Martina raskausajan kielloista: Liirumlaarumia

Se nakki voi napsahtaa jollekin, mutta oman järjen käyttö on sallittua! Jos syöt yhden palan raakaa kalaa tai erikoisjuustoa, tuskin saat listeriaa. JOS oireita tulee, heti vain lääkäriin yhteyttä ja hoitoon, ei se sikiö yks kaks kuole sekunissa.



Ylihysteria on avainsana, terveellinen ja monipuolinen ruoka itselle ja lapselle on paljon parempi kuin kiellettyjen lista kädessä kulkeminen ja kaikesta hysterisoiminen.

Se nakki voi napsahtaa jollekin, mutta oman järjen käyttö on sallittua! Jos syöt yhden palan raakaa kalaa tai erikoisjuustoa, tuskin saat listeriaa. JOS oireita tulee, heti vain lääkäriin yhteyttä ja hoitoon, ei se sikiö yks kaks kuole sekunissa. Ylihysteria on avainsana, terveellinen ja monipuolinen ruoka itselle ja lapselle on paljon parempi kuin kiellettyjen lista kädessä kulkeminen ja kaikesta hysterisoiminen.

Luulisi jokain pystyvän olemaan 9kk nauttimatta tuorejuustoja ja vakuumipakattua kalaa. Noi ei edes kuulu terveelliseen ruokavalioon. Lohta voi syödä muutenkin.

Ja toi saunajooga homma on kielletty monissa paikoissa raskaana olevilta, mutta ei ilmeisesti martinan salilla.

"Raskaus on syy välttää infrapunasaunaa, koska on huomattu yhteyttä

synnytyshäiriöiden lisääntymisen ja saunomisen välillä"

järjenkäyttö on sallittua näissäkin jutuissa. Ja tosiaan terve ihminen on minustakin kasvanut vaikka äiti on syönyt maksaa, raakaa kalaa, juustoja jne minua odottaessaan.

Maailma oli pikkasen verran eri, kun äitis sut sai. Oikeesti todellakin järjenkäyttö on sallittua ja sitten vertaat, että ihan ok sustakin tuli. Voi vittu, tyhmähän sä olet! - pienissä määrin kaikki on sallittua tänäkin päivänä. YMMÄRRÄTKÖ?

Graavattua kalaa saa syödä, jos se graavattu tuoreeltaan. Listeriaa aiheuttaa tyhjiöpakkaaminen ja pitkät säilytysajat.



Valion nettisivuilta löytyy listaa heidän tuotteistaan, jonka mukaan kaikki heidän juustonsa valmistetaan niin, että niitä on raskaanaolevien turvallista syödä. Ja näin on mullekin neuvolassa sanottu, mutta pienten juustoloiden kypsentämättömiä juustoja käskettiin