Lue keskustelun säännöt.
Vaimon lihavuus synnytyksen jälkeen. Apua?
21.03.2017 |
Moikka!
Vaimoni synnytyksestä on kulunut nyt jo 5kk. Tuntuu, että vaimo kantaa vieläkin raskauskiloja, vaikka synnytyksestä on jo aikaa. Olen pitänyt omasta kunnostani huolta, jopa raskauden aikanakin. Olen vihjaillut hänelle, ja hän onkin urheillut aina kun ehtii lastenhoitamisen ohella. Tulosta ei vain näy (vielä). Tuntuu, että hän ei yritä tarpeeksi.
Miten voin kohteliaasti kehoittaen saada hänet näyttämään edustuskelpoiselta?
Kommentit (117)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuusikymmentä (60) prosenttia suomalaisMIEHISTÄ on ylipainoisia.
Yksikään suomalaismies ei ole koskaan ollut raskaana.
Ei ainoakaan.
Fakta.
No sehän on hyvä syy sitten itsekkin olla lihava kun MINÄ SENTÄÄN SYNNYTIN. Ei luoja. Ottakaa nyt itseänne niskasta kiinni.
Tarkoittanet itsekin.
Laihduta, miesplösö!
Olen kylläkin hoikka nainen ja vielä synnyttänyt ;) Ai mutta eihän se ole mahdollista koska hormonit nyt vaan lihottaa..
Eihän kukaan sanonut sitä mahdottomaksi. Sanottiin vaan että sun raskaus ei ole muiden raskaus. Jos sulla ei tullut yhtään kiloja vauvan lisäksi, olit onnekas.
Ei, vaan en syönyt ylimääräistä paskaa vaan söin terveellisesti. Turvotusta tuli kyllä monta kiloa, mutta se on nestettä,ei läskiä. Se lähti heti synnytyksen jälkeen, luonnollisesti.
No itse söin sitä mikä pysyi sisällä. Kun oksennus uhkaa monta kertaa päivässä jo pelkästä hajusta tai VÄRISTÄ, siinä ei paljon kysellä onko syötävä terveellistä vaan syödään sitä mikä sisällä pysyy, jos pysyy. Mutta olis varmaan pitänyt oksentaa, ettei olisi tullut lisäkiloja..
Siihen päälle vuodelevot supistuksista, verenvuodoista ja liitoskivuista niin ei paljon liikuttukkaan.
Mutta oli mullakin se eka raskaus helppo. Oli helppoo olla hoikka ja syödä terveellisesti kun ei juurikaan ollut vaivoja riesana. Suurin oire oli varmaan joku liiallinen pieretys.
Onneksi siis sain toisen vähän hankalamman kautta, kauheeta jos olisi jäänyt noin tyhmäksi kuin sinä. Luullen että kaikki on kiinni vaan terveellisestä syömisestä... hohhoijjaa.
Ja se, mikä pysy sisällä, oli joku perunalastu vai...?
Itse kun kärsin pahasta pahoinvoinnista, mulle maistui ainoastaan mahdollisimman hajuton ja mauton, esim. luonnonjogurtti pakastemarjoilla, kaurapuuro jne. Outo ajatus, että jollekin just pahoinvoivana maistuis joku rasvanen mättö.
Mä en just nyt keksi mitään ällöttävämmän hajuista ja makuista, kuin makeuttamaton jogurtti. Kaurapuurokin vain pyöri suussa alkuraskaudessa. Kahvin haju vei välittömästi pöntölle. Taisin ensimmäisen kuukauden syödä vain mandariineja ja jäätelöä, kun niitä oli helppo oksentaa ja menivät alas.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuusikymmentä (60) prosenttia suomalaisMIEHISTÄ on ylipainoisia.
Yksikään suomalaismies ei ole koskaan ollut raskaana.
Ei ainoakaan.
Fakta.
No sehän on hyvä syy sitten itsekkin olla lihava kun MINÄ SENTÄÄN SYNNYTIN. Ei luoja. Ottakaa nyt itseänne niskasta kiinni.
Tarkoittanet itsekin.
Laihduta, miesplösö!
Olen kylläkin hoikka nainen ja vielä synnyttänyt ;) Ai mutta eihän se ole mahdollista koska hormonit nyt vaan lihottaa..
Tiesitkö, että jokainen raskaus on erilainen? Ja siitä palautuminen on erilaista. Ja parisuhteitakin on erilaista. Lopeta toi sun syyllistämises, kun et selkeästi ymmärrä, että asiat eivät aina mene kaikilla samalla tavalla.
Toisilla kaikki kilot jää sairaalaan, toisilla jää pari kiloa kroppaan ja toisilla parikymmentä kiloa. Joillain kilot poistuu imetyksessä, toisilla imetys voi oikeasti pitää kilot sitkeästi kropassa ja laihtuminen alkaakin vasta, kun imetys loppuu. Liikunnan aloittaminen voi kestää joillain todella pitkän aikaa, jotkut pääsevät hyvin liikkeelle jo seuraavana päivänä. Raskausajan turvotus voi kestää vielä pitkän aikaa synnytyksen jälkeen. Monille tulee masennus, joka ei ainakaan helpota hyvinvoinnista huolehtimiseen.
Palautuminen ja laihtuminen voi viedä pidemmänkin ajan. Toki, kun synnytyksestä on mennyt yli vuosi ja kiloja on edelleen yli kymmenen kropassa, niin ei voi laittaa enää puhtaasti raskauden piikkiin. Asia ei kuitenkaan ole niin helppoa kaikille, kuin mitä se on ollut sinulle.
