Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Onko 300€/kk ruokaan muka vähän?

Vierailija
22.01.2016 |

Jos perheessä on 1aikuinen ja 2 teiniä?
Me pärjäämme hyvin tuolla summalla, usein vielä pienemmälläkin.
Täällä oppii aina uutta! Olemme siis kituuttajia tai syömme pelkkää makaroonia ilmeisesti kaikkien mielestä..
:D

Kommentit (134)

Vierailija
41/134 |
22.01.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

300 g lihaa per ateria yhdelle? Meillä 400 g riittää hyvin neljän hengen aterialle.

Mitä vitun valehtelijoita tänne taas on eksynyt? Oliko tää nyt neljäs nurisija... 300 g lihaa aterialla on aivan normaali asia. Kuka tahansa näkee sen, kun katsoo, mitä ihmiset syö.

300g lihaa aterialla on aivan normaalia - nelihenkiselle perheelle!

Ihmiset syövät usein muutakin kuin lihaa aterioillaan, valehtelija!

Oletko ottanut elämäntehtäväksesi valehdella ihmisten syömisistä? Aikuinen mies syö Suomessa ihan normaalisti 300 g lihaa aterialla. Tämän näkee jokainen, kun katsoo, mitä ravintoloissa syödään, mitä sukulaiset ja tutut syö. Miksi ihmeessä edes yrität kiistää todellisuutta?

Vierailija
42/134 |
22.01.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Te ketkä syötte aina suositusten mukaisesti: Ettekö ikinä herkuttele? Limsaa, keksejä, jäätelöä, karkkia? Niissä on ihan hirveästi lisäaineita. Meillä syödään edullista paljon parjattua perusruokaa (jauhelihaa, silakoita) mutta toisaalta sitten ei tule lisäaineita mistään herkuista, kun ei niitä ostella. Tämäkin saattaa vaikuttaa siihen, miksi ollaan terveitä vaikkei pähkinät ja smoothiet kuulukaan perusruokavalioon. Myös kauppalaskut pysyy siksi pieninä, kun ei ole niitä herkkuja vaan pelkkää oikeaa ruokaa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
43/134 |
22.01.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

300 g lihaa per ateria yhdelle? Meillä 400 g riittää hyvin neljän hengen aterialle.

Mitä vitun valehtelijoita tänne taas on eksynyt? Oliko tää nyt neljäs nurisija... 300 g lihaa aterialla on aivan normaali asia. Kuka tahansa näkee sen, kun katsoo, mitä ihmiset syö.

300g lihaa aterialla on aivan normaalia - nelihenkiselle perheelle!

Ihmiset syövät usein muutakin kuin lihaa aterioillaan, valehtelija!

Oletko ottanut elämäntehtäväksesi valehdella ihmisten syömisistä? Aikuinen mies syö Suomessa ihan normaalisti 300 g lihaa aterialla. Tämän näkee jokainen, kun katsoo, mitä ravintoloissa syödään, mitä sukulaiset ja tutut syö. Miksi ihmeessä edes yrität kiistää todellisuutta?

Ehkä sinä ja ne muut 145 kiloiset kaverisi syötte kuin norsut.

Vierailija
44/134 |
22.01.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Eipä tuossa edellisessä esimerkissä missä kuvattiin päivän syömiset tullut kasaan millään 500 g hedelmiä, marjoja ja vihanneksia, kuten suositus on. Satasella voi kuukauden syödä, jos syö epäterveellisesti. Kyllä se liha on silloin halvinta ja heikkolaatuisinta jauhelihaa (kovaa rasvaa 20%), kalaa ei syödä suositeltavaa määrää (kalapuikoissa on aika vähän kalaa...), siemenet ja pähkinät jäävät syömättä, eikä muutenkaan ole hurraamista. Perunalla, makaronilla ja  leivällä ja sen semmoisella saa kyllä varmaan vatsansa täyteen, mutta edes täysjyvätuotteita ei saa hankittua, jos pitää tyytyä halvimpaan, mitä satasella syönti yleensä on. 

oletko tyhmä vai etkö osaa lukea?!

Kyllä itsetehty lesesämpylä maksaa aivan helvetin paljon vähemmän kuin se sinun kaupan fitnesspullasi.

