Mitä olet tänään syönyt? Pituutesi & painosi?

Vettä ja aurinkoa. 200cm ja 10 grammaa. :)

Aamupuuron raejuustolla ja banaanilla. Puoli pakettia jäätelöä. Kaksi paahtoleipää juustolla.

168 cm, 53,5 kg.

Kuumaa kaakaota, paahtoleipää, makkarasoppaa ja  mansikkarahkaa. 160/76.

Aamulla mandariini, 3 näkkäriä päällä juusto, leikkele, tomaatti. Teetä, kahvia, vettä, ravintolisät.. äsken tein tonnikalasalaattia mutta ei vain maistu. Masennuskausi pukkaa päälle, ulkoiltua olen kuitenkin saanut pari tuntia.

Onneksi en ole kuolemaa tekemässä ainakaan painon suhteen, 160 cm ja 56 kg. Ehkä huomenna jo on parempi päivä.

Venlafaxiinia! 150 mg Venlafaxiinia!!

168cm, 65kg

-Aamupala: ruispuuro, puolikas banaani, 1 keitetty kananmuna, kuppi kahvia, lasi appelsiinimehua

-Lounas: villisikacurrya, naan-leipää, 2 lasia vettä

-Välipala: maitoa, puolikas banaani, granolaa, lasi vettä

-Päivällinen: soijarouhe-kaalilaatikkoa, persimon, lasi vettä

Aamulla söin palan juustoa, banaanin ja lasillisen piimää, päivällä lindströmin pihvejä juusto-herkkusienikastikkeella ja kaali-porkkanaraasteella, äsken söin kermavaahtoa marjoilla ja myöhemmin illalla vielä broilerin koipia ja voissa paistettuja kasviksia, piimää juotavaksi.  153/50

1 puikula kinkulla ja juustolla. Hesen burgersalaatti joka maistui kamalalta, jäi syömättä muutaman haarukallisen jälkeen. 1 lasi vettä 2 kuppia teetä ja 4 lakunappia. 170/82

Myöhemmin vielä ehkä spagettia ja jauhelihakastiketta.

Perunoita ja ruskeaa kastiketta. 185/85

Kanakeittoa ja kaksi Realia.

3 hollantilaista vohvelia

1,5 donitsia

158cm 80kg

Aamiainen kaks desiä Pepsi Maxia ja hörppy valion cafe lattea

Lounas pari desiä Pepsi Maxia, kurkkua ja lasten ruuan jämät (joka oli pari lusikallista kinkkukiusausta ja kukkakaalia)

Kohta päivällinen , porkkanaa ja kurkkua, ja syön sen mitä lapsilta jää jauhelihakastikkeesta

Iltapalaksi varmaan Pepsi Maxia ja karkkia

Kahvia, bissee ja pitsaa. 155  ja 179 cm. Painoja emme tiedä, ei omisteta vaakaa.

T: happy couple

Vierailija kirjoitti:

Aamiainen kaks desiä Pepsi Maxia ja hörppy valion cafe lattea

Lounas pari desiä Pepsi Maxia, kurkkua ja lasten ruuan jämät (joka oli pari lusikallista kinkkukiusausta ja kukkakaalia)

Kohta päivällinen , porkkanaa ja kurkkua, ja syön sen mitä lapsilta jää jauhelihakastikkeesta

Iltapalaksi varmaan Pepsi Maxia ja karkkia

Ainiin ja mitat 54kg 165cm

Aamu: Ruisleipäviipale, levitettä, juustoa, kurkkua, omena, kahvia

Lounas: Lohipala, 200gr, salaattia, lasi piimää

Välipala: 2 mandariinia

Illalla: pähkinöitä, taateleita ja viikunoita

Pituus 165, paino 55kg

Kiitos  vastauksista :) Tein tämän alotuksen lähinnä siksi, että kiinnostaa mitä eri ihmiset voivat syödä ilman että yhdellä vaikuttaa painoon ja toisella taas tulee heti 2kg lisää! :D

Ap

300 g jotain kasvisruokaa pakasteesta. Lasi piimää. 167cm ja 62 kg

Aamuisin juon kolme isoa mukillista kahvia kevytmaidolla. Klo 12 söin metsämarjajugurttia ja granolaa. Klo 15 söin roiskeläpän. Illalla jäätelöä.

En tajua. Vielä pari kk sitten söin terveellisesti ja monipuolisesti.

172/68, ennen 63 kg

Aamupalalla kahvia ja kaksi ruisleipää, joissa päällä kermajuustoa ja kylmäsavulohta.

Lounas/ välipala Smoothie jossa raaka kananmuna, banaani, omena ja puolikas avokado.

Päivällinen reilu annos spagetti bolognesea

Illan mittaan syön vielä pari hedelmää,pienen suklaapatukan ja lämpimiä voileipiä

172 cm/ 55 kg

Aamupala: karjalanpiirakka ja marjarahka, teetä maidolla

Lounas: pinaattilettuja, puolukkahilloa, 1 pala leipää

Välipala: luumu ja 1 DL vispipuuroa

Aion vielä syödä päivälliseksi: Pasta carbonaraa ja ehkä juoda lasin glögiä.

166/60

Vierailija kirjoitti:

Ap aloittaa: Aamulla iso kuppi kahvia kauramaidolla ja pieni purkki banaanijugurttia, lounaaksi eilisen pinaattilasagen jämät, välissä 'yhden sokerittoman energiajuoman ja päivälliseksi nuudeliwokkia täysjyvänuudeleista sekä siemennäkkileipää, juomaksi vettä.

Pituus 164cm, paino 70 kg.

Päivällinen syöty ennen neljää? Olet muuten aika roteva tuon painon perusteella.