Kysely: noin 4 kk ikäisen päiväunet???
Ennen meillä nukuttiin todella hyvin päivisin. Vauva veteli noin 6 tunnin päikkärit yhteensä päivällä: aamupäivällä yleensä 3-4 tuntia putkeen ja iltapäivällä 2-3 tuntiin putkeen ulkona vaunuissa.
Nyttemmin asiat ovat muuttuneet. Poika on 16-viikkoinen ja nukkuu edelleen kahdet unet, mutta unet ovat kovin lyhkäsiä. Vähän väliä joudun ulos heijaamaan vaunuja ettei ihan puoli tuntisiksi jäisivät unet. Koetan varmistaa vauvan nukkuvan ainakin 1.5 h kerralla.
Ensimmäiset unet on klo 10-12 ja toiset 15-17, siis toi olisi tavoite. Onko liian vaativaa? Pitäiskö suostua siihen, että nukkuu vaan pienet 30-45 minuuttiset?
Esikoinen nukkui todella huonosti alle vuoden ikäisenä; useat puolituntiset päivän mittaan, eli käytännössä olin aina nukuttamassa. En toivoisi enää samanlaista.
Miten teillä muilla nukkuu 4kk ikäiset päivällä???
Kommentit (4)
Meillä typy huomenna 4kk. Ja päiväunia nukutaan vähän (ollaan nukuttu aina). Eli aamusti noin kello 9.00-11.00 välisenä aikana nukutaan max 50min (yleensä 35-40min).Päivällä 11.30-15.00 välisenä aikana nukutaan 1-2h (yleensä 1h) kantoliinassa ulkona.Ja alkuillasta 16-18 välisenä aikana max 1h (yleensä 40min). Aluksi oli hankalaa, kun nämä unet eivät millään tahtoneet riittää ja typy oli väsynyt, mutta nyt tuntuu, että typy jaksaa näillä unilla. Niin, illalla nukahtaa yleensä 20.00 maissa ja aamusti herätään 07.00 maissa.
t.hope-a ja typy
Meillä on siis hyväuninen ja paljon unta vaativa vauva, joka aikaisemmin nukkui päiväunia yhteensä 6-8h päivässä, yleensä aamupäivällä vähintään 4 tuntia ja iltapäivällä vielä toiset 2-4 tunnin unet ja aina vaunuissa ulkona. Siinä 4kk tietämillä, muistaakseni vähän aikaisemminkin, päiväunet (kuten myös yöunetkin) muuttuivat levottomiksi ja sain myöskin juosta alituiseen pihalla heijaamassa vaunuja, jos mielin päiväunien jatkuvan yli puoli tuntia. Jos taas annoin tytön herätä jo silloin, oli hän kiukkuinen kuin ampiainen ja kitisi vain väsymystään eli selvästikin tarvitse ne pitkät unet. Jostain syystä hän vain heräili koko ajan. Noihin aikoihin hän oppi kääntymään selältä vatsalleen ja muutenkin maailma alkoi kiinnostaa ihan toisella lailla. Ehkä sen vuoksi hän ei enää pystynyt nukkumaan rauhallisesti. Tätä levottomuutta jatkui kolmisen viikkoa, kunnes hän alkoi taas nukkumaan kunnolla. Nyt tosin enää kuutisen tuntia päivässä päiväunia, kun ikääkin on jo enemmän. Eli meillä tuo oli vain ohimenevä vaihe!
Meidän päikkärit lyheni tuossa vaiheessa huomattavasti! Aiemmin typy siis nukkui ensin neljä tuntia ja sit vielä pari tuntia.
Yöunet parani ja päikkärit lyheni, olivat hyvin pätkämäisiä juuri tuossa iässä. Hyvä kun puolikin tuntia nukkui. Päikkäreitä saattoi olla neljätkin :/
Mutta meillä ainakin oli hyvin ohimenevä vaihe, vähän alle puolivuotiaana tasoittui taas.
Ei taida olla 4kk ikästen vanhempia linjoilla... Meillä tuo vauveli nukku 4-kuisena ihan surkeesti, eli kahdet unet, molemmat korkeintaan tunnin pituset. Nukkuu edelleen (9kk) vähän, eli aamupäivällä klo 11 puolen tunnin tirsat ja sitten klo 15 pitemmät, eli kahden tunnin unet.
Voisiko vauvalla olla hampaita tulossa? Tai onko oppinut kääntymään tai ryömimään? Tai nälkä jos on tiheän imun kausi? Ei siis todellakaan niin ettet olisi itse ajattellut asiaa... Ehkä ei vaan tarvi enää niin paljon unta ja sitten menee rytmit sekasin. Varmaan tasaantuu siitä jos olet vaan säännönmukanen. Tosi lyhyiltähän nuo päiväunet kyllä kuulostaa. Miten vauveli nukkuu yöllä?