Minä olin ennen raskautta 20kg ylipainoinen ennestään. Raskauden aikana tuli 10kg lisää. Synnytyssaliin jäi 6kg. Imetyksen aikana laihduin 15kg, enkä tehnyt mitään ylimääräistä, taikka muuttanut ruokavaliotani! Mies hoiti lasta välillä ja minä sain nukkua, käydä suihkussa tai kierrellä kirppareita ihan rauhassa. Oli myös ihana tavata ystäviä kahvilla välillä ilman vauvaa. Ja vietimme myös miehen ja vauvan kanssa yhdessä laatuaikaa. Jos mieheni ei olisi välillä ottanut hoitovastuuta vauvasta, niin en usko, että olisin laihtunut välttämättä ollenkaan. Nyt on jo helpompaa, vaikka tuolla taaperolla on vahva uhma päällänsä.
Mutta tuo kaikki on vain selittelyä. Jos et syö liikaa, et voi lihoa vaikka olisi kuinka vaikea elämäntilanne ja raskaus. Niin se nyt vain on.
Kyllä raskaana ollessa pitää syödä normaalisti, vaikka ei pystyisi liikkumaan normaalisti. Se ruoka ei ole pelkkää polttoainetta itselle vaan sillä taataan vauvan normaali kasvu ja kehitys. On paljon tärkeämpää että vauva saa riittävästi ravintoaineita kuin se että äiti ei liho grammaakaan.
Muuten elämässäs saat olla ihan millä säästöliekillä tykkäät.
Juu se vauva tarvitsee päivässä olisikohan ollut yhden ylimääräisen voileivän verran ravintoa. Eli ei ihan toiminut tämäkään tekosyysi.. En ole säästöliekillä, syön sen verran mitä tarvitsen, niinkuin terveet ihmiset yleensäkin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuusikymmentä (60) prosenttia suomalaisMIEHISTÄ on ylipainoisia.
Yksikään suomalaismies ei ole koskaan ollut raskaana.
Ei ainoakaan.
Fakta.
No sehän on hyvä syy sitten itsekkin olla lihava kun MINÄ SENTÄÄN SYNNYTIN. Ei luoja. Ottakaa nyt itseänne niskasta kiinni.
Tarkoittanet itsekin.
Laihduta, miesplösö!
Olen kylläkin hoikka nainen ja vielä synnyttänyt ;) Ai mutta eihän se ole mahdollista koska hormonit nyt vaan lihottaa..
Tiesitkö, että jokainen raskaus on erilainen? Ja siitä palautuminen on erilaista. Ja parisuhteitakin on erilaista. Lopeta toi sun syyllistämises, kun et selkeästi ymmärrä, että asiat eivät aina mene kaikilla samalla tavalla.
Toisilla kaikki kilot jää sairaalaan, toisilla jää pari kiloa kroppaan ja toisilla parikymmentä kiloa. Joillain kilot poistuu imetyksessä, toisilla imetys voi oikeasti pitää kilot sitkeästi kropassa ja laihtuminen alkaakin vasta, kun imetys loppuu. Liikunnan aloittaminen voi kestää joillain todella pitkän aikaa, jotkut pääsevät hyvin liikkeelle jo seuraavana päivänä. Raskausajan turvotus voi kestää vielä pitkän aikaa synnytyksen jälkeen. Monille tulee masennus, joka ei ainakaan helpota hyvinvoinnista huolehtimiseen.
Palautuminen ja laihtuminen voi viedä pidemmänkin ajan. Toki, kun synnytyksestä on mennyt yli vuosi ja kiloja on edelleen yli kymmenen kropassa, niin ei voi laittaa enää puhtaasti raskauden piikkiin. Asia ei kuitenkaan ole niin helppoa kaikille, kuin mitä se on ollut sinulle.
Minä olin ennen raskautta 20kg ylipainoinen ennestään. Raskauden aikana tuli 10kg lisää. Synnytyssaliin jäi 6kg. Imetyksen aikana laihduin 15kg, enkä tehnyt mitään ylimääräistä, taikka muuttanut ruokavaliotani! Mies hoiti lasta välillä ja minä sain nukkua, käydä suihkussa tai kierrellä kirppareita ihan rauhassa. Oli myös ihana tavata ystäviä kahvilla välillä ilman vauvaa. Ja vietimme myös miehen ja vauvan kanssa yhdessä laatuaikaa. Jos mieheni ei olisi välillä ottanut hoitovastuuta vauvasta, niin en usko, että olisin laihtunut välttämättä ollenkaan. Nyt on jo helpompaa, vaikka tuolla taaperolla on vahva uhma päällänsä.
Mutta tuo kaikki on vain selittelyä. Jos et syö liikaa, et voi lihoa vaikka olisi kuinka vaikea elämäntilanne ja raskaus. Niin se nyt vain on.
Kyllä raskaana ollessa pitää syödä normaalisti, vaikka ei pystyisi liikkumaan normaalisti. Se ruoka ei ole pelkkää polttoainetta itselle vaan sillä taataan vauvan normaali kasvu ja kehitys. On paljon tärkeämpää että vauva saa riittävästi ravintoaineita kuin se että äiti ei liho grammaakaan.
Muuten elämässäs saat olla ihan millä säästöliekillä tykkäät.
Jaa, kumpikohan on suurempi ongelma Suomessa: Äitien lihavuuden ja esim. raskausdiabeteksen takia riskiryhmässä olevat sikiöt vai aliravitsemuksen takia olevat. Veikkaan ensimmäisen olevan sen verran isompi ongelma, ettei kannattais kauhesti levittää väärää infoa, ettei siihen, lihooko vai ei, voi vaikuttaa mitenkään, kun hormoni jyllää.
Itsellä paino ennen raskautta ollut 52kg ja 54kg. Raskauksien aikana tuli 14kg ja 14.5kg lisää painoa. Ja ihan normaalilla syömisellä. Neuvolassa ja joka paikassa hoettiin minun pienuudesta vaikka painoa tuli noin paljon
Paino laski normisyömisellä ja imettämisellä takaisin entiseen parissa kuukaudessa. Tiedän että olen onnekas.
Muuten näyttää että moni synnyttänyt on noin vuoden kuluttua entisessä koossa.
