Lue keskustelun säännöt.
Se olisi sitten raskausdiabetes. Ahdistaa ja pelottaa
09.08.2016 |
Se olisi sitten raskausdiabetes. Olen nyt rv 28+0.
Yksi poikkeava arvo oli. Sain tulokset. Muuten kaikki hyvin, mutta tuon yhden takia. Harmittaa ja pelottaa.
.
Paasto 5.0
1h jlkn 10.1
2h jlkn 8.1
.
Eli ensiviikolla alkaa piikitys, eli kotiseuranta. Pelkään piikkejä ylikaiken. En ole koskaan piikittänyt itseäni. :/
.
Kuinka monta kertaa päivässä pitää piikittää sormenpäätä ja mitä saan nyt sitten syödä?
En syö mitään pullia tai muuta makeaa, perunaa, pastaa ja riisiä sen sijaan syön ja aamuisin kaurapuuroa.
Kommentit (149)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tarkoitatko, että on ihan sama vetää päivän hiilarit 200g kerralla yhdellä aterialla. Sen sijaan että syö viisi ateriaa 40g/ kerta. No hoh hoh.
Minkä ihmeen takia pitäisi syödä hiilareita 200g päivässä??
Ainakin Naistenklinikalla jaetaan ruokavalio-ohjeita, joissa päivän hiilarit on 160-230g. Näkyy olevan terveyskirjaston sivuilta
Varmasti onkin näitä ohjeita. Mutta miksi se hiilarimäärä on noin suuri?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihme vouhotusta. Ei ihme et ne arvot nousee kun juotetaan 75 grammaa sokeria ja odotetaan 1 h. Kuka vetää tollasta määrää kerralla.. ei ihme et nousee jos ei paljoa sokeria ennestään käytä.
Niin moni kärsii tästä. Tsemppiä kaikille!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tarkoitatko, että on ihan sama vetää päivän hiilarit 200g kerralla yhdellä aterialla. Sen sijaan että syö viisi ateriaa 40g/ kerta. No hoh hoh.
Minkä ihmeen takia pitäisi syödä hiilareita 200g päivässä??
Ainakin Naistenklinikalla jaetaan ruokavalio-ohjeita, joissa päivän hiilarit on 160-230g. Näkyy olevan terveyskirjaston sivuilta
Varmasti onkin näitä ohjeita. Mutta miksi se hiilarimäärä on noin suuri?
Raskausdiabeetikoille suositellaan vähärasvaista virallisterveellistä ruokavaliota, lautasmallia. Epäilen, että harva kykenee sitä noudattamaan ja seuraava etappi on ruokavalioneuvonta.
En tiedä miksei radi-äideille ole kehitelty omaa ruokavaliota.
Mä en muista, että muutama vuosi sitten olisi varsinaisesti kielletty mitään ruokia (paitsi herkut). Mukaan annettiin joitakin vihkosia, joissa oli annosmalleja ja esimerkkejä ruokalistoista. Vähärasvaista ja runsashiilaristahan se esimerkkien ruoka oli - perunaa, riisiä, pastaa, leipää, hedelmiä, tuoremehua.... Muistaakseni kevyttuoteita. Niillä eväillä oli koko ajan nälkä ja heikko olo, ja verensokerikin tahtoi nousta helposti hieman raja-arvojen yläpuolelle. Itse vähensin perunaa ja leipää ja lisäsin runsaasti kasviksia ja kohtuudella rasvaakin, niin sokerit alkoivat pysyä kurissa ja nälkä poissa. Kevyttä liikuntaa harrastin joka päivä, enimmäkseen kävelylenkkejä sen pituisena ja sillä vauhdilla kuin mahan kanssa jaksoin.
Paastoverensokeri oli joka aamu hieman koholla, enkä saanut sille tehtyä mitään ruokavaliomuutoksilla tai esim. liikunnan ajankohtaa muuttamalla, joten insuliinia jouduin pistämään joka ilta. Vauva oli syntyessään ihan keskipainoinen ja sokerit synnytyksen jälkeen ok sekä mulla että vauvalla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tarkoitatko, että on ihan sama vetää päivän hiilarit 200g kerralla yhdellä aterialla. Sen sijaan että syö viisi ateriaa 40g/ kerta. No hoh hoh.