Silakat ovat halpoja ja terveellisiä. Kalapuikot mainitsit sinä, niitä ei kukaan normaaliälyinen edes osta.

Jos sinä et osaa tehdä edullista ja terveellistä kotiruokaa, ei se tarkoita sitä ettei kukaan muu osaisi.

ap

Sitä silakkaako te syötte kaks-kolme kertaa viikossa vuoden ympäri? Voisitko nyt antaa vähän kattavampia esimerkkejä ruoistanne niin tähän osaisi jotain kommentoida. Toki itsetekemällä säästää mutta vihannekset ja hedelmät yksinkertaisesti maksaa.

PS. Ei kannattaisi laittaa appelsiinia ja porkkanaa sekaisin salaattiin. Vatsalaukulle ja suolistolle on tosi työlästä sulattaa samaan aikaan sekä vihanneksia että hedelmää! Ne pitäisi ehdottomasti syödä erikseen.

No voi jösses sentään kun on vaikea ymmärtää, että vaikka huomenna söisimme silakoita, ei niitä syödä jokapäivä!

Varmaan joku kateellinen sari-irmeli kommentoi kohta että itseasiassa silakat onkin epäterveellusiä lyijy-jäämineen ja että ihan perseestä on tuo ruokavalio.

Mutta muutaman ruuan esimerkki, joita olemme syöneet:

Linssi-bataattikeitto, kaalilaatikko, karjalanpaisti, uunijuurekset ja lohi, kasvislasagne, kanaviillokki, hernekeitto, broilerisalaatti ja kukkakaalimuussi sekä nyhtöpossu( lavasta).

Kasviksia syömme, samoin hedelmiä. Tosin hieman maltillisemmin. Kaikki veriarvot ovat erinomaiset! Muroja tai valmisjugurtteja emme käytä.

300€/kk

Hahahaha, älä puhu paskaa! Tuolla ruokalistalla teillä menis kauppaan se 300€ heittämällä alta kuukauden, vaikka kuinka metsästäisit tarjouksia. Tai sitten koko perhe on kääpiöitä, muuten ei mene läpi.

Vierailija
45/134 |
22.01.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Ite syön 400g paketin jauhelihaa päivässä. Tai jos en sitä niin sitten kanaa saman verran. 200 per lounas ja päivällinen eikä ole yhtään liikaa. Kyllä meilläkin äiti kotona teki koko perheelle 400g:sta jauhelihakastikkeen tai pyörykät mutta ei sitä oikein voinut enää liharuuaksi sanoa. 

- lihansyöjä heteromies joka nostaa punttia

Vierailija
46/134 |
22.01.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

300 g lihaa per ateria yhdelle? Meillä 400 g riittää hyvin neljän hengen aterialle.

Mitä vitun valehtelijoita tänne taas on eksynyt? Oliko tää nyt neljäs nurisija... 300 g lihaa aterialla on aivan normaali asia. Kuka tahansa näkee sen, kun katsoo, mitä ihmiset syö.

300g lihaa aterialla on aivan normaalia - nelihenkiselle perheelle!

Ihmiset syövät usein muutakin kuin lihaa aterioillaan, valehtelija!

Oletko ottanut elämäntehtäväksesi valehdella ihmisten syömisistä? Aikuinen mies syö Suomessa ihan normaalisti 300 g lihaa aterialla. Tämän näkee jokainen, kun katsoo, mitä ravintoloissa syödään, mitä sukulaiset ja tutut syö. Miksi ihmeessä edes yrität kiistää todellisuutta?

Ehkä sinä ja ne muut 145 kiloiset kaverisi syötte kuin norsut.

Jaha. Ja taas solvataan meitä läskejä. Kiitos vaan! Mutta totuus on, että ihan normaalipainoiset miehet syövät normaalisti sen 300 g lihaa per ateria. Tämän näkee jokainen, joka katselee toisten syömää ruokaa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
47/134 |
22.01.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

No meillä mies ei syö yhtään lihaa, kalaa syö. Siitä huolimatta ruokaan menee noin 600 euroa kuussa. Ei se liha ole mikään välttämättömyys, ja suositus punaisen lihan käytölle onkin alle puoli kiloa viikossa. Proteiineja saa kasviksista terveellisemmin. 