Jos mies hoputtaa synnyttänyttä vaimoaan laihduttamaan pika pikaa niin ei välitä niinkuin aikuinen vaimostaan eikä varsinkaan lapsestaan.
Miehen kannattaa itse laihduttaa (suomalaisilla miehillä on mistä laihduttaa) 4 viikossa10-20 kiloa saamatta nukkua ja kuntoilla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuusikymmentä (60) prosenttia suomalaisMIEHISTÄ on ylipainoisia.
Yksikään suomalaismies ei ole koskaan ollut raskaana.
Ei ainoakaan.
Fakta.
No sehän on hyvä syy sitten itsekkin olla lihava kun MINÄ SENTÄÄN SYNNYTIN. Ei luoja. Ottakaa nyt itseänne niskasta kiinni.
Tarkoittanet itsekin.
Laihduta, miesplösö!
Olen kylläkin hoikka nainen ja vielä synnyttänyt ;) Ai mutta eihän se ole mahdollista koska hormonit nyt vaan lihottaa..
Eihän kukaan sanonut sitä mahdottomaksi. Sanottiin vaan että sun raskaus ei ole muiden raskaus. Jos sulla ei tullut yhtään kiloja vauvan lisäksi, olit onnekas.
Ei, vaan en syönyt ylimääräistä paskaa vaan söin terveellisesti. Turvotusta tuli kyllä monta kiloa, mutta se on nestettä,ei läskiä. Se lähti heti synnytyksen jälkeen, luonnollisesti.
No itse söin sitä mikä pysyi sisällä. Kun oksennus uhkaa monta kertaa päivässä jo pelkästä hajusta tai VÄRISTÄ, siinä ei paljon kysellä onko syötävä terveellistä vaan syödään sitä mikä sisällä pysyy, jos pysyy. Mutta olis varmaan pitänyt oksentaa, ettei olisi tullut lisäkiloja..
Siihen päälle vuodelevot supistuksista, verenvuodoista ja liitoskivuista niin ei paljon liikuttukkaan.
Mutta oli mullakin se eka raskaus helppo. Oli helppoo olla hoikka ja syödä terveellisesti kun ei juurikaan ollut vaivoja riesana. Suurin oire oli varmaan joku liiallinen pieretys.
Onneksi siis sain toisen vähän hankalamman kautta, kauheeta jos olisi jäänyt noin tyhmäksi kuin sinä. Luullen että kaikki on kiinni vaan terveellisestä syömisestä... hohhoijjaa.
Ja se, mikä pysy sisällä, oli joku perunalastu vai...?
Itse kun kärsin pahasta pahoinvoinnista, mulle maistui ainoastaan mahdollisimman hajuton ja mauton, esim. luonnonjogurtti pakastemarjoilla, kaurapuuro jne. Outo ajatus, että jollekin just pahoinvoivana maistuis joku rasvanen mättö.
Sitä tässä nyt on koitettu sulle sanoa että SUN raskautes EI ole muiden raskaus!! Itse en olisi voinut ajatellakkaan mitään puuroa. Itse asiassa perunalastu oli yksi niistä mikä pysyi sisällä, ja sen suolaisuus viehätti mulla. Jos olis saanut valita niin olisin minäkin ne jäiset marjat voinut ottaa... ja mulla pahoinvointi kesti kuukausia. 24/7 krapula. En ole niin yli-ihminen että olisin pystynyt edes ajattelemaan terveyttä, kun lähinnä mietin parvekkeelta hyppäämistä. Kun et saa edes nukuttua sen kuvotuksen tunkiessa uneen. Mutta taputapu kaikille yli-ihmisille, jotka samassa tilassa ei saaneet grammaakaan lisäkiloja, vaan pystyivät keskittämään mielensä täysin terveille elintavoille.. :,D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuusikymmentä (60) prosenttia suomalaisMIEHISTÄ on ylipainoisia.
Yksikään suomalaismies ei ole koskaan ollut raskaana.
Ei ainoakaan.
Fakta.
No sehän on hyvä syy sitten itsekkin olla lihava kun MINÄ SENTÄÄN SYNNYTIN. Ei luoja. Ottakaa nyt itseänne niskasta kiinni.
Tarkoittanet itsekin.
Laihduta, miesplösö!
Olen kylläkin hoikka nainen ja vielä synnyttänyt ;) Ai mutta eihän se ole mahdollista koska hormonit nyt vaan lihottaa..
Tiesitkö, että jokainen raskaus on erilainen? Ja siitä palautuminen on erilaista. Ja parisuhteitakin on erilaista. Lopeta toi sun syyllistämises, kun et selkeästi ymmärrä, että asiat eivät aina mene kaikilla samalla tavalla.
Toisilla kaikki kilot jää sairaalaan, toisilla jää pari kiloa kroppaan ja toisilla parikymmentä kiloa. Joillain kilot poistuu imetyksessä, toisilla imetys voi oikeasti pitää kilot sitkeästi kropassa ja laihtuminen alkaakin vasta, kun imetys loppuu. Liikunnan aloittaminen voi kestää joillain todella pitkän aikaa, jotkut pääsevät hyvin liikkeelle jo seuraavana päivänä. Raskausajan turvotus voi kestää vielä pitkän aikaa synnytyksen jälkeen. Monille tulee masennus, joka ei ainakaan helpota hyvinvoinnista huolehtimiseen.
Palautuminen ja laihtuminen voi viedä pidemmänkin ajan. Toki, kun synnytyksestä on mennyt yli vuosi ja kiloja on edelleen yli kymmenen kropassa, niin ei voi laittaa enää puhtaasti raskauden piikkiin. Asia ei kuitenkaan ole niin helppoa kaikille, kuin mitä se on ollut sinulle.
