Lue keskustelun säännöt.
Suolistovaivojen takia lääkäriin?
30.06.2016 |
Minulla on ollut jo vähintään parin vuoden ajan aamuisin vatsa sekaisin, mutta nyt on muuttunut vielä sekavammaksi eli homma alkaa olla liian löysän puolella. Ei kipuja eikä turvotusta, mutta aamuisin on pakko juosta yhtäkkiä vessaan. Vatsa reagoi myös stressiin herkästi ja silloin juostaan vessassa useammin kuin kerran. Joinain harvoina päivinä vatsa on yllättävän normaali ja varsinkin iltaisin pötkäleet on lähes mallioppilaita.
Vatsaongelmat pahenivat entisestään kuukausi sitten, kun vähensin riisin käyttöä ja/tai kilpirauhaslääkkeeni annosta lisättiin. Vatsa on myös alkanut kurisemaan päivällä. Nyt syön lähinnä kasviksia (noin kilon päivässä, porkkanaa, papuja, parsakaalia yms), kanaa ja vähän riisiä eli kuitua ruokavalio sisältää aika paljon. En käytä mitään eineksiä ja kahvia juon todella maltillisesti. Lääkärille meno ei tunnu kauhean ajankohtaiselta, mutta mitä tälle voisi tehdä? Vai auttaako mikään.
Kommentit (7)
Ei kyllä kuulosta kovin vakavalta, itselläni on tuollaista ollut koko iän enkä pidä minään sairautena, ominaisuutena vaan.
Mutta ehkäpä sitä riisiä esimerkiksi kannattaisi yrittää ottaa takaisin, jos kerran sen vähentäminen on aiheuttanut ongelmia? Monen vatsa ei kestä loputtomasti kasviksia, vaan alkaa vihoitella. Useimmille herkkävatsaisille on parempi että on helposti sulavaa, mieluiten valkoista hiilaria, pastaa tai perunaa osa energianlähteistä. Itselläni esim. vatsa ei kestä lähellekään suositusten mukaisia määriä kuituja, ripuli ja ilmavaivat iskee jos niin syön.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En ole asiantuntija. Voisi varmaan olla hyvä käydä lääkärissä, kun olet jo usean vuoden ajan kärsinyt tästä vaivasta. Tietokin helpottaa. Mahavaivat johtuvat niin monista eri syistä. Toivottavasti saat hyvä vastauksia myös täällä.
Vierailija kirjoitti:
Ei kyllä kuulosta kovin vakavalta, itselläni on tuollaista ollut koko iän enkä pidä minään sairautena, ominaisuutena vaan.
Mutta ehkäpä sitä riisiä esimerkiksi kannattaisi yrittää ottaa takaisin, jos kerran sen vähentäminen on aiheuttanut ongelmia? Monen vatsa ei kestä loputtomasti kasviksia, vaan alkaa vihoitella. Useimmille herkkävatsaisille on parempi että on helposti sulavaa, mieluiten valkoista hiilaria, pastaa tai perunaa osa energianlähteistä. Itselläni esim. vatsa ei kestä lähellekään suositusten mukaisia määriä kuituja, ripuli ja ilmavaivat iskee jos niin syön.
Koitin tuota viljojen käyttöä vähentää, kun se aiheuttaa turvotusta ja nestettä kertyy erityisesti kasvoihin. Nyt on lähtenyt kyllä nesteet menemään, mutta on tämä suolistovaiva kyllä ikävämpi, vaikka ei vatsa aiemminkaan mitenkään miellyttävä ollut. Keliakia minulla on ja se rajoittaa ruokavaliota tietenkin jonkinverran.
Itsekin mietin, että johtuuko tämä osittain tuosta runsaasta kuidusta. Mitenhän voisi saada kasvisten hyödyt ilman haittoja? Ap
Kyllä kannattaa varmaan käydä lääkärillä. Esimerkiksi keliakia voi oireilla tuolla tavalla.
Vierailija kirjoitti:
Kyllä kannattaa varmaan käydä lääkärillä. Esimerkiksi keliakia voi oireilla tuolla tavalla.
Keliakiaani tarkkaillaan säännöllisesti ja kaikki on niiden arvojen osalta kunnossa :) Onneksi!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syötkö viljoja?