Miksi saunassa tulee niin jäätävän huono olo?

Fibromyalgia tai reuma. Mars lääkäriin. Fibromyalgia aiheuttaa ns. saunakrapulaa.

Vierailija kirjoitti:

Kuonat lähtevät liikkeelle (vrt. Mehupaaston yhteydessä tuleva tolkuton päänsärky). Joillain henkilöillä heikentynyt kyky käsitellä kuonaa ja myrkkyjä ja sauna pölläyttä ne liikkeelle varastostaan. Normaalilla henkilöllä niitä ei varastoidu yhtä paljon ja poistuvat saunassakin kivuttomasti hien mukana.

Suksihan takaisin koulun penkille kuonahorinoinesi.

Sama täällä ja kilpirauhasen vajaatoimintaa sairastan. Tykkään saunoa ja käydä kuumassa suihkussa, mutta saatan alkaa voimaan todella pahoin. Heikottaa ja kädet vaan vapisee :/

mulla on matalat paineet ja rakastan silti saunomista.  JOskus jos olen oikein kauan, alkaa huimata, mutta menee kyllä ohi kun juo ja ottaa rennosti. 

Minulla sama. En pysty istumaan kuin pari minuuttia (kahdet ekat löylyt) saunassa, ja nekin erittäin "kylmässä" saunassa, mieluiten alle 70-asteisessa.

Minulla on luonnostaan tosi matala verenpaine.

Kurjaa on se, että sellainen huonovointisuus ja olo, että naamaan/päähän on kertynyt pari litraa ylimääräistä nestettä, jää vielä tunneiksi päälle. En voikaan sietää saunailtoja illanviettotapana ystävien kanssa. Menee koko ilta ihan ketuiksi, kun ei kehtaa olla menemättäkään saunaan, jossa toiset viettävät parikin tuntia edestakaisin saunoen ja vilvoitellen. Minulle ihan painajaista.

Sama vika kuin muutamalla edellä kirjoittaneella. Kilpirauhasen vajaatoiminta saa aikaan sen, että en halua saunoa. Tulee huono olo ja rinnasta puristaa. 

Kilpirauhanen vaikuttaa lämmönsälämmönsäätelyyn. Helppo tutkia verikokeella.

Vierailija kirjoitti:

Fibromyalgia

Fibromyalgiassa saunassa tulee hyvä olo, saunomisen jälkeen huono olo. (krapula)

Minulla on aina ollut tuo vaiva ja siitä on aiheutunut paljon harmia.

Lapsena oli pakko käydä saunassa ja olla siellä vanhempien määräämä aika, "että lämpenee", eikä pois saanut lähteä vaikka olo oli todella kurja. Saunan jälkeen meni sitten loppupäivä toipumiseen, ei pystynyt tekemään enää mitään.

Myöhemmin tuli sukulais- ja kaverisaunomisia ja hirveät ihmettelyt miksi en halua sanoa. Jotkut jopa loukkaantuivat. Eivät uskoneet että saunassa voi tulla huono olo. Siellähän tulee hyvä ja rento olo.

Varsinkin miehen sukulaiset ovat vetäneet kasveja nenään 🌵

Aikuisena on selvinnyt että neurologisen vaivan takia elimistöni ei osaa jäähtyä. Viilennysmekanismi ei toimi. Se ei käynnisty. En kestä korkeita lämpötiloja muutenkaan, ja lämpimät kesät ovat vaikeita sillä saan helposti lämpöhalvauksen lämpötiloissa jotka muille ovat ihanan lämpimiä.

Matkoillakin kuljetan mukana kylmäpusseja ettei reissu mene pilalle voimattomuuden, pahoinvoinnin ja päänsäryn takia.

Heikko sydän. Vanhat ihmiset istuu aina alalauteella

Tehdään yksi asia selväksi:

kuona-aineet  -mitä ikinä kukin sillä tarkoittaa-  muodostuvat ja niitä poistetaan koko ajan kehosta. Pissan, ulosteen, hien ja hengityksen muodossa. (Olettaen, että keho on niiltä osin riittävän terve ja toimintakykyinen. On sitten ihan oma lukunsa, jos on esim. munuaisten vajaatoimintaa tms. )

Ei ole mitään kuona-aineiden piilopaikkaa, mistä ne maagisesti mobilisoituisivat tietyllä hetkellä tietyllä tavalla läksytettyinä.

"Kuona-aineet lähtevät liikkeelle" -lausetta käytetään täysin vääränä markkinointikikkana ja selityksenä. Kuulostaa kai niin ihanalta: kuin tekisi suursiivouksen elimistössään.

Tuleeko kellekään muulle sama olo myös kuuman juoman juomisesta?

Syöpä. Sulla on syöpä.

Miksi sydämeen liittyvät vastaukset on alapeukutettu? Selvänäkijöitä liikkeellä?

Kova kuumuus on rasite sydämelle ja tietyt sydänvaivat voi oireilla apn kuvaamalla tavalla.

Itsellä kilpirauhasen vajaatoiminta lääkityksellä vuosia en siedä kuumuutta saunassa enkä etelän lämmössä

Googlaa Kilpirauhanen ja saunakrapula. 

Vierailija kirjoitti:

Mullakin on ollut samanlaista ongelmaa, ja ilmenee aina tietyssä saunassa. Olen ajatellut, että johtuisi huonosta ilmanvaihdosta, mutta ilmanvaihto kyllä pelaa, ja verenpainekin on normaali. En todella tiedä, mistä voisi johtua.

Oletko mitannut verenpaineen heti sauasta tultua? Verenpaine voi saunassa laskea hetkellisesti. T.hoitsu

Heikko ilmanvaihto. Ovea auki niin helpottaa heti. 

Itellä auttaa se, että juo kunnolla vettä ennen ja jälkeen saunan. Ilmeisesti jotain tekemistä hikoilun kanssa. Kuumassa suihkussa, jos haluan käydä pitää myös nesteyttää, niin sitten kestää paremmin.

Elektrolyyttien ja suolan puute? Hikoilet ne vähätkin loput siellä pois. Osta elektrolyyttijauhetta ja juo suolavettä aamuisin. Laadukas suola, esim. ruususuola.