Lue keskustelun säännöt.
Melatoni vaarallista!
Kommentit (38)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En kyllä enää käytä.
Olen noin pari vuotta käyttänyt lähes joka ilta.
Mieluummin käyttäisin nukahtamislääkettä, mutta kun jumalastaseuraava lääkäri ei sitä tarpeeksi kirjoita niin pakko lappaa isoja annoksia melatoniinia.
Niin, oliko tuo Hesarin nettijuttu vain tilaajille luettavissa?
Jos oli, niin olisit nyt kertonut millä tavalla se melatoniini on vaarallista...
Ja sen verran toki HS nettiuutisia katsoin, että jonkun lääkärin mielestä, jos siitä melatoniinista on hyötyä, niin voi käyttää. Ja se vaarallisuusväite vaatii tarkempia lisätutkimuksia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
"Lisäksi he ovat noin kaksi kertaa todennäköisemmin vaarassa kuolla jostain muusta syystä."
:D
Melatoniinin käyttäjillä kaksi kertaa todennäköisempi vaara kuolla jostain syystä kuin niillä jotka eivät käytä. Jessus mikä tutkimus
Ehkä se kuolinsyy on jotain mikä johtuu siitä samasta syystä, jonka vuoksi yksittäinen ihminen on alunperin alkanut käyttämään melatoniinia.
Jos minulla on vuotava avohaava ja syön kipua lievittääkseni vaikkapa näkkileipää, niin voidaanko siitä päätellä näkkileivän syönnin johtavan kuolemaan?
Samaa luokkaa sen tutkimuksen kanssa jossa johtopäätös oli, että "kasvissyöjillä on enemmän syöpää". Tähän päätökseen tultiin sillä, että moni syövän saanut vaihtoi viime metreillä epätoivoissaan ruokavalionsa kasvisruokaan yrittäessään sillä pelastaa itsensä.
Vierailija kirjoitti:
Ensin koronarokote ja nyt tämä. Mihin enää voit luottaa?
Selittäisi monet nuorten aikuisten yllätyskuolemat. Napsivat näitä kuin karkkeja!
No ei sitä koko purkkia kuulu kerralla vetää naamaan. Onko ihmiset todellakin menneet näin paljon kehityksessä taakse että ei osata edes lukea käyttöohjeita?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Melatoniinilisien yleisimmät sivuvaikutukset ovat uneliaisuus ja päänsärky. Monet ihmiset kokevat eläviä unia ja painajaisia melatoniinin käytön aikana. Suuremmilla annoksilla joillakin ihmisillä on muita sivuvaikutuksia, kuten sekavuus ja desorientaatio.
Tuossa tutkimustiivistelmässä tms. ei lukenut, millaisilla annostuksilla koehenkilöille oli lääkäri määrännyt sitä melatoniinia. Eli että vastaako ne määrät Suomessa käsikauppatavarana myytävän melatoniinin annosmääriä.
Mutta joo, liittyy pitkäaikaiseen melatoniinin käyttöön ja oli alustava tutkimus. Mainittu, että asiaa olisi syytä tutkia tarkemmin myöhemmissä tutkimuksissa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Elämä on vaarallista, koska siihen KUOLEE!!!
Vierailija kirjoitti:
Mieluummin käyttäisin nukahtamislääkettä, mutta kun jumalastaseuraava lääkäri ei sitä tarpeeksi kirjoita niin pakko lappaa isoja annoksia melatoniinia.
Miksi käytät isoja annoksia? 0,3 mg pitäisi riittää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Niin, oliko tuo Hesarin nettijuttu vain tilaajille luettavissa?
Jos oli, niin olisit nyt kertonut millä tavalla se melatoniini on vaarallista...
Ja sen verran toki HS nettiuutisia katsoin, että jonkun lääkärin mielestä, jos siitä melatoniinista on hyötyä, niin voi käyttää. Ja se vaarallisuusväite vaatii tarkempia lisätutkimuksia.
https://newsroom.heart.org/news/long-term-use-of-melatonin-supplements-…
tää linkki oli klikattavissa ei-tilaajillekin
Vierailija kirjoitti:
Mieluummin käyttäisin nukahtamislääkettä, mutta kun jumalastaseuraava lääkäri ei sitä tarpeeksi kirjoita niin pakko lappaa isoja annoksia melatoniinia.