Vierailija
48/134 |
22.01.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

300 g lihaa per ateria yhdelle? Meillä 400 g riittää hyvin neljän hengen aterialle.

Mitä vitun valehtelijoita tänne taas on eksynyt? Oliko tää nyt neljäs nurisija... 300 g lihaa aterialla on aivan normaali asia. Kuka tahansa näkee sen, kun katsoo, mitä ihmiset syö.

300g lihaa aterialla on aivan normaalia - nelihenkiselle perheelle!

Ihmiset syövät usein muutakin kuin lihaa aterioillaan, valehtelija!

Oletko ottanut elämäntehtäväksesi valehdella ihmisten syömisistä? Aikuinen mies syö Suomessa ihan normaalisti 300 g lihaa aterialla. Tämän näkee jokainen, kun katsoo, mitä ravintoloissa syödään, mitä sukulaiset ja tutut syö. Miksi ihmeessä edes yrität kiistää todellisuutta?

Ehkä sinä ja ne muut 145 kiloiset kaverisi syötte kuin norsut.

Jaha. Ja taas solvataan meitä läskejä. Kiitos vaan! Mutta totuus on, että ihan normaalipainoiset miehet syövät normaalisti sen 300 g lihaa per ateria. Tämän näkee jokainen, joka katselee toisten syömää ruokaa.

Itse en syö lihaa laisinkaan, mutta kyllä mun mies tekee esim. 400g:n jauhelihapaketista 3-4 ateriaa. Ja näin ravintolassa työskentelevänä, voin sanoa, että harvassapa ovat ne ateriat (esim. pastat), missä sitä lihaa olisi 300g. Keskivertopihvinkin paino on n. 150grammaa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
49/134 |
22.01.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Miten kolmen euron päiväbudjetista voi vähentää kulutusta niin, että toisen päivän keskimääräistä kalliimmat ostokset saa kuitattua? Eli jos syö yhtenä päivänä silakoita ja budjetti ylittyy, toisena päivänä syö vastaavasti halvemmalla? Voiko  eurolla tai kahdella pärjätä vuorokauden ruokamenoista, vai miten homma hoituu? Ihan mielenkiinnosta kysyn, olisi kätevä oppia säästäväisemmäksi itsekin. 

Täh. Mikä tämä ihmeen 3 euron päiväbudjetti oikein on mistä ihmiset väittelee? Eikö ihmiset osaa enää alkeellistakaan matematiikkaa? Kyllä minusta 300 euroa on 10 e/pvä!

Vierailija
50/134 |
22.01.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miten kolmen euron päiväbudjetista voi vähentää kulutusta niin, että toisen päivän keskimääräistä kalliimmat ostokset saa kuitattua? Eli jos syö yhtenä päivänä silakoita ja budjetti ylittyy, toisena päivänä syö vastaavasti halvemmalla? Voiko  eurolla tai kahdella pärjätä vuorokauden ruokamenoista, vai miten homma hoituu? Ihan mielenkiinnosta kysyn, olisi kätevä oppia säästäväisemmäksi itsekin. 

Täh. Mikä tämä ihmeen 3 euron päiväbudjetti oikein on mistä ihmiset väittelee? Eikö ihmiset osaa enää alkeellistakaan matematiikkaa? Kyllä minusta 300 euroa on 10 e/pvä!

Nimenomaan. Ja kolmelle jaettuna se tekee reilu 3e/naama.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
51/134 |
22.01.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

300 g lihaa per ateria yhdelle? Meillä 400 g riittää hyvin neljän hengen aterialle.

Mitä vitun valehtelijoita tänne taas on eksynyt? Oliko tää nyt neljäs nurisija... 300 g lihaa aterialla on aivan normaali asia. Kuka tahansa näkee sen, kun katsoo, mitä ihmiset syö.

300g lihaa aterialla on aivan normaalia - nelihenkiselle perheelle!

Ihmiset syövät usein muutakin kuin lihaa aterioillaan, valehtelija!

