Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

Päiväkotien pakkonukutus tuhoaa perhearjen

Vierailija
05.08.2012 |

Minua on jo pitkään ärsyttänyt 'kansallinen yhteisnäkemys' että lasten pitää nukkua päiväunet päiväkodissa. Syynä lapsen jaksaminen, yhteine rytmi ja mikälie. En ole halunnut omaa lastani (3 v) enää nukutettavan ja olen kohdannut päiväkodissa todellista 'olet huono äiti' asennetta. Ei suoraan mutta viesti on selvä.



Kun lapsi nukkuu päikkärit päiväkodissa tarkoittaa se meillä (ja uskon että monilla muilla) sitä, että illalla lapsi ei nukahda ja kaikkien ilta menee ihan pipariksi. Nyt lomalla kun lapsi ei nuku päikkäreitä niin illat sujuvat todella hyvin; ihanaa yhdessäoloa kahdeksaan ja sitten iltapalan kautta nukkumaan, silmät kiinni yhdeksään mennessä. Meille jää parisuhdeaikaa (ja omaa aikaa) ja kaikkien stressitaso on alhaisempi. Koko perhe voi paremmin.



Nyt stressaa kun ensi viikolla taas saa alkaa väntää nukkumisasiaa rautalangasta (ja ryhmäkurin hengessä kuitenkin häviän väännön).



En yhtään ihmettele, että monissa kodeissa on stressitaso korkealla ja parisuhde tiukilla kun päiväkodit ajavat perheiden illat kaaokseen.



t. isä joka haluaisi itse päättää asioista

Kommentit (167)

Vierailija
61/167 |
06.08.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

keskustelussa, jossa puhutaan päiväunista ja niiden järjestelyistä päiväkodeissa. Toivottavasti ey opeta minun lapsia, koska en halua lapselleni opettajaa, jolla ei ole käsitystä siitä, mistä puhutaan.

Perustelusi ovat myös naurettavat: tiedät mitä päiväkodin arkeen kuuluu, koska olet siellä joskus käynyt. Reps* Kops*

Kukin valitsee ammattinsa itse, mutta jospa sinäkin opettelisit arvostamaan niitä muita alansa ammattilaisia etkä väheksyisi heitä tavalla, jonka kirjoituksesi tuo varsin hyvin esille.

Tiedän useitakin paikkoja, joissa koko henkilökunta syö lounaansa lasten kanssa, koska esim. pienten ryhmässä se on välttämätöntä. Verotusarvon saa vain 1-2 työntekijää. Ja kuten sanottua, opettajilla on 45 minuuttia opetusta ja 15 minuuttia "paussia", jolloin tekevät työasioita ja juovat mahdollisesti sen kahvikupillisen jonkun välitunnin aikana tai sen Wilman ohessa. Mitä luulet päiväkodin työntekijöiden tekevän, kun lapset nukkuvat? Loikoilevan sohvalla? Kyllä ne päiväkodinkin työntekijät silloin töitä tekevät... Oletko muuten tullut ajatelleeksi, mikä ero on syödä lounas 6. luokkalaisen lapsiryhmän kanssa verrattuna esim. 4-vuotiaisiin?

eivät ole oikeutettuja kahvitaukoihin? Tiesitkö, että monesti työntekijät syövät lounaansa lasten kanssa eli heillä ei ole myöskään ruokatuntia? Oletko sinä valmis tekemään töitä ilman lakisääteisiä taukoja?

Meillä ihan sama juttu. Lapsi ei ole kotona nukkunut päikkäreitä noin kaksivuotiaasta, ei vaan nukahda kotona. Iltaisin nukahtaa hyvin ilman "tappeluita" puoli yhdeksän aikoihin. Nyt kun nukkuu päiväkodissa päikkärit, jotta hoitajat saa kahvitauon, nukkuminen menee pitkälle iltaan, ja aamulla on vaikea herätä.

Se nyt vain kuuluu tuohon työhön. Ei opettajillakaan ole ruokataukoja.

Ne ketkä maksavat ruoastaan ns. normihinnan, syövät sitten erillään.

Kuka on väittänyt päiväkodin henkilökunnan loikoilevan lasten nukkuessa sohvalla? En minä ainakaan. Tiedän aika tarkalleen mitä päiväkodeissa päivän mittaan tapahtuu. Varsinainen työpaikkani on koulu, mutta myös päiväkodit ovat tulleet yhteistyön myötä tutuiksi. Tiedän siis myös mikä ero on 6. luokkalaisten ja 4-vuotiaiden ruokailussakin. Jokainen kuitenkin valitsee ammattinsa itse.

Olet varmaan myös sitä mieltä, että tuon 4-vuotiaiden kanssa työskentelevän lastenhoitajan on saatava parempaa palkkaa kuin tuon 6.luokan opettajan. Kyllähän 12-vuotiaat istuvat jo niin nätisti paikoillaan, että oppivatkin melkein itsestään...