Minä olin ennen raskautta 20kg ylipainoinen ennestään. Raskauden aikana tuli 10kg lisää. Synnytyssaliin jäi 6kg. Imetyksen aikana laihduin 15kg, enkä tehnyt mitään ylimääräistä, taikka muuttanut ruokavaliotani! Mies hoiti lasta välillä ja minä sain nukkua, käydä suihkussa tai kierrellä kirppareita ihan rauhassa. Oli myös ihana tavata ystäviä kahvilla välillä ilman vauvaa. Ja vietimme myös miehen ja vauvan kanssa yhdessä laatuaikaa. Jos mieheni ei olisi välillä ottanut hoitovastuuta vauvasta, niin en usko, että olisin laihtunut välttämättä ollenkaan. Nyt on jo helpompaa, vaikka tuolla taaperolla on vahva uhma päällänsä.
Mutta tuo kaikki on vain selittelyä. Jos et syö liikaa, et voi lihoa vaikka olisi kuinka vaikea elämäntilanne ja raskaus. Niin se nyt vain on.
Kyllä raskaana ollessa pitää syödä normaalisti, vaikka ei pystyisi liikkumaan normaalisti. Se ruoka ei ole pelkkää polttoainetta itselle vaan sillä taataan vauvan normaali kasvu ja kehitys. On paljon tärkeämpää että vauva saa riittävästi ravintoaineita kuin se että äiti ei liho grammaakaan.
Muuten elämässäs saat olla ihan millä säästöliekillä tykkäät.
Juu se vauva tarvitsee päivässä olisikohan ollut yhden ylimääräisen voileivän verran ravintoa. Eli ei ihan toiminut tämäkään tekosyysi.. En ole säästöliekillä, syön sen verran mitä tarvitsen, niinkuin terveet ihmiset yleensäkin.
Enkö juuri sanonut että pitää syödä normaalisti? En sanonut mitään ylensyönnistä. Te taas sanotte että syömistä pitää VÄHENTÄÄ jos ei pysty liikkumaan ja siksi tulee kiloja. Jotta miten on, päättäkääpä nyt, yks voileipä lisää vai vähemmän?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuusikymmentä (60) prosenttia suomalaisMIEHISTÄ on ylipainoisia.
Yksikään suomalaismies ei ole koskaan ollut raskaana.
Ei ainoakaan.
Fakta.
No sehän on hyvä syy sitten itsekkin olla lihava kun MINÄ SENTÄÄN SYNNYTIN. Ei luoja. Ottakaa nyt itseänne niskasta kiinni.
Tarkoittanet itsekin.
Laihduta, miesplösö!
Olen kylläkin hoikka nainen ja vielä synnyttänyt ;) Ai mutta eihän se ole mahdollista koska hormonit nyt vaan lihottaa..
Eihän kukaan sanonut sitä mahdottomaksi. Sanottiin vaan että sun raskaus ei ole muiden raskaus. Jos sulla ei tullut yhtään kiloja vauvan lisäksi, olit onnekas.
Ei, vaan en syönyt ylimääräistä paskaa vaan söin terveellisesti. Turvotusta tuli kyllä monta kiloa, mutta se on nestettä,ei läskiä. Se lähti heti synnytyksen jälkeen, luonnollisesti.
No itse söin sitä mikä pysyi sisällä. Kun oksennus uhkaa monta kertaa päivässä jo pelkästä hajusta tai VÄRISTÄ, siinä ei paljon kysellä onko syötävä terveellistä vaan syödään sitä mikä sisällä pysyy, jos pysyy. Mutta olis varmaan pitänyt oksentaa, ettei olisi tullut lisäkiloja..
Siihen päälle vuodelevot supistuksista, verenvuodoista ja liitoskivuista niin ei paljon liikuttukkaan.
Mutta oli mullakin se eka raskaus helppo. Oli helppoo olla hoikka ja syödä terveellisesti kun ei juurikaan ollut vaivoja riesana. Suurin oire oli varmaan joku liiallinen pieretys.
Onneksi siis sain toisen vähän hankalamman kautta, kauheeta jos olisi jäänyt noin tyhmäksi kuin sinä. Luullen että kaikki on kiinni vaan terveellisestä syömisestä... hohhoijjaa.
Ja se, mikä pysy sisällä, oli joku perunalastu vai...?
Itse kun kärsin pahasta pahoinvoinnista, mulle maistui ainoastaan mahdollisimman hajuton ja mauton, esim. luonnonjogurtti pakastemarjoilla, kaurapuuro jne. Outo ajatus, että jollekin just pahoinvoivana maistuis joku rasvanen mättö.
Minulle kehoitti lääkäri kaikkea mahdollista, vaikka pekonia. Ensimmäiset 7kk sisälläni pysyi säilykeananas ja sekin jäisenä ja tietysti nesteytys. Tapasin sairaalassa äitejä, joilla ei koko raskauden aikana pysynyt mikään sisällä. Ja siksi en mielelläni neuvo, miten toisen pitäisi syödä ja jos rasvainen pysyy sisällä se on ok.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No ensinnäkin raskaus ei lihota. Vaimosi on lihava, koska on syönyt liikaa, ei siksi, että on ollut raskaana. Monille raskaus on teko syy syödä liikaa.
Otan osaa.
Siinäpä ihminen, joka ei tiedä mitään hormoneista (eikä yhdyssanoista).[/
Ei jessus näitä palleroita. Hormonit eivät lihota. Liikaa syöminen lihottaa. Miten näin yksinkertainen asia voi olla näin vaikea.
Luulenpa, että Sinä nyt yksinkertaistat asioita. Lihomiseen on monia muitakin syitä kuin liikaa syöminen. Raskaus saattaa lihottaa pitkäksi aikaakin. Ja nythän on todettu, että hoikilla ihmisillä on suolistossa erilainen bakteerikanta kuin lihavammilla. Monet lääkkeet myös lihottavat, esim. tuttavapiirissäni eräs nainen on lihonut psyykenlääkkeiden takia parikymmentä kiloa, vaikka liikkuu paljon.
Se on vain niin helppo osoittaa sormella tukevaa ihmistä ja syyttää: - Olet syönyt liikaa!