Käytin Tenoxia mtta siinä oli silleen että kun otin klo 21.00 illalla niin heräsin joka yö klo 3.00.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
"Lisäksi he ovat noin kaksi kertaa todennäköisemmin vaarassa kuolla jostain muusta syystä."
:D
Melatoniinin käyttäjillä kaksi kertaa todennäköisempi vaara kuolla jostain syystä kuin niillä jotka eivät käytä. Jessus mikä tutkimus
Ehkä se kuolinsyy on jotain mikä johtuu siitä samasta syystä, jonka vuoksi yksittäinen ihminen on alunperin alkanut käyttämään melatoniinia.
Jos minulla on vuotava avohaava ja syön kipua lievittääkseni vaikkapa näkkileipää, niin voidaanko siitä päätellä näkkileivän syönnin johtavan kuolemaan?
Samaa luokkaa sen tutkimuksen kanssa jossa johtopäätös oli, että "kasvissyöjillä on enemmän syöpää". Tähän päätökseen tultiin sillä, että moni syövän saanut vaihtoi viime metreillä epätoivoissaan ruokavalionsa kasvisruokaan yrittäessään sillä pelastaa itsensä.
Nauratti kanssa toi sama kohta. Tosi epämääräistä. Mitä edes tarkoittaa että kuolee kaksi kertaa todennäköisemmin jostain muusta syystä? Että jos käyttää melatoniinia, kuolee kaksi kertaa todennnäköisemmin johonkin muuhun kuin sydämen vajaatoimintaan? Onko tutkimuksessa huomioitu huonosti nukkumisen, mikä on todnäk melatoniinin käyttöön johtanut syy, vaikutusta sydänterveyteen ja muuhunkin terveyteen? Uniongelmat on yhteydessä moniin sairauksiin. Kuoleman moninkertaisuuksia on tyhmää laskea kun jokainen kuitenkin kuolee varmasti, ei todennäköisesti. Ei ole mahdollista välttää kuolemaa.
Vierailija kirjoitti:
Melatoniinilisien yleisimmät sivuvaikutukset ovat uneliaisuus ja päänsärky. Monet ihmiset kokevat eläviä unia ja painajaisia melatoniinin käytön aikana. Suuremmilla annoksilla joillakin ihmisillä on muita sivuvaikutuksia, kuten sekavuus ja desorientaatio.
Ja mitkäköhän on unettomuuden ja unen puutteen sivuoireet?
Vierailija kirjoitti:
Tuossa tutkimustiivistelmässä tms. ei lukenut, millaisilla annostuksilla koehenkilöille oli lääkäri määrännyt sitä melatoniinia. Eli että vastaako ne määrät Suomessa käsikauppatavarana myytävän melatoniinin annosmääriä.
Mutta joo, liittyy pitkäaikaiseen melatoniinin käyttöön ja oli alustava tutkimus. Mainittu, että asiaa olisi syytä tutkia tarkemmin myöhemmissä tutkimuksissa.
Kerrottiinko siinä, että miksi sitä on määrätty?
Tuleeko Mela-Toni yöllä kylään? Lupaatko, ap?
The study included 130,828 adults (average age of 55.7 years; 61.4% women) diagnosed with insomnia.
The study data was from TriNetX, established in 2013, a growing global network of real-world, de-identified patient data available for research.
65,414 participants had been prescribed melatonin at least once and reported taking it for at least a year.
A second group of people were examined for comparison (control group) those who had never been prescribed melatonin and were matched to the group taking melatonin on 40 factors including demographic information, health conditions and medications.
Participants were excluded if they had already been diagnosed with heart failure or had been prescribed other types of sleeping pills such as benzodiazepines.
The melatonin and control groups were matched for age, sex, race/ethnicity, heart and nervous system diseases, medications for heart and nervous system diseases, blood pressure and body mass index. Researchers looked at electronic medical records from the five years after the matching date.
For the main findings, records were searched for codes related to an initial diagnosis of heart failure. Secondary findings included codes for hospitalization related to heart failure or death.
Following the initial analyses, researchers validated the credibility of their findings by conducting a sensitivity analysis. This involved slightly changing the criteria: they required participants in the melatonin group to have filled at least two melatonin prescriptions that were at least 90 days apart. This adjustment aimed to determine whether the extended duration of confirmed melatonin prescriptions influenced the outcomes.
Ensin koronarokote ja nyt tämä. Mihin enää voit luottaa?
Selittäisi monet nuorten aikuisten yllätyskuolemat. Napsivat näitä kuin karkkeja!