Vierailija
62/167 |
06.08.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

päiväkodissa. Meillä siis on kaksoset jotka jättivät päiväunet pois hyvin varhain, alle kolmivuotiaina. Päiväkodissa kuitenkin pakkonukutettiin aina, sillä lepohuoneessa oli pakko maata peiton alla pimeässä ja kuunnella unimusiikkia koko sen 2 tunnin päivälevon ajan. Kyllä siinä olisi raavas mieskin nukahtanut vaikka ei todellakaan mitään päiväunia tarvitse. Kotona siis eivät koskaan nukkuneet päiväunia ja päiväkodissakin nukahtivat viimeisten joukossa.



Meille myös hoettiin tuota mantraa "lapsi tarvitsee päiväunet jos nukahtaa". Samalla logiikalla myös esim. minä tarvitsisin päiväunet koska varmasti olisin sinne nukkariin nukahtanut!



Päiväunista johtuen emme koskaan saaneet poikia nukahtamaan arki-iltoina ennen klo 24. Aamulla herätys oli kuitenkin aina klo 7. Päiväkodissa nukkuivat siis viikolla sen tunnin minkä ehtivät. Yhteensä tällaisena vuorokautena unta tuli siis 8t.



Päivinä jolloin he eivät nukkuneet päiväunia (siis la ja su), he nukahtivat illalla n. klo 9. Heräsivät kuitenkin myös viikonloppuisin itsekseen (herättämättä) n. klo 7 jolloin vuorokauden unimääräksi tuli kuitenkin yhteensä 9t eli tunnin enemmän kuin viikolla.



Koitimme pyytää päiväkodin tätejä herättämään heidät jos ehtivät nukahtaa. Tämä ei kuitenkaan käynyt sillä heistä oli lapsenrääkkäystä nostaa väkisin kesken unien ylös. Mitäköhän se oli sitten joka arkiaamu, kun piti väkisin kesken unien herättää ja repiä ylös? Paras ratkaisu olisi ollut jos heidät olisi voinut päästää sängystä heti sadun loputtua, ennen kuin ehtivät nukahtaa, mutta tämäkään ei käynyt sillä silloinhan on tätien kahvitauko eikä kukaan voi vahtia lasta.



Lopulta päiväkodin johtajan kanssa asiaa puituamme saimme sovittua kompromissin että eivät annan poikien nukkua puolta tuntia pidempää. Tätä edelsi kuitenkin monen hoitajan yhtäaikainen hyökkäys ja huonoksi äidiksi kutsuminen, mieleen jäi mm. lause "En ikinä voisi tehdä omalle lapselleni noin!" erään hoitajan suoraan minulle sanomana..



No, tämä ratkaisu auttoi sen verran että pojat sai hieman aikaisemmin nukkumaan arki-iltoina, joskus jopa ennen kymmentä, yleensä kuitenkin siinä klo 23 aikoihin.



Onneksi ovat jo isoja koululaisia eikä tarvi tuollaisista enää murehtia.



Molemmilla muuten todettiin myöhemmin adhd, joka siis tunnetusti vaikuttaa myös nukkumiseen ja tuo univaikeuksia. Tämä varmasti vaikutti myös noihin päiväkodin aikaisiin ongelmiin.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
63/167 |
06.08.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset
Vierailija
64/167 |
06.08.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset


Päiväunet puhuttavat usein keskustelupalstallamme. Joku ei halua lapsen nukkuvan unia, joku taas ehdottomasti haluaa unet ja joku taas on vain lepäilyn kannalla. Mielipiteet jakautuvat myös viikon kysymyksessämme keväällä 2010: 1/3 vastaajista on sitä mieltä, että jokaisen alle kouluikäisen pitäisi nukkua päivällä ja 2/3 ei laittaisi jokaista lasta päiväunille.



Alta löytyvän päiväunikoosteen on laatinut Erityislastentarhanopettaja Kaija Ylioja. Lähteenä käytetty Keijo Tahkokallion ja Erkki Tiusasen luentoja sekä MLL nettisivuja.



MIKSI LAPSEN ON TÄRKEÄ NUKKUA?

lapsen hyvinvointi perustuu oikeaan nukahtamis- ja heräämisaikaan, unen riittävyyteen ja yhtäjaksoisuuteen sekä päiväuniin

uni on erittäin tärkeää aivojen toiminnalle, sillä uni tekee mahdolliseksi uuden oppimisen ja opitun muistiin palauttamisen ELI LAPSI OPPII VAIN NUKKUESSAAN

unen aikana erittyy kasvuun tarvittavaa hormonia ja myös tunne-elämän kannalta uni on tärkeää, sillä unessa lapsi käsittelee hänelle vaikeita asioita (lapset näkevät paljon unia)

uni vaikuttaa mielialaan ja keskittymiskykyyn

nukkuminen vahvistaa vastustuskykyä ja sairauksista toipumista

KUINKA PALJON LAPSEN TULISI NUKKUA?

alle kouluikäisen lapsen tulisi nukkua vuorokaudessa 12 tuntia

3 – 6 vuotiailla päiväunet toimivat hermosoluja elvyttävästi

3 – 6 vuotiaat menettävät päiväunensa helposti, jos asiaa ei vaalita. Useimmat tämän ikäiset lapset tarvitsevat päiväunet ja monessa tapauksessa päiväunitapa voidaan rakentaa uudestaan päivähoidossa

tutkimuksen mukaan oikein ajoitetut päiväunet eivät siirrä yöunen tuloa. Jos lapselle jää univelkaa, se siirtää unen tuloa illalla myöhäisemmäksi. Yliväsyneen lapsen univaikeudet ilmenevät nukahtamisvaikeutena.