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuusikymmentä (60) prosenttia suomalaisMIEHISTÄ on ylipainoisia.
Yksikään suomalaismies ei ole koskaan ollut raskaana.
Ei ainoakaan.
Fakta.
No sehän on hyvä syy sitten itsekkin olla lihava kun MINÄ SENTÄÄN SYNNYTIN. Ei luoja. Ottakaa nyt itseänne niskasta kiinni.
Tarkoittanet itsekin.
Laihduta, miesplösö!
Olen kylläkin hoikka nainen ja vielä synnyttänyt ;) Ai mutta eihän se ole mahdollista koska hormonit nyt vaan lihottaa..
Eihän kukaan sanonut sitä mahdottomaksi. Sanottiin vaan että sun raskaus ei ole muiden raskaus. Jos sulla ei tullut yhtään kiloja vauvan lisäksi, olit onnekas.
Ei, vaan en syönyt ylimääräistä paskaa vaan söin terveellisesti. Turvotusta tuli kyllä monta kiloa, mutta se on nestettä,ei läskiä. Se lähti heti synnytyksen jälkeen, luonnollisesti.
No itse söin sitä mikä pysyi sisällä. Kun oksennus uhkaa monta kertaa päivässä jo pelkästä hajusta tai VÄRISTÄ, siinä ei paljon kysellä onko syötävä terveellistä vaan syödään sitä mikä sisällä pysyy, jos pysyy. Mutta olis varmaan pitänyt oksentaa, ettei olisi tullut lisäkiloja..
Siihen päälle vuodelevot supistuksista, verenvuodoista ja liitoskivuista niin ei paljon liikuttukkaan.
Mutta oli mullakin se eka raskaus helppo. Oli helppoo olla hoikka ja syödä terveellisesti kun ei juurikaan ollut vaivoja riesana. Suurin oire oli varmaan joku liiallinen pieretys.
Onneksi siis sain toisen vähän hankalamman kautta, kauheeta jos olisi jäänyt noin tyhmäksi kuin sinä. Luullen että kaikki on kiinni vaan terveellisestä syömisestä... hohhoijjaa.
Voi kuule jos tietäisit.. No jokatapauksessa, voit selittää itsellesi ihan mitä tahansa millä oikeutuksella olet lihava, mutta syömästäsi ruuasta se on silti kiinni, ole hyvä :)
162/ 51 kg. Ja rouva itse?
Kyse on kokonaisuudesta, ei ruuasta. Ja nyt pitäisi uskoa että sulla oli maailman vaikein raskaus, vaikka suurin huolenaiheesi tuntuu olleen muutama läskikilo? Voi hellanlettas.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuusikymmentä (60) prosenttia suomalaisMIEHISTÄ on ylipainoisia.
Yksikään suomalaismies ei ole koskaan ollut raskaana.
Ei ainoakaan.
Fakta.
No sehän on hyvä syy sitten itsekkin olla lihava kun MINÄ SENTÄÄN SYNNYTIN. Ei luoja. Ottakaa nyt itseänne niskasta kiinni.
Tarkoittanet itsekin.
Laihduta, miesplösö!
Olen kylläkin hoikka nainen ja vielä synnyttänyt ;) Ai mutta eihän se ole mahdollista koska hormonit nyt vaan lihottaa..
Tiesitkö, että jokainen raskaus on erilainen? Ja siitä palautuminen on erilaista. Ja parisuhteitakin on erilaista. Lopeta toi sun syyllistämises, kun et selkeästi ymmärrä, että asiat eivät aina mene kaikilla samalla tavalla.
Toisilla kaikki kilot jää sairaalaan, toisilla jää pari kiloa kroppaan ja toisilla parikymmentä kiloa. Joillain kilot poistuu imetyksessä, toisilla imetys voi oikeasti pitää kilot sitkeästi kropassa ja laihtuminen alkaakin vasta, kun imetys loppuu. Liikunnan aloittaminen voi kestää joillain todella pitkän aikaa, jotkut pääsevät hyvin liikkeelle jo seuraavana päivänä. Raskausajan turvotus voi kestää vielä pitkän aikaa synnytyksen jälkeen. Monille tulee masennus, joka ei ainakaan helpota hyvinvoinnista huolehtimiseen.
Palautuminen ja laihtuminen voi viedä pidemmänkin ajan. Toki, kun synnytyksestä on mennyt yli vuosi ja kiloja on edelleen yli kymmenen kropassa, niin ei voi laittaa enää puhtaasti raskauden piikkiin. Asia ei kuitenkaan ole niin helppoa kaikille, kuin mitä se on ollut sinulle.
Minä olin ennen raskautta 20kg ylipainoinen ennestään. Raskauden aikana tuli 10kg lisää. Synnytyssaliin jäi 6kg. Imetyksen aikana laihduin 15kg, enkä tehnyt mitään ylimääräistä, taikka muuttanut ruokavaliotani! Mies hoiti lasta välillä ja minä sain nukkua, käydä suihkussa tai kierrellä kirppareita ihan rauhassa. Oli myös ihana tavata ystäviä kahvilla välillä ilman vauvaa. Ja vietimme myös miehen ja vauvan kanssa yhdessä laatuaikaa. Jos mieheni ei olisi välillä ottanut hoitovastuuta vauvasta, niin en usko, että olisin laihtunut välttämättä ollenkaan. Nyt on jo helpompaa, vaikka tuolla taaperolla on vahva uhma päällänsä.
Mutta tuo kaikki on vain selittelyä. Jos et syö liikaa, et voi lihoa vaikka olisi kuinka vaikea elämäntilanne ja raskaus. Niin se nyt vain on.
Kyllä raskaana ollessa pitää syödä normaalisti, vaikka ei pystyisi liikkumaan normaalisti. Se ruoka ei ole pelkkää polttoainetta itselle vaan sillä taataan vauvan normaali kasvu ja kehitys. On paljon tärkeämpää että vauva saa riittävästi ravintoaineita kuin se että äiti ei liho grammaakaan.
