Pärjääkö lapset yhdellä lämpimällä aterialla/päivä?
Luin tuolta yhdestä ketjusta ettei heillä tehdä arkisin ollenkaan lämmintä ruokaa kun lapset syö koulussa/hoidossa.
Mitä ootte mieltä, toimiskohan se? Onko täällä montakin jotka ei arkisin tee ruokaa töitten jälkeen? Mä aina neljän jälkeen kotiuduttuani alan kauheella kiireellä vääntää lämmintä ruokaa lapsille, ja illalla syövät vielä iltapalankin. Pärjäiskö ne vain sillä päiväkodin aterialla ja välipalalla, niin että kotona syötäis sitten illalla pelkkää leipää?
Kommentit (28)
Täällä Norjassa ei syödä yleensäkään muuta kuin yks lämmin ateria, päivällinen. Lounaaks syödään leipäviipaleita. Mut oiskohan siinä syy tämän kansan liikalihavuuteen (nimenomaan miehillä, ja leikkeleet majoneesin kanssa on olennainen osa lounasta ja iltapalaa).
luulen että yleensä perheissä lapset syö sen kaksi ateriaa päivässä. Kyllä minä teen iltaruuan 16-17 aikoihin vaikka lapset syö koulussa ja hoidossa sillä minä ja mieheni emme syö kun tuon ilta aterian.
Aina parempi kun saa kaksi lämmintä ateriaa, niin myös aikuisille.
Aika monessa maassa tuo lounas on esimerkiksi leipää ja jotain lisukkeita... leikkeleitä, kalaa, vihanneksia, hedelmiä. Miksi ihmeessä se ruoka olisi jotenkin parempaa/terveellisempää lämmitettynä? Voileipäateria voi olla ihan kunnon ateria. Ei sen tarvitse olla ruisleipä ja kinkkusiivu :)
Pelkkä lounas ja välipala ei riitä, vaan ruokaa on saatava ja äkkiä. Tosin viikonloppuisin kun nukutaan pidempään ja aamiainen syödään suhteellisen myöhään, saattaa olla että syödään vain 1 lämmin ateria. Viikonlopun aamiaiset ovat vastaavasti todella runsaat, on kiva syödä aamiainen yhdessä ja kaikessa rauhassa. Syömme puuroa, munakasta, tuoretta vastapaistettua patonkia, leikkeleitä jne, joten sillä pärjää pitkään.
Arkipäivinä on aina lämmin ateria myös kotona, ei muuten pärjää...
Ei sen tarvitse olla ruisleipä ja kinkkusiivu :)
[/quote]
Heh, monessakohan maassa syödään ruisleipää =) Vitsi vain, tiesin että puhuit Suomesta...
Kasvava lapsi tarvitsee oikeaa ruokaa eikä pelkkiä välipaloja.
Meillä lapsilla on huutava nälkä hoitopäivän jälkeen. Kyllä siinä on kehitettävä vähän muuta kuin omena ja leipää.
Tai tortilloja joissa täytteenä salaattia ja esim. kinkkua/juustoa.
Niin miksi se ruoka olisi jotenkin parempaa jos se on lämmintä, jos se kuitenkin sisältää samoja raaka-aineita?
lapset sai n.1.5vuotiaiksi asti 2 ateriaa päivässä, sitten siirryttiin vain yhteen lämpimään ruokaan päivässä.
Ja huom! meidän lapset on hoikkia!
Kai nyt voi keksiä välipalaksi jotain muuta kun vanukkaita?!
Jos aamu ja iltapalaksi syödään lämmintä puuroa, niin ainakin meillä pärjätään!!!!
Eikö vihannekset, hedelmät ja leipä ole ruokaa?
Pitääkö aina olla perunoita ja lihakastiketta?
Mutta hölmöä! Totta kai lapsille täytyy tarjota pari lämmintä ateriaa päivässä+ aamupala, iltapala ja välipala. Pitkäksi päivä käy, jos tenava saa ainoan lämpimän ateriansa päivähoidossa noin klo 11. Kotiin tultuaan täyttää vatsaansa pitkin iltaa leivällä, hedelmillä jne. Aikuisen tehtävä on valmistaa lapsille ravitsevaa lämmintä ruokaa.
Teemme aina päivällisen lapsille, mitä he eivät syö. Syövät sitten iltapalaksi hedelmiä. Mitään naposteltavaa me ei anneta.
Ongelmana on minusta vain siinä, että kun leipää syödään sitten iltapalallakin, niin on sitä aika tylsää syödä pahimmillaan 4x päivässä leipää, leipää, leipää...
Jos myös yrittää välttää nitriittipitoisia leikkeleitä, eikä vatsat tahdo kestää jatkuvaa juuston syöntiä, on leipäannosta vaikeampaa täydentää lihalla.
Eli vaikka mekin joskus korvataan potut riisipiirakalla tai ruisleivällä, usein päivällisaikaan on kuitenkin samalla tarjolla " ruokaa" : lihapullia, paistettua broileria tms lihaa.
kasvava lapsi tarvitsee lämmintä ruokaa 2kertaa pv:ssä joskus enemmänkin. olen sitä mieltä että se 2kertaa pv:ssä on hyvä melkeen jokaiselle äidille joka lapsiansa rakastaa. niin antaa useammin lapsellensa ruokaa meillä syödään joskus 4kertaa/pv:ssä että se siitä
ja se johtuu siitä, että mä olen niiiiiiin laiska.. ensin olen töissä päivän ja kotona lasten kanssa viideltä, ennemmin mä annan jotain nopeasti (leipää, viiliä, hedelmää tmv.) ja sitten iltapalan kuin se, että teen ruoan ja sitten vienkin jo lapset nukkumaan kun toi pelkkä välipala mahdollistaa enemmän yhdessäoloa lasten kanssa.
Ja toisaalta, tänään oli harvinainen päivä ja lapset sai kaksi lämmintä ateriaa=ei iltapalaa sillä ne ei jaksa enää ruoan jälkeen syödä iltapalaa=aamulla älyttömän nälkäsiä ja heräilevät yöllä.
Ja meidän lapset ei tosiaankaan ole lihavia. Kun se välipala tosiaan voi olla muutakin kuin sokeria
Mulla periaatteena, että vatsa täytetään pääasiassa lämpimällä ruoalla, ja muut on sitten herkuttelua ja todella vaan VÄLIpala.
Itse muistan koulu-ajoilta,että koulun jälkeen n15-16.00 oli karmiva nälkä! Koulussa syötiin klo 11.00 ilman välipalaa ja jos sai niin pelkkää näkkäriä.Onneksi äiti oli kotona valmiin ruuan kanssa.
Nyt kun omat lapset vielä on alle kouluikäisiä useimmiten meillä on yksi lämmin ruoka. Varsinkin jos aamupala on ollut 10-11.00.Paitsi jos on edellisen päivän ruokaa jäljellä niin silloin syömme kaksi kertaa. Vaihtelee. Mutta sitten kun ovat koulussa saavat myös lämpimän ruuan kotona iltapäivällä.
Varmaan isommalla voi poiketa. Mutta kyllä lapsilla on nälkä koulusta tullessaan, kun itselläkin on.
Meillä on aina ollut lämmin ruoka illansuussa ja hyvin on niillekin kavereille maistunut, joilla on arki-iltaisin vain leipää tms.