VINKKEJÄ VANHEMMILLE UNEN TULON HELPOTTAMISEKSI ILLALLA

vanhemmat vastaavat lapsen riittävästä unesta. Se on välittämistä ja huolenpitoa, vanhemmat itse välittävät lapselleen oikeanlaista asennoitumista unta kohtaa

ole johdonmukainen, määrätietoinen ja sovi selkeät säännöt nukkumaanmenoajasta

rauhoita iltahetki: säännölliset, tutussa järjestyksessä etenevät rutiinit helpottavat lasta ja luovat hänelle turvallisen olon

käykää yhdessä läpi päivän kuulumiset, myös huolet, vältä jännittäviä satuja ja videoita

pyri säilyttämään arjen rytmi myös viikonloppuna

anna lapselle mahdollisuus päivälepoon, jos hän ei kaipaa päiväunia (nukkuu yöllä 12 h)

lapsen tulisi nukahtaa omaan sänkyynsä. Jos lapsella on nukahtamisvaikeuksia, jää hetkeksi viereen odottamaan, mutta älä juttele lapselle

Yleensä lapset eivät pidä nukkumisesta päivällä, eivätkä nukkumaan menosta iltaisin. Vanhemman, kertokaa lapselle, miksi nukkuminen on niin tärkeää.



Vierailija
65/167 |
06.08.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

2-tunnin ulkoilu on tärkeää, mutta sen voisi tosiaan keskittää vaikka iltapäivään. Useissa päiväkodeissahan se iltapäiväulkoilu on ainakin talvella vain värjöttelyä.

Kuten joku sanoikin, on Suomessa todella typerää viettää päivän ainoa valoisa aika nukkumalla. Puolen päivän aikaan kaikki ulos!

Vierailija
66/167 |
06.08.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset


Päiväunet puhuttavat usein keskustelupalstallamme. Joku ei halua lapsen nukkuvan unia, joku taas ehdottomasti haluaa unet ja joku taas on vain lepäilyn kannalla. Mielipiteet jakautuvat myös viikon kysymyksessämme keväällä 2010: 1/3 vastaajista on sitä mieltä, että jokaisen alle kouluikäisen pitäisi nukkua päivällä ja 2/3 ei laittaisi jokaista lasta päiväunille.

Alta löytyvän päiväunikoosteen on laatinut Erityislastentarhanopettaja Kaija Ylioja. Lähteenä käytetty Keijo Tahkokallion ja Erkki Tiusasen luentoja sekä MLL nettisivuja.

MIKSI LAPSEN ON TÄRKEÄ NUKKUA?

lapsen hyvinvointi perustuu oikeaan nukahtamis- ja heräämisaikaan, unen riittävyyteen ja yhtäjaksoisuuteen sekä päiväuniin

uni on erittäin tärkeää aivojen toiminnalle, sillä uni tekee mahdolliseksi uuden oppimisen ja opitun muistiin palauttamisen ELI LAPSI OPPII VAIN NUKKUESSAAN

unen aikana erittyy kasvuun tarvittavaa hormonia ja myös tunne-elämän kannalta uni on tärkeää, sillä unessa lapsi käsittelee hänelle vaikeita asioita (lapset näkevät paljon unia)

uni vaikuttaa mielialaan ja keskittymiskykyyn

nukkuminen vahvistaa vastustuskykyä ja sairauksista toipumista

KUINKA PALJON LAPSEN TULISI NUKKUA?

alle kouluikäisen lapsen tulisi nukkua vuorokaudessa 12 tuntia

3 – 6 vuotiailla päiväunet toimivat hermosoluja elvyttävästi

3 – 6 vuotiaat menettävät päiväunensa helposti, jos asiaa ei vaalita. Useimmat tämän ikäiset lapset tarvitsevat päiväunet ja monessa tapauksessa päiväunitapa voidaan rakentaa uudestaan päivähoidossa

tutkimuksen mukaan oikein ajoitetut päiväunet eivät siirrä yöunen tuloa. Jos lapselle jää univelkaa, se siirtää unen tuloa illalla myöhäisemmäksi. Yliväsyneen lapsen univaikeudet ilmenevät nukahtamisvaikeutena.