Muuten elämässäs saat olla ihan millä säästöliekillä tykkäät.
Juu se vauva tarvitsee päivässä olisikohan ollut yhden ylimääräisen voileivän verran ravintoa. Eli ei ihan toiminut tämäkään tekosyysi.. En ole säästöliekillä, syön sen verran mitä tarvitsen, niinkuin terveet ihmiset yleensäkin.
Enkö juuri sanonut että pitää syödä normaalisti? En sanonut mitään ylensyönnistä. Te taas sanotte että syömistä pitää VÄHENTÄÄ jos ei pysty liikkumaan ja siksi tulee kiloja. Jotta miten on, päättäkääpä nyt, yks voileipä lisää vai vähemmän?
Ilman ylensyöntiä ei voi lihoa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuusikymmentä (60) prosenttia suomalaisMIEHISTÄ on ylipainoisia.
Yksikään suomalaismies ei ole koskaan ollut raskaana.
Ei ainoakaan.
Fakta.
No sehän on hyvä syy sitten itsekkin olla lihava kun MINÄ SENTÄÄN SYNNYTIN. Ei luoja. Ottakaa nyt itseänne niskasta kiinni.
Tarkoittanet itsekin.
Laihduta, miesplösö!
Olen kylläkin hoikka nainen ja vielä synnyttänyt ;) Ai mutta eihän se ole mahdollista koska hormonit nyt vaan lihottaa..
Eihän kukaan sanonut sitä mahdottomaksi. Sanottiin vaan että sun raskaus ei ole muiden raskaus. Jos sulla ei tullut yhtään kiloja vauvan lisäksi, olit onnekas.
Ei, vaan en syönyt ylimääräistä paskaa vaan söin terveellisesti. Turvotusta tuli kyllä monta kiloa, mutta se on nestettä,ei läskiä. Se lähti heti synnytyksen jälkeen, luonnollisesti.
No itse söin sitä mikä pysyi sisällä. Kun oksennus uhkaa monta kertaa päivässä jo pelkästä hajusta tai VÄRISTÄ, siinä ei paljon kysellä onko syötävä terveellistä vaan syödään sitä mikä sisällä pysyy, jos pysyy. Mutta olis varmaan pitänyt oksentaa, ettei olisi tullut lisäkiloja..
Siihen päälle vuodelevot supistuksista, verenvuodoista ja liitoskivuista niin ei paljon liikuttukkaan.
Mutta oli mullakin se eka raskaus helppo. Oli helppoo olla hoikka ja syödä terveellisesti kun ei juurikaan ollut vaivoja riesana. Suurin oire oli varmaan joku liiallinen pieretys.
Onneksi siis sain toisen vähän hankalamman kautta, kauheeta jos olisi jäänyt noin tyhmäksi kuin sinä. Luullen että kaikki on kiinni vaan terveellisestä syömisestä... hohhoijjaa.
Voi kuule jos tietäisit.. No jokatapauksessa, voit selittää itsellesi ihan mitä tahansa millä oikeutuksella olet lihava, mutta syömästäsi ruuasta se on silti kiinni, ole hyvä :)
162/ 51 kg. Ja rouva itse?
Kyse on kokonaisuudesta, ei ruuasta. Ja nyt pitäisi uskoa että sulla oli maailman vaikein raskaus, vaikka suurin huolenaiheesi tuntuu olleen muutama läskikilo? Voi hellanlettas.
Ei ollut erityisen vaikea raskaus, mutta tauti jonka vuoksi joudun silloin tällöin makaamaan viikkoja sairaalassa, eli kokemusta on myös liikkumattomuudesta ja ravinnon vähentyneestä tarpeesta. Kyllä kyse on juurikin siitä syödystä ruuasta, jos syöt vähemmän kuin kulutat laihdut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuusikymmentä (60) prosenttia suomalaisMIEHISTÄ on ylipainoisia.
Yksikään suomalaismies ei ole koskaan ollut raskaana.
Ei ainoakaan.
Fakta.
No sehän on hyvä syy sitten itsekkin olla lihava kun MINÄ SENTÄÄN SYNNYTIN. Ei luoja. Ottakaa nyt itseänne niskasta kiinni.
Tarkoittanet itsekin.
Laihduta, miesplösö!
Olen kylläkin hoikka nainen ja vielä synnyttänyt ;) Ai mutta eihän se ole mahdollista koska hormonit nyt vaan lihottaa..
Tiesitkö, että jokainen raskaus on erilainen? Ja siitä palautuminen on erilaista. Ja parisuhteitakin on erilaista. Lopeta toi sun syyllistämises, kun et selkeästi ymmärrä, että asiat eivät aina mene kaikilla samalla tavalla.
Toisilla kaikki kilot jää sairaalaan, toisilla jää pari kiloa kroppaan ja toisilla parikymmentä kiloa. Joillain kilot poistuu imetyksessä, toisilla imetys voi oikeasti pitää kilot sitkeästi kropassa ja laihtuminen alkaakin vasta, kun imetys loppuu. Liikunnan aloittaminen voi kestää joillain todella pitkän aikaa, jotkut pääsevät hyvin liikkeelle jo seuraavana päivänä. Raskausajan turvotus voi kestää vielä pitkän aikaa synnytyksen jälkeen. Monille tulee masennus, joka ei ainakaan helpota hyvinvoinnista huolehtimiseen.
Palautuminen ja laihtuminen voi viedä pidemmänkin ajan. Toki, kun synnytyksestä on mennyt yli vuosi ja kiloja on edelleen yli kymmenen kropassa, niin ei voi laittaa enää puhtaasti raskauden piikkiin. Asia ei kuitenkaan ole niin helppoa kaikille, kuin mitä se on ollut sinulle.