Oletko ottanut elämäntehtäväksesi valehdella ihmisten syömisistä? Aikuinen mies syö Suomessa ihan normaalisti 300 g lihaa aterialla. Tämän näkee jokainen, kun katsoo, mitä ravintoloissa syödään, mitä sukulaiset ja tutut syö. Miksi ihmeessä edes yrität kiistää todellisuutta?

Ehkä sinä ja ne muut 145 kiloiset kaverisi syötte kuin norsut.

Jaha. Ja taas solvataan meitä läskejä. Kiitos vaan! Mutta totuus on, että ihan normaalipainoiset miehet syövät normaalisti sen 300 g lihaa per ateria. Tämän näkee jokainen, joka katselee toisten syömää ruokaa.

Itse en syö lihaa laisinkaan, mutta kyllä mun mies tekee esim. 400g:n jauhelihapaketista 3-4 ateriaa. Ja näin ravintolassa työskentelevänä, voin sanoa, että harvassapa ovat ne ateriat (esim. pastat), missä sitä lihaa olisi 300g. Keskivertopihvinkin paino on n. 150grammaa.

Kun itse tekee, niin huomaa, että esmes se 700 g jauhelihapaketti riittää kahteen lämpimään ruokaan itselle.

Vierailija
52/134 |
22.01.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miten kolmen euron päiväbudjetista voi vähentää kulutusta niin, että toisen päivän keskimääräistä kalliimmat ostokset saa kuitattua? Eli jos syö yhtenä päivänä silakoita ja budjetti ylittyy, toisena päivänä syö vastaavasti halvemmalla? Voiko  eurolla tai kahdella pärjätä vuorokauden ruokamenoista, vai miten homma hoituu? Ihan mielenkiinnosta kysyn, olisi kätevä oppia säästäväisemmäksi itsekin. 

Täh. Mikä tämä ihmeen 3 euron päiväbudjetti oikein on mistä ihmiset väittelee? Eikö ihmiset osaa enää alkeellistakaan matematiikkaa? Kyllä minusta 300 euroa on 10 e/pvä!

:D Niin monelleko päivälle laskit..?

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
53/134 |
23.01.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

300 g lihaa per ateria yhdelle? Meillä 400 g riittää hyvin neljän hengen aterialle.

Mitä vitun valehtelijoita tänne taas on eksynyt? Oliko tää nyt neljäs nurisija... 300 g lihaa aterialla on aivan normaali asia. Kuka tahansa näkee sen, kun katsoo, mitä ihmiset syö.

300g lihaa aterialla on aivan normaalia - nelihenkiselle perheelle!

Ihmiset syövät usein muutakin kuin lihaa aterioillaan, valehtelija!

Oletko ottanut elämäntehtäväksesi valehdella ihmisten syömisistä? Aikuinen mies syö Suomessa ihan normaalisti 300 g lihaa aterialla. Tämän näkee jokainen, kun katsoo, mitä ravintoloissa syödään, mitä sukulaiset ja tutut syö. Miksi ihmeessä edes yrität kiistää todellisuutta?

Ehkä sinä ja ne muut 145 kiloiset kaverisi syötte kuin norsut.

Jaha. Ja taas solvataan meitä läskejä. Kiitos vaan! Mutta totuus on, että ihan normaalipainoiset miehet syövät normaalisti sen 300 g lihaa per ateria. Tämän näkee jokainen, joka katselee toisten syömää ruokaa.

Itse en syö lihaa laisinkaan, mutta kyllä mun mies tekee esim. 400g:n jauhelihapaketista 3-4 ateriaa. Ja näin ravintolassa työskentelevänä, voin sanoa, että harvassapa ovat ne ateriat (esim. pastat), missä sitä lihaa olisi 300g. Keskivertopihvinkin paino on n. 150grammaa.

Kun itse tekee, niin huomaa, että esmes se 700 g jauhelihapaketti riittää kahteen lämpimään ruokaan itselle.

Toki, olettaen että olet a) amerikkalaisen jalkapallon ammattipelaaja, b) valtaisaksi venyneen vatsalaukun omaava nainen tai c) todella kädetön tekemään ruokaa, eli ne kaksi ateriaasi sisältävät vain sen jauhelihan ja mausteet, ei muuta.