VINKKEJÄ VANHEMMILLE UNEN TULON HELPOTTAMISEKSI ILLALLA

vanhemmat vastaavat lapsen riittävästä unesta. Se on välittämistä ja huolenpitoa, vanhemmat itse välittävät lapselleen oikeanlaista asennoitumista unta kohtaa

ole johdonmukainen, määrätietoinen ja sovi selkeät säännöt nukkumaanmenoajasta

rauhoita iltahetki: säännölliset, tutussa järjestyksessä etenevät rutiinit helpottavat lasta ja luovat hänelle turvallisen olon

käykää yhdessä läpi päivän kuulumiset, myös huolet, vältä jännittäviä satuja ja videoita

pyri säilyttämään arjen rytmi myös viikonloppuna

anna lapselle mahdollisuus päivälepoon, jos hän ei kaipaa päiväunia (nukkuu yöllä 12 h)

lapsen tulisi nukahtaa omaan sänkyynsä. Jos lapsella on nukahtamisvaikeuksia, jää hetkeksi viereen odottamaan, mutta älä juttele lapselle

Yleensä lapset eivät pidä nukkumisesta päivällä, eivätkä nukkumaan menosta iltaisin. Vanhemman, kertokaa lapselle, miksi nukkuminen on niin tärkeää.

juuri näillä perusteluilla meitäkin on ajettu nurkkaan. Me olemma läsnä iltaisin, meilla on rutiini, luemme iltasadun, juttelemme päivästä ja mietimme mikä päivässä on ollut hyvää. Laulamme ja sanomme iltarukouksen. Teemme tämän kaiken rauhassa ja ajan kanssa, koska yhdessäolo on tärkeää. ja kuten sanottu loma-aikana kun päiväunia ei nukuta minkäänlaisa nukahtamisongelmia ei ole koska RUTIINIMME TOIMIVAT. Ongelma on siinä, että päiväkodissa unirytmi rikotaan - miksi tätä on niin vaikea ymmärtää.

On sellainen olo, että kaiken maailman yleisellä tutkimustiedolla meille yritetään kertoa, että olemme huonoja vanhempia ja että systeemi tuntee lapsemme paremmin kuin me itse.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
67/167 |
06.08.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

5-vuotiaan nukkumiset aivan sekaisin kesäloman jälkeen kun meni takaisin päiväkotiin.



Lapsi on aina ollut 'vähäuninen', nukkuu vähemmän ikäisensä keskimäärin.

Päiväkodissa nukkui päiväunet muiden kanssa, mutta illalla ei sitten saanutkaan ennen kuin 11-12 aikaan illalla. Aamulla heräsi sitten väsyneenä ja tarvitsi taas päiväunet päiväkodissa.



Tämä vaikutti koko perheen jaksamiseen ja asia otettiin puheeksi päiväkodissa. Olivat siellä yhteistyöhaluisia ja alkoivat lyhentämään lapsen päiväuniaikaa.

Tämä auttoi meillä. Lapsella riitti unta taas illallakin ja yöunille nukahtaminen onnistui taas 8 aikaan illalla. Sen jälkeen aamuheräämisetkin muuttuivat taas helpommiksi ja pikkuhiljaa päiväunet jäivät päiväkodissakin pois.



Minusta on ihan höpöpuhetta väittää etteivät päiväunet voisi vaikuttaa yhdenkään lapsen yöuniin negatiivisesti. Ihmiset ovat erilaisia eivätkä kaikki mahdu keskiarvoihin.



Onneksi on olemassa myös yhteistyökykyisiä päiväkoteja, joissa toimitaan lasten ja perheiden parhaaksi.

Vierailija
68/167 |
06.08.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Tuossa pitkässä pätkässä lainattu E Tiusanen on sattuneesta syystä tavattu.



Meillä oli kinaa päiväunista niin kauan kuin lapset olivat päivähoidossa. Vain yksi sai valvoa, toista eivät unet haitanneet, mutta kolmannen kohdalla ongelmat kärjistyivät, sillä hän ei nukahtanut pitkien päiväunien jälkeen iltaisin kotona.



Lokeroomme oli laitettu lappu, jossa oli lainaus

"ÄLÄ HERÄTÄ NUKKUVAA LASTA ÄLÄKÄ KOIRANPENTUA, NIISTÄ TULEE LUONNEVIKAISIA".

Tekstin kirjoittaja oli mainittu ET, ja minähän vedin siitä herneet sen verran perusteellisesti, että otin henk.koht. yhteyttä häneen.



Hän kävi meillä ja pääsimme erinomaiseen yhteisymmärrykseen lapsen päiväunista. Hänen piti saada nukkua ne aikaisemmin, jotta ei olisi sitten yliväsynyt iltapäiväunien aikaan. Silloin ei nuku liian pitkään eikä ne haittaa yöunia.



Nukuttaminen on kuitenkin päivähoitohenkilökunnan kannalta vallankäyttöä. "Me tiedämme paremmin, miten teidän lapsianne pitää hoitaa" ja "jos se ei kelpaa teille, hoitakaa itse lapsenne".



Todiste siitä oli vanhempainilta, jossa myös em. herra oli mukana. Kun päiväLEPOajasta keskultiin, minua vastapäätä istuvat päiväkodin (kouluttamattomat) työntekijät nyökyttelivät päätään: kyllä se onnistuu, otetaan lapsi mukaan sisään lepäämään aamupäivällä, kun yksi hoitajista menee valmistelemaan lounasta.