Minä olin ennen raskautta 20kg ylipainoinen ennestään. Raskauden aikana tuli 10kg lisää. Synnytyssaliin jäi 6kg. Imetyksen aikana laihduin 15kg, enkä tehnyt mitään ylimääräistä, taikka muuttanut ruokavaliotani! Mies hoiti lasta välillä ja minä sain nukkua, käydä suihkussa tai kierrellä kirppareita ihan rauhassa. Oli myös ihana tavata ystäviä kahvilla välillä ilman vauvaa. Ja vietimme myös miehen ja vauvan kanssa yhdessä laatuaikaa. Jos mieheni ei olisi välillä ottanut hoitovastuuta vauvasta, niin en usko, että olisin laihtunut välttämättä ollenkaan. Nyt on jo helpompaa, vaikka tuolla taaperolla on vahva uhma päällänsä.
Mutta tuo kaikki on vain selittelyä. Jos et syö liikaa, et voi lihoa vaikka olisi kuinka vaikea elämäntilanne ja raskaus. Niin se nyt vain on.
Eli sinusta on ok aliravita vastasyntynyttä lasta, jotta nainen laihtuu?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuusikymmentä (60) prosenttia suomalaisMIEHISTÄ on ylipainoisia.
Yksikään suomalaismies ei ole koskaan ollut raskaana.
Ei ainoakaan.
Fakta.
No sehän on hyvä syy sitten itsekkin olla lihava kun MINÄ SENTÄÄN SYNNYTIN. Ei luoja. Ottakaa nyt itseänne niskasta kiinni.
Tarkoittanet itsekin.
Laihduta, miesplösö!
Olen kylläkin hoikka nainen ja vielä synnyttänyt ;) Ai mutta eihän se ole mahdollista koska hormonit nyt vaan lihottaa..
Tiesitkö, että jokainen raskaus on erilainen? Ja siitä palautuminen on erilaista. Ja parisuhteitakin on erilaista. Lopeta toi sun syyllistämises, kun et selkeästi ymmärrä, että asiat eivät aina mene kaikilla samalla tavalla.
Toisilla kaikki kilot jää sairaalaan, toisilla jää pari kiloa kroppaan ja toisilla parikymmentä kiloa. Joillain kilot poistuu imetyksessä, toisilla imetys voi oikeasti pitää kilot sitkeästi kropassa ja laihtuminen alkaakin vasta, kun imetys loppuu. Liikunnan aloittaminen voi kestää joillain todella pitkän aikaa, jotkut pääsevät hyvin liikkeelle jo seuraavana päivänä. Raskausajan turvotus voi kestää vielä pitkän aikaa synnytyksen jälkeen. Monille tulee masennus, joka ei ainakaan helpota hyvinvoinnista huolehtimiseen.
Palautuminen ja laihtuminen voi viedä pidemmänkin ajan. Toki, kun synnytyksestä on mennyt yli vuosi ja kiloja on edelleen yli kymmenen kropassa, niin ei voi laittaa enää puhtaasti raskauden piikkiin. Asia ei kuitenkaan ole niin helppoa kaikille, kuin mitä se on ollut sinulle.
Minä olin ennen raskautta 20kg ylipainoinen ennestään. Raskauden aikana tuli 10kg lisää. Synnytyssaliin jäi 6kg. Imetyksen aikana laihduin 15kg, enkä tehnyt mitään ylimääräistä, taikka muuttanut ruokavaliotani! Mies hoiti lasta välillä ja minä sain nukkua, käydä suihkussa tai kierrellä kirppareita ihan rauhassa. Oli myös ihana tavata ystäviä kahvilla välillä ilman vauvaa. Ja vietimme myös miehen ja vauvan kanssa yhdessä laatuaikaa. Jos mieheni ei olisi välillä ottanut hoitovastuuta vauvasta, niin en usko, että olisin laihtunut välttämättä ollenkaan. Nyt on jo helpompaa, vaikka tuolla taaperolla on vahva uhma päällänsä.
Mutta tuo kaikki on vain selittelyä. Jos et syö liikaa, et voi lihoa vaikka olisi kuinka vaikea elämäntilanne ja raskaus. Niin se nyt vain on.
Eli sinusta on ok aliravita vastasyntynyttä lasta, jotta nainen laihtuu?
Sehän se suomessa on yleisesti ongelmana, raskaana olevat holtittomasti laihtuvat :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Synnytyksen jälkeen -2 kg lähtöpainoon, imetyksen aikana lihoin 5 kg. Söin kuin hevonen, nälkä oli tolkuton. Lapsella oli refluksi ja söi siis maitoa paljon. Joskus laskin että söin 4t kcal imettäessä. Jos vähensin 3t kcal, maitoa ei tullut. Päätin laihtua myöhemmin ja kilot lähtikin itsestään viikossa kun lopetin imetyksen. Mikään näistä ei ollut omaa ansiotani tai vikaani. Silleen mun kroppa nyt vaan toimi. Ap provoajalle, jätä se läski...
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hei miehet, parisuhteessa yleensä päätetään lisääntymisestä yhdessä. Sen vuoksi olisi hyvä jo etukäteen ymmärtää, että se aiheuttaa naisen kroppaan lähes aina vähintään tilapäisiä muutoksia. Jos näitä ei ole valmis sietämään niin ei kannata hankkia lapsia.
Raskausaikana paino nousee muutenkin ja normaalia raskaudenaikaista painonnousua voi olla vaikea erottaa lihomisesta. Jos nestettä kertyy reippaasti niin paino voi nousta jopa 20-30 kg ilman että varsinaisesti lihoo grammaakaan. Toisaalta, paljon pienemmälläkin painonnousulla voi tapahtua lihomista. Joillakin naisilla suurin osa kilosta jää synnärille ja loput sulaa lähiviikkoina tai -kuukausina kuin itsekseen, mutta aina näin ei käy. Se, että joillakin kilot lähtevät helpommin kuin toisilla ei ole kyseisten naisten omaa syytä tai ansiota. Jos kilot lähtevät imetyksen aikana itsekseen niin se on tietenkin mahtavaa, mutta varsinainen laihdutus on kuitenkin sekä raskauden että imetyksen aikana kielletty. Nyt on vauva etusijalla, kroppaa ehtii miettiä sitten kun imetys on ohi.