Viimeksi kun ostin noin ison paketin jauhelihaa, tein siitä täytetyn lihamurekkeen, kylkeen perunamuusia, uunijuureksia ja salaattia. Riitti kuudelle ihmiselle ja helposti.

Vierailija
54/134 |
23.01.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Täällä jotkut paasaa siitä, että halvalla ei voi syödä terveellisesti kun vihannekset ja hedelmät maksavat paljon. Hah! Nehän juuri on halpoja.. Tietysti jos näin keskitalvella syö kotimaista kurkkua niin kyllä sille hintaa tulee, mutta vähän järkeä niihin ostoksiin ja hankinnat satokauden mukaan niin ihan hyvin pärjää aikuinen 100e/kk summalla ja voi syödä todella terveellisesti. Ostoskoriin voi esim laittaa tällä hetkellä kaaleja ja juureksia, hedelmistä appelsiineja ja ei maksa kyllä juuri mitään. Ihme porukkaa kun tarvisi talvellakin saada sitä helvatun kurkkua, ravintoarvotkin siinä on ihan olemattomat. Sama homma kotimaisissa tomaatissa ja salaateissa, niitä ostetaan sitten taas kesällä kun niitä saadaan kunnolla kasvatettua!

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
55/134 |
23.01.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miten kolmen euron päiväbudjetista voi vähentää kulutusta niin, että toisen päivän keskimääräistä kalliimmat ostokset saa kuitattua? Eli jos syö yhtenä päivänä silakoita ja budjetti ylittyy, toisena päivänä syö vastaavasti halvemmalla? Voiko  eurolla tai kahdella pärjätä vuorokauden ruokamenoista, vai miten homma hoituu? Ihan mielenkiinnosta kysyn, olisi kätevä oppia säästäväisemmäksi itsekin. 

Täh. Mikä tämä ihmeen 3 euron päiväbudjetti oikein on mistä ihmiset väittelee? Eikö ihmiset osaa enää alkeellistakaan matematiikkaa? Kyllä minusta 300 euroa on 10 e/pvä!

Jaettuna kolmella

Vierailija
56/134 |
23.01.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

300 g lihaa per ateria yhdelle? Meillä 400 g riittää hyvin neljän hengen aterialle.

Mitä vitun valehtelijoita tänne taas on eksynyt? Oliko tää nyt neljäs nurisija... 300 g lihaa aterialla on aivan normaali asia. Kuka tahansa näkee sen, kun katsoo, mitä ihmiset syö.

300g lihaa aterialla on aivan normaalia - nelihenkiselle perheelle!

Ihmiset syövät usein muutakin kuin lihaa aterioillaan, valehtelija!

Oletko ottanut elämäntehtäväksesi valehdella ihmisten syömisistä? Aikuinen mies syö Suomessa ihan normaalisti 300 g lihaa aterialla. Tämän näkee jokainen, kun katsoo, mitä ravintoloissa syödään, mitä sukulaiset ja tutut syö. Miksi ihmeessä edes yrität kiistää todellisuutta?

Ehkä sinä ja ne muut 145 kiloiset kaverisi syötte kuin norsut.

Jaha. Ja taas solvataan meitä läskejä. Kiitos vaan! Mutta totuus on, että ihan normaalipainoiset miehet syövät normaalisti sen 300 g lihaa per ateria. Tämän näkee jokainen, joka katselee toisten syömää ruokaa.

Itse en syö lihaa laisinkaan, mutta kyllä mun mies tekee esim. 400g:n jauhelihapaketista 3-4 ateriaa. Ja näin ravintolassa työskentelevänä, voin sanoa, että harvassapa ovat ne ateriat (esim. pastat), missä sitä lihaa olisi 300g. Keskivertopihvinkin paino on n. 150grammaa.

Kun itse tekee, niin huomaa, että esmes se 700 g jauhelihapaketti riittää kahteen lämpimään ruokaan itselle.

Mikä ihme teitä vaivaa? Kun kirjoitan täysin neutraalin huomion siitä, mihin 700 g jauhelihapaketti minulla riittää, niin tähän mennessä on tullut 12 alapeukkua! Tällainen huomio ei kaipaa sen enempää ylä- kuin alapeukkujakaan.