Näiden hoitajien takana kauempana istuva johtaja sen sijaan intti koko ajan vastaan, käyttäen mm. monia tässä keskustelussa aiemmin mainittuja perusteluja.



Erkki oli muuten kovasti ilahtunut perheemme rutiineista, niin iltaisin kuin aamuisin. Illalla lapset olivat perheen puuhissa mukana ulkona, ja illalla kaikki menivät ajoissa nukkumaan. Ongelmana oli se, että nuorimmainen oli se, joka jäi viimeisenä hereille omassa sängyssään, samassa huoneessa nukkuvien vanhempien kanssa.

Aamullakin oli rauhallista, ei mitään aamutoimihässäkkää vaan lapsi istui töihin lähtevän vanhempansa sylissä tämän aamukahvien ajan.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
69/167 |
06.08.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Lapsenne eivät ole väsyneitä päiväkodissa mutta nukahtavat koska ovat hämärässä huoneesssa paikoillaan. Illalla kotona se sama lapsi ei nukahda millään, vaikka on hämärässä huoneessa paikoillaan.

Olisko syy siihen iltalevottomuuteen kuitenkin jossain muualla kuin päiväunissa?


Mistä sinä sen levottomuuden tähän vedit?

Ei kyse ole aina LEVOTTOMUUDESTA vaan siitä, että

LAPSI EI NUKU.

Kuten moni muukin on aiemmin kirjoittanut, lapsi saattaa vaikka lauleskella itsekseen sängyssään v 3 tuntia, tai yhdellä lapsella on vaan silmät auki, kun käy myöhemmin "nukkujia" katsomassa. Oma lapseni saattoi sanoa "älä sammuta valoja, minä luen vielä" puolen yön aikaan, kun aamulla piti herätä kuudelta.

Entä miten selität sen, että ilman pitkiä päiväunia sama lapsi saattoi hoitopäivänäkin nukahtaa ennen yhdeksää?

Syy: oli eri hoitajat, jotka eivät pakkonukuttaneet.

Vierailija
70/167 |
06.08.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

"älkää antako niiden lasten kukkua"


Millähän sen kukkumisen voisi estää.

Meillä se päiväunien takia myöhään kukkuva lapsi ei riehu eikä metelöi. Makaa vaan sängyssään ja ihmettelee miksi uni ei tule :(

Nuijanukutusko pitäisi antaa? Vai unilääkkeitä?

Varmasti jokainen joka joskus on kärsinyt unettomuudesta tietää kuinka kurjaa se on kun uni ei tule vaikka kuinka yrittää.

Ja sitten lapsi on aamulla väsynyt ja kiukkuinen, ja tarvitsee niitä päiväunia liian lyhyeksi jääneen yöunen takia.

Parhaiten tähän meillä auttaa päiväunien lyhentäminen tai pois jättäminen.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
71/167 |
06.08.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

päiväkodista. Olet nykyajan pilattu vanhempi.

Vierailija
72/167 |
06.08.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

2-tunnin ulkoilu on tärkeää, mutta sen voisi tosiaan keskittää vaikka iltapäivään. Useissa päiväkodeissahan se iltapäiväulkoilu on ainakin talvella vain värjöttelyä.

Kuten joku sanoikin, on Suomessa todella typerää viettää päivän ainoa valoisa aika nukkumalla. Puolen päivän aikaan kaikki ulos!


Ihanaa, että on olemassa joku sellainenkin, joka ymmärtää ongelman.

Toivottavasti hän saa aikaan uskottavia tieteellisisä tutkimuksia pakkonukutusta vastaan.

Ei kai kukaan meistä lepohetkeä vastusta?

Sen sijaan emme hyväksy sitä, että joudumme väkisin herättämään lapsen. Eli me vanhemmat joudumme joka aamu tekemään sitä, jota päiväkotihenkilökunta pyrkii kaikin keinoin välttämään viimeiseen saakka. Siis herättämään nukkuvan lapsen.

Lapissa on muuten sama rytmi kuin etelämpänä, vaikka talvella aurinko saattaa pilkahtaa juuri klo 11 ja 14 välillä, kun lapset ovat sisällä lounaalla ja pimennetyssä huoneessa päiväunilla.

Olisi paljon parempi levätä musiikin tai sadunkuuntelun merkeissä aamupäivällä ja iltapäivällä silloin, kun ei ole valoisaa.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
73/167 |
06.08.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vastaajilla kun tuntuu olevan ongelmana se, että normaalisti hyväunisen lapsen unirytmi sekoittuu päiväunien vuoksi.

Näin meilläkin. Ei meillä kaivata ohjeita siihen miten lapsi saadaan nukkumaan iltaisin.

Kun lapsi nuku päiväunia, nukahtaa illalla hyvin, nukkuu hyvin ja on päivällä pirteä ja hyväntuulinen.

Kun nukkuu päiväunet, ei nukahda illalla, unimäärä jää vähäisemmäksi ja lapsi on väsynyt ja huonotuulinen.

