaan öljyssä riisinuudelien ja vihannesten kanssa ja lopuksi lisätään seos, joka sisältää soijakastikketta,osterikastikketta ja riisiviinietikkaa,sokeria ja szechuan-pippuria.

Uskomattoman hyvää. Kaikki nuolevat lautaset tyhjiksi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jauhelihakeitto

Spagetti tai kanakeitto

Makaronilaatikko

Lasagne

Muusi ja uunilohi

Perunaa, pastaa, pastaa, pastaa, perunaa.

Nice.

Meilläkin syödään pääasiassa perunaa ja pastaa. Ihan hyvin sujuu silti.

Pinaattiletut (itse tehdyt, teen kerralla isoja määriä pakastimeen)

Kasvissosekeitto

Linssikeitto

Soijabolognese

Soijasuikalekastike ja pasta

Nämä kasvisruuat meillä paljon pyörii arkisin. Sitten sekaruuan puolelta esim:

Jauheliha/kana/siskonmakkarakeitto

Broileripasta

Tortellinit tomaattikastikkeen kanssa tai pelmenit smetanan kanssa

Makaronimössö (helppo tehdä myös kasvisversiona. Lisään mössööni paistettua munaa paloiteltuna)

Italianpata (voi tehdä myös kasvisversiona)

Makkarakastike muusilla, kinkkupiirakka, nuudeliwokki, makarooniloota , hernekeitto yleisimmästä päästä.

lihapiirakkaa niin monta päivää kuin paketti riittää

sinistä lenkkiä niin kauan kuin riittää

gotleria  kuivien ja kovien rusileipäsiivujen päälle

kalakeitto

siskonmakkarakeitto liidlin siskonmakkarasta

jauhelihakastike porsaan tai broilerin lihasta

roiskeläppäpitsaa

pinaattikeittoa

käyn kylässä ruoka-aikana

Jos vege, niin ehdottomasti risotto, päätä itse mitä laitat siihen. Vaatii vähän vaivaa se kokkaaminen, mutta on hyvää.

Tai sitten joku gratiini.

Kasvisruuista mieluisampia ovat nämä:

- pasta alla norma (sisilialainen munakoisopasta, helppoa, nopeaa ja todella hyvää, googleta)

- mifucurry, resepti löytyy mifupaketista

- Palak paneer, dali ja kukkakaali curry

- avokadopasta

- tuhti linssikeitto, resepti tässä:

TUHTI LINSSIKEITTO

3 dl punaisia linssejä

1 sipuli

3 porkkanaa

1 palsternakka

3 valkosipulinkynttä

2 rkl öljyä

2 rkl currya

n. 1 l vettä

1 kasvisliemikuutio

1 prk tomaattimurskaa

1 tl suolaa (itse en laita välttämättä lainkaan)

100 g sulatejuustoa, Koskenlaskija on hyvää

Kuori ja kuutioi sipuli ja juurekset. Kuullota niitä öljyssä kattilassa, lisää curry ja murskattu valkosipuli. Lisää vesi, kasvisliemikuutio ja tomaattimurska. Kiehauta. Lisää linssit (ja suola). Keitä noin 15 minuuttia, kunnes ainekset tuntuvat kypsiltä. Lisää sulatejuusto ja anna sen sulaa sekaan. Nauti vaikkapa hyvän leivän kanssa.

Pyttipannu

Kasviskeitto

Pitsa

Muusi ja kalap.

Kasvispihvit