Öö kyllä se on ihan omaa ansiota jos jättää suklaat kauppaan ja menee lenkille kun toinen jää kotiin mussuttamaan. Vai kenen ansiota se sitten on?!
No mua ei ainakaan paskaakaan kiinnostanut mikään lenkkeily saati se, mitä mies mun kropasta ajatteli, siinä pimppi ja muu kroppa raskauden ja synnytyksen runnomana, tissit kipeinä täynnä maitoa ja se pieni otus joka asui siinä kipeellä tissillä! Mulle riitti "itsehuolloksi" se, että pääsen käymään suihkussa kerran päivässä.
Että mitä kukaan muu on kertomaan, mikä on tärkeetä ja miten pitäisi toimia? Mulla se suklaa piti järjissä sen ekan neljän kuukauden aikana, joka tälleen jälkeenpäin ajateltuna on mennyt ihan sumussa (vaikka lapsi oli vauvana helppo!).
Ei miehet - tai lapsettomat ylipäätään - voi ymmärtää, kun ei ne nää sitä tilannetta yhtä intensiivisesti. Ei ne tunne sitä järkyttävää loppuraskauden turvottavaa olotilaa kun tekis mieli vaan itkeä kun tuntuu niin pahalta ja joka paikkaan sattuu. Eikä ibuprofeeniakaan saa syödä, paracetamoli ei vaikuta... ja voi, tätä listaa vois jatkaa vaikka kuinka pitkään.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kuusikymmentä (60) prosenttia suomalaisMIEHISTÄ on ylipainoisia.
Yksikään suomalaismies ei ole koskaan ollut raskaana.
Ei ainoakaan.
Fakta.
No sehän on hyvä syy sitten itsekkin olla lihava kun MINÄ SENTÄÄN SYNNYTIN. Ei luoja. Ottakaa nyt itseänne niskasta kiinni.
Tarkoittanet itsekin.
Laihduta, miesplösö!
Olen kylläkin hoikka nainen ja vielä synnyttänyt ;) Ai mutta eihän se ole mahdollista koska hormonit nyt vaan lihottaa..
Tiesitkö, että jokainen raskaus on erilainen? Ja siitä palautuminen on erilaista. Ja parisuhteitakin on erilaista. Lopeta toi sun syyllistämises, kun et selkeästi ymmärrä, että asiat eivät aina mene kaikilla samalla tavalla.
Toisilla kaikki kilot jää sairaalaan, toisilla jää pari kiloa kroppaan ja toisilla parikymmentä kiloa. Joillain kilot poistuu imetyksessä, toisilla imetys voi oikeasti pitää kilot sitkeästi kropassa ja laihtuminen alkaakin vasta, kun imetys loppuu. Liikunnan aloittaminen voi kestää joillain todella pitkän aikaa, jotkut pääsevät hyvin liikkeelle jo seuraavana päivänä. Raskausajan turvotus voi kestää vielä pitkän aikaa synnytyksen jälkeen. Monille tulee masennus, joka ei ainakaan helpota hyvinvoinnista huolehtimiseen.
Palautuminen ja laihtuminen voi viedä pidemmänkin ajan. Toki, kun synnytyksestä on mennyt yli vuosi ja kiloja on edelleen yli kymmenen kropassa, niin ei voi laittaa enää puhtaasti raskauden piikkiin. Asia ei kuitenkaan ole niin helppoa kaikille, kuin mitä se on ollut sinulle.
Minä olin ennen raskautta 20kg ylipainoinen ennestään. Raskauden aikana tuli 10kg lisää. Synnytyssaliin jäi 6kg. Imetyksen aikana laihduin 15kg, enkä tehnyt mitään ylimääräistä, taikka muuttanut ruokavaliotani! Mies hoiti lasta välillä ja minä sain nukkua, käydä suihkussa tai kierrellä kirppareita ihan rauhassa. Oli myös ihana tavata ystäviä kahvilla välillä ilman vauvaa. Ja vietimme myös miehen ja vauvan kanssa yhdessä laatuaikaa. Jos mieheni ei olisi välillä ottanut hoitovastuuta vauvasta, niin en usko, että olisin laihtunut välttämättä ollenkaan. Nyt on jo helpompaa, vaikka tuolla taaperolla on vahva uhma päällänsä.
Mutta tuo kaikki on vain selittelyä. Jos et syö liikaa, et voi lihoa vaikka olisi kuinka vaikea elämäntilanne ja raskaus. Niin se nyt vain on.
Eli sinusta on ok aliravita vastasyntynyttä lasta, jotta nainen laihtuu?
Sehän se suomessa on yleisesti ongelmana, raskaana olevat holtittomasti laihtuvat :D
Lapsi saa ravintonsa äidiltään sekä raskausaikana että imetettäessä. Siksi laihduttaminen ei missään tapauksessa ole hyväksi äidille tässä tilanteessa. Opiskele hieman aiheesta ennenkuin alat mussuttamaan aiheesta josta et tiedä selkeästi mitään.
Suomalaiset äidit eivät LAIHDUTA raskausaikana (toisin kuin amerikkalaiset bimbot), koska he tietävät miten se vaikuttaa lapseen ja hänen terveyteensä. Vuoden verran vyötäröllä olevista kiloista ei kärsi kukaan, toisin kuin lapsi, joka ei saa riittävästi ruokaa ensielinvuosinaan.
Voi kuule jos tietäisit.. No jokatapauksessa, voit selittää itsellesi ihan mitä tahansa millä oikeutuksella olet lihava, mutta syömästäsi ruuasta se on silti kiinni, ole hyvä :)