Itse en oikein usko tuota että alle kouluikäinen tarvitsee 12 tuntia unta. Meillä ei ole yksikään kolmesta nukkunut noin paljon ja kaikki ovat jättäneet päiväunet pois 2-vuotiaina. Lapset ovat kehittyneet normaalisti, ovat iloisia ja pirteitä.


Päiväunet puhuttavat usein keskustelupalstallamme. Joku ei halua lapsen nukkuvan unia, joku taas ehdottomasti haluaa unet ja joku taas on vain lepäilyn kannalla. Mielipiteet jakautuvat myös viikon kysymyksessämme keväällä 2010: 1/3 vastaajista on sitä mieltä, että jokaisen alle kouluikäisen pitäisi nukkua päivällä ja 2/3 ei laittaisi jokaista lasta päiväunille.

Alta löytyvän päiväunikoosteen on laatinut Erityislastentarhanopettaja Kaija Ylioja. Lähteenä käytetty Keijo Tahkokallion ja Erkki Tiusasen luentoja sekä MLL nettisivuja.

MIKSI LAPSEN ON TÄRKEÄ NUKKUA?

lapsen hyvinvointi perustuu oikeaan nukahtamis- ja heräämisaikaan, unen riittävyyteen ja yhtäjaksoisuuteen sekä päiväuniin

uni on erittäin tärkeää aivojen toiminnalle, sillä uni tekee mahdolliseksi uuden oppimisen ja opitun muistiin palauttamisen ELI LAPSI OPPII VAIN NUKKUESSAAN

unen aikana erittyy kasvuun tarvittavaa hormonia ja myös tunne-elämän kannalta uni on tärkeää, sillä unessa lapsi käsittelee hänelle vaikeita asioita (lapset näkevät paljon unia)

uni vaikuttaa mielialaan ja keskittymiskykyyn

nukkuminen vahvistaa vastustuskykyä ja sairauksista toipumista

KUINKA PALJON LAPSEN TULISI NUKKUA?

alle kouluikäisen lapsen tulisi nukkua vuorokaudessa 12 tuntia

3 – 6 vuotiailla päiväunet toimivat hermosoluja elvyttävästi

3 – 6 vuotiaat menettävät päiväunensa helposti, jos asiaa ei vaalita. Useimmat tämän ikäiset lapset tarvitsevat päiväunet ja monessa tapauksessa päiväunitapa voidaan rakentaa uudestaan päivähoidossa

tutkimuksen mukaan oikein ajoitetut päiväunet eivät siirrä yöunen tuloa. Jos lapselle jää univelkaa, se siirtää unen tuloa illalla myöhäisemmäksi. Yliväsyneen lapsen univaikeudet ilmenevät nukahtamisvaikeutena.

VINKKEJÄ VANHEMMILLE UNEN TULON HELPOTTAMISEKSI ILLALLA

vanhemmat vastaavat lapsen riittävästä unesta. Se on välittämistä ja huolenpitoa, vanhemmat itse välittävät lapselleen oikeanlaista asennoitumista unta kohtaa

ole johdonmukainen, määrätietoinen ja sovi selkeät säännöt nukkumaanmenoajasta

rauhoita iltahetki: säännölliset, tutussa järjestyksessä etenevät rutiinit helpottavat lasta ja luovat hänelle turvallisen olon

käykää yhdessä läpi päivän kuulumiset, myös huolet, vältä jännittäviä satuja ja videoita

pyri säilyttämään arjen rytmi myös viikonloppuna

anna lapselle mahdollisuus päivälepoon, jos hän ei kaipaa päiväunia (nukkuu yöllä 12 h)

lapsen tulisi nukahtaa omaan sänkyynsä. Jos lapsella on nukahtamisvaikeuksia, jää hetkeksi viereen odottamaan, mutta älä juttele lapselle

Yleensä lapset eivät pidä nukkumisesta päivällä, eivätkä nukkumaan menosta iltaisin. Vanhemman, kertokaa lapselle, miksi nukkuminen on niin tärkeää.

Vierailija
74/167 |
06.08.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

hoitaa lapsi kotona.



Lomalla kotona on vähän eri asia kuin pk:ssa isossa lapsiryhmässä. Lepo on tarpeen, muuten lapset ovat iltapäivällä täysin pitelemättömiä ja itkuisia. Myös ap:n lapsi.



Mulla on ollut kolme lasta päiväkodissa eikä nukahtamisvaikeuksia ole illalla ollut, kun rutiinit ovat olleet samat päivästä toiseen.



Viikonloppuna kotona lapset ovat jättäneet päiväunet vähitellen pois.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
75/167 |
06.08.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

hoitaa lapsi kotona.

Lomalla kotona on vähän eri asia kuin pk:ssa isossa lapsiryhmässä. Lepo on tarpeen, muuten lapset ovat iltapäivällä täysin pitelemättömiä ja itkuisia. Myös ap:n lapsi.

Mulla on ollut kolme lasta päiväkodissa eikä nukahtamisvaikeuksia ole illalla ollut, kun rutiinit ovat olleet samat päivästä toiseen.

Viikonloppuna kotona lapset ovat jättäneet päiväunet vähitellen pois.

ei tarvitsisi päivän olla meluisaa ja hässäkkää lapsille. Kyllä pk-toiminnassa on vielä hirveästi puutteita ja kehitettävää.