Vierailija
57/134 |
23.01.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Miten kolmen euron päiväbudjetista voi vähentää kulutusta niin, että toisen päivän keskimääräistä kalliimmat ostokset saa kuitattua? Eli jos syö yhtenä päivänä silakoita ja budjetti ylittyy, toisena päivänä syö vastaavasti halvemmalla? Voiko  eurolla tai kahdella pärjätä vuorokauden ruokamenoista, vai miten homma hoituu? Ihan mielenkiinnosta kysyn, olisi kätevä oppia säästäväisemmäksi itsekin. 

Täh. Mikä tämä ihmeen 3 euron päiväbudjetti oikein on mistä ihmiset väittelee? Eikö ihmiset osaa enää alkeellistakaan matematiikkaa? Kyllä minusta 300 euroa on 10 e/pvä!

Nimenomaan. Ja kolmelle jaettuna se tekee reilu 3e/naama.

Jos pelkkä ruoka, niin ehkä onnistuu. Vessapaperit, keittiöpaperia, hygieniatarvikkeet ja siivouvälineet ei voi sisältyä tuohon.

Aikaa täytyy sit olla aika paljon käytettävissä, että pystyy valmistamaan terveellistä ja tasapainoista ruokaa kolmelle 10 e päivässä. Viikonloppuisin aamiainen, lounas, illallinen ja pientä välipalaa x 3.

Vierailija
58/134 |
23.01.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Eikö kellään pistä silmään tuo, että työpaikkaruokailu maksetaan erikseen? Kyllähän se kuuluu laittaa samaan hintaan.

Samoin pitäisi mainita, että lapset syövät koulussa. jos söisivät kotona, niin kyllähän silloinkin tulisi hinnannousua.

Jos olen itse syönyt työpaikkaruokalassa, niin eihän silloin tarvitse syödä kotona enää mitään muuta kuin jotain kevyttä keittoa tai puuroa lisäksi iltapala.

Jos taas kuskaa niitä ruokia myös töihin, niin pari euroa menee helposti eväsruokaan: jokin proteiinin lähde, kuitupitoista hiilihydraattia ja kasviksia. Lisäksi hedelmä, siemeniä ja pähkinöitä.

Vierailija
59/134 |
23.01.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

Meillä menee neljälle 800-1000.

Ruoka on muutakin kuin pakollinen energia. Esim viime viikolla syötiin ensin viikonlopun jämiä. Perunamuusista jauhelihan kanssa laatikkoa. Naudan lapaa oli myös jäänyt. Sitten kahtena päivänä tonnikalalasagnea. Eilen igorin broileria ja riisiä. Sitä jäi myös . Syödään se ehkä tänään tai maanantaina. Illalla tehdään pizzaa. Huomiseksi on pihvit.

Aina on maustamatonta jogurttia, mysliä, leipää, leikkeleitä, hedelmiä, vihanneksia, tuoreita yrttejä, juustoja.

Usein on kalaa ja äyriäisiä. Ostetaan kala-autosta. Luomutorilta ostetaan lihaa ja vihanneksia ja munia.

Ei tuhlailla. Mutta ei myöskään nuukailla. Hyvä ruoka on ilo ja siihen on onneksi varaa

Vierailija
60/134 |
23.01.2016 |
Näytä aiemmat lainaukset

[/quote]

Nimenomaan. Ja kolmelle jaettuna se tekee reilu 3e/naama.[/quote]

Jos pelkkä ruoka, niin ehkä onnistuu. Vessapaperit, keittiöpaperia, hygieniatarvikkeet ja siivouvälineet ei voi sisältyä tuohon.

Aikaa täytyy sit olla aika paljon käytettävissä, että pystyy valmistamaan terveellistä ja tasapainoista ruokaa kolmelle 10 e päivässä. Viikonloppuisin aamiainen, lounas, illallinen ja pientä välipalaa x 3.[/quote]

Minä en ainakaan syö vessapaperia, keittiöpaperia, hygieniatarvikkeita ja siivousvälineitä. Mielelläni kuulisin ruokavaliosta, johon nämä kuuluvat. Nyt oli puhetta ruuan hinnasta.