Minkä ihmeen takia pitäisi syödä hiilareita 200g päivässä??
Ainakin Naistenklinikalla jaetaan ruokavalio-ohjeita, joissa päivän hiilarit on 160-230g. Näkyy olevan terveyskirjaston sivuilta
Varmasti onkin näitä ohjeita. Mutta miksi se hiilarimäärä on noin suuri?
Raskausdiabeetikoille suositellaan vähärasvaista virallisterveellistä ruokavaliota, lautasmallia. Epäilen, että harva kykenee sitä noudattamaan ja seuraava etappi on ruokavalioneuvonta.
En tiedä miksei radi-äideille ole kehitelty omaa ruokavaliota.
Ja äidit noudattaa kiltisti suosituksia, vaikka ne on ihan perseestä. Eivät kyseenalaista mitään.
Minä noudatin/noudatan tiukkaa radi-dieettiä.
Miksi arvot eivät pysy alhaisina? :/ Teen kaiken oikein.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Minä noudatin/noudatan tiukkaa radi-dieettiä.
Miksi arvot eivät pysy alhaisina? :/ Teen kaiken oikein.
Siksi, että noudatat jonkun laatimaa ruokavaliota, etkä sellaista joka pitää arvosi kunnossa.
Kuinka saada aamun arvot kuntoon? Vaikuttaako edellis illan iltapala siihen ?? :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minä noudatin/noudatan tiukkaa radi-dieettiä.
Miksi arvot eivät pysy alhaisina? :/ Teen kaiken oikein.Siksi, että noudatat jonkun laatimaa ruokavaliota, etkä sellaista joka pitää arvosi kunnossa.
En minä ainakaan osaa laatia itselleni oikeaa ruokavaliota. :D en ole diabeteshoitaja.
Kuinka helposti lääkitys aloitetaan ja mikä lääke?
Mitä kokemuksia teillä on?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kuinka helposti lääkitys aloitetaan ja mikä lääke?
Mitä kokemuksia teillä on?
Samaa pohdin.
aluksi ahdisti mutta siihen tottuu nopeasti. Raskausdiabetes puhkeaa usein jos tulee uudelleen raskaaksi aika pian synnytyksen jälkeen. minulla lapsilla on vain 1,5 v ikäeroa ja raskausdiabetes puhkesi toista odottaessa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
niin säälin teitä joilla r-diabetes. syökää lisää pullaa.
Ei raskausdiabetes johdu sokerin syönnistä. Jos sattuu saamaan sen, silloin pitää vältellä pullaa. Muuten raskausaikana saa herkutella ihan normaalisti.
"Pitää vältellä pullaa".
No mieluummin se oikea pulla, kuin joku keksi, muropohjainen tai viineri. Näin sanoi äitiysneuvolassa terkka mulle.
Vierailija kirjoitti:
Ihme vouhotusta. Ei ihme et ne arvot nousee kun juotetaan 75 grammaa sokeria ja odotetaan 1 h. Kuka vetää tollasta määrää kerralla.. ei ihme et nousee jos ei paljoa sokeria ennestään käytä.
samaa mieltä ja samaa ihmettelen :)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Minä noudatin/noudatan tiukkaa radi-dieettiä.
Miksi arvot eivät pysy alhaisina? :/ Teen kaiken oikein.Siksi, että noudatat jonkun laatimaa ruokavaliota, etkä sellaista joka pitää arvosi kunnossa.
En minä ainakaan osaa laatia itselleni oikeaa ruokavaliota. :D en ole diabeteshoitaja.
Kannattaa varmaan opetella. Ja ottaa vähän vastuuta itsekin.
Ainakin Naistenklinikalla jaetaan ruokavalio-ohjeita, joissa päivän hiilarit on 160-230g. Näkyy olevan terveyskirjaston sivuilta