Vierailija
76/167 |
06.08.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Päiväunet puhuttavat usein keskustelupalstallamme. Joku ei halua lapsen nukkuvan unia, joku taas ehdottomasti haluaa unet ja joku taas on vain lepäilyn kannalla. Mielipiteet jakautuvat myös viikon kysymyksessämme keväällä 2010: 1/3 vastaajista on sitä mieltä, että jokaisen alle kouluikäisen pitäisi nukkua päivällä ja 2/3 ei laittaisi jokaista lasta päiväunille. Alta löytyvän päiväunikoosteen on laatinut Erityislastentarhanopettaja Kaija Ylioja. Lähteenä käytetty Keijo Tahkokallion ja Erkki Tiusasen luentoja sekä MLL nettisivuja. MIKSI LAPSEN ON TÄRKEÄ NUKKUA? lapsen hyvinvointi perustuu oikeaan nukahtamis- ja heräämisaikaan, unen riittävyyteen ja yhtäjaksoisuuteen sekä päiväuniin uni on erittäin tärkeää aivojen toiminnalle, sillä uni tekee mahdolliseksi uuden oppimisen ja opitun muistiin palauttamisen ELI LAPSI OPPII VAIN NUKKUESSAAN unen aikana erittyy kasvuun tarvittavaa hormonia ja myös tunne-elämän kannalta uni on tärkeää, sillä unessa lapsi käsittelee hänelle vaikeita asioita (lapset näkevät paljon unia) uni vaikuttaa mielialaan ja keskittymiskykyyn nukkuminen vahvistaa vastustuskykyä ja sairauksista toipumista KUINKA PALJON LAPSEN TULISI NUKKUA? alle kouluikäisen lapsen tulisi nukkua vuorokaudessa 12 tuntia 3 – 6 vuotiailla päiväunet toimivat hermosoluja elvyttävästi 3 – 6 vuotiaat menettävät päiväunensa helposti, jos asiaa ei vaalita. Useimmat tämän ikäiset lapset tarvitsevat päiväunet ja monessa tapauksessa päiväunitapa voidaan rakentaa uudestaan päivähoidossa tutkimuksen mukaan oikein ajoitetut päiväunet eivät siirrä yöunen tuloa. Jos lapselle jää univelkaa, se siirtää unen tuloa illalla myöhäisemmäksi. Yliväsyneen lapsen univaikeudet ilmenevät nukahtamisvaikeutena. VINKKEJÄ VANHEMMILLE UNEN TULON HELPOTTAMISEKSI ILLALLA vanhemmat vastaavat lapsen riittävästä unesta. Se on välittämistä ja huolenpitoa, vanhemmat itse välittävät lapselleen oikeanlaista asennoitumista unta kohtaa ole johdonmukainen, määrätietoinen ja sovi selkeät säännöt nukkumaanmenoajasta rauhoita iltahetki: säännölliset, tutussa järjestyksessä etenevät rutiinit helpottavat lasta ja luovat hänelle turvallisen olon käykää yhdessä läpi päivän kuulumiset, myös huolet, vältä jännittäviä satuja ja videoita pyri säilyttämään arjen rytmi myös viikonloppuna anna lapselle mahdollisuus päivälepoon, jos hän ei kaipaa päiväunia (nukkuu yöllä 12 h) lapsen tulisi nukahtaa omaan sänkyynsä. Jos lapsella on nukahtamisvaikeuksia, jää hetkeksi viereen odottamaan, mutta älä juttele lapselle Yleensä lapset eivät pidä nukkumisesta päivällä, eivätkä nukkumaan menosta iltaisin. Vanhemman, kertokaa lapselle, miksi nukkuminen on niin tärkeää.


Jos nyt vähän tiivistetään niin tässähän siis sanotaan, että "te huonot vanhemmat, te ette vain ole luoneet lapselle nukkumaanmenorutiinia, hyi teitä! Oma vika mitäs läksit!" Ihan kuin vanhemmat olisivat jotain vajukkeja.

Millähän sen saisi menemään sinne kaaliin, että ei ole tuosta kiinni? Alamme joka ilta n. 19.00 kertomaan lapselle että nyt on iltapala aika, sitten pestään hampaat, hampaiden pesun jälkeen laitetaan pyjama, valitaan iltasatukirja, mennään omaan sänkyyn, jutellaan hetki siitä onko seuraavana päivänä koti- vai hoitopäivä, luetaan se satu, sammutetaan valot (tässä vaiheessa kello on n. 20.30), maataan hetki siinä omalla sängyllä odottelemassa että lapsi nukahtaa, ei puhuta enää mitään.

Kotipäivän iltana nukahtaminen tästä valojen sammuttamisesta kestää n. 15 min. Hoitopäivän jälkeen voi kestää 2 tuntia. Rutiini on aina sama.

Lapsi on 3 ½ -vuotias. Ja tähän on siis ainoa ratkaisu että "hoida lapsesi kotona jos ei kelpaa"? Suomessa ei vain noin yleensäottaen suhtauduta kovin suopeasti siihen että hoitaisi lapsensa kotona kouluikäiseksi asti. Samat ihmiset tulevat sen jälkeen räkyttämään siitä, että täällä sitä vaan takapuolihomeessa maataan kotona. Onneksi meille tulee vauva ja saa esikoisenkin pois hoidosta. Kolmen vuoden päästä jatketaan sitten ilmeisesti taas samaa pään hakkaamista seinään.

Vierailija
77/167 |
06.08.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Se vaan on kummaa, että päivähoidon laatu on ajettu niin alas, että yksilöllisyydelle ei ole lainkaan tilaa.

Unirytmi on lapsen jaksamisen kannalta erittäin tärkeä ja kun se sekoitetaan, siitä kärsii kyllä eniten se lapsi joka on väsynyt ja kiukkuinen päivästä toiseen! En käsitä että miten se voi olla niin vaikea ymmärtää, pk: ssa työskentelevien pitäisi kuitenkin olla lastenhoidon ammattilaisia.

hoitaa lapsi kotona. Lomalla kotona on vähän eri asia kuin pk:ssa isossa lapsiryhmässä. Lepo on tarpeen, muuten lapset ovat iltapäivällä täysin pitelemättömiä ja itkuisia. Myös ap:n lapsi. Mulla on ollut kolme lasta päiväkodissa eikä nukahtamisvaikeuksia ole illalla ollut, kun rutiinit ovat olleet samat päivästä toiseen. Viikonloppuna kotona lapset ovat jättäneet päiväunet vähitellen pois.

Vierailija
78/167 |
06.08.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

Vastaajilla kun tuntuu olevan ongelmana se, että normaalisti hyväunisen lapsen unirytmi sekoittuu päiväunien vuoksi.

Näin meilläkin. Ei meillä kaivata ohjeita siihen miten lapsi saadaan nukkumaan iltaisin.

Eihän aikuinenkaan nukahda tuosta vaan jos on jo päikkärit vetänyt. Minulla ainakin päiväunet sotkisivat seuraavan yön unet.

Oma lapsi ei ole vauvaiän jälkeen nukkunut juuri kymmentä tuntia enempää yössä. Säännöllinen unirytminsä on suunnilleen klo 20 - 06. (kyllä, myös viikonloppuisin meillä herätään aikaisin tästä syystä). Nukkuu satunnaisesti enemmän sairaana tai jos on vaikka lasketeltu kolme tuntia tai pelannut kaksi jalkapallo-ottelua päivän aikana.

Tuo pakkonukutus oli ihan hulluutta. Harvoin näkee hoitajia niin maireana kun sinä päivänä kun heidän nukutuksensa onnistui!

Itse haen lapsen hoidosta aina noin klo 14:30 joten yhteistä aikaa illalla on ollut. Ulkoiltiin joka ikinen päivä ellei ihan älytön keli ollut. Iltarutiinit on kunnossa, samassa järjestyksessä samat asiat, rauhallisesti. Nukahtamisen kanssa ei ole mitään ongelmia ilman noita päikkäreitä.

Onneksi onneksi lapsi menee jo kouluun joten tuosta ongelmasta päästään.

Vierailija
79/167 |
06.08.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset


Mulla on ollut kolme lasta päiväkodissa eikä nukahtamisvaikeuksia ole illalla ollut, kun rutiinit ovat olleet samat päivästä toiseen.

ihan oikeasti ihmiset, pidättekö te toisia äitejä ihan idiootteina?

Vierailija
80/167 |
06.08.2012 |
Näytä aiemmat lainaukset

ja paremmin turvaamaan lapsen yksilöllinen hoito. Joskus kyse on ihan vaan asenteista ja halusta eikä vain tiloista ja henkilöstöresursseista - vaikka toki niilläkin on merkityksensä. Se että lapsilla on joustavammat levonmahdollisuudet on sitten jostain toisesta asiasta pois.



Joillekin lapsille tosiaan riittäisi unien sijaan rauhallisempien leikkien hetki akkujen lataukseen. Se vaatii kuitenkin päiväkodilta erillisiä tiloja jotta toimintaa voidaan näin eriyttää sekä henkilökuntaa, joka pystyy valvomaan kaikkia näitä tiloja missä lapsia on. Läheskään kaikissa paikoissa ei tällaiseen ole mahdollisuuksia, vaikka haluja olisikin. Osasta päiväkoteja varmaan puuttuu halukin, mutta ei kaikista.



Päiväkotien lapsilähtöisyys paranisi, jos päiväkodeissa toimisi enemmän lastentarhanopettajia -aiemminhan heitä oli ryhmässä lakisääteisesti 2. Nykyisin on ryhmiä, joissa ei ole lto.ta lainkaan, etenkin pienten ryhmissä. Koulutustaso tutkitusti lisää henkilökunnan keskimääräistä sensitiivisyyttä lapsen aloitteille ja tarpeille, vaikka kaikissa ammattiryhmissä on toki ne taitavammat ja heikoimmat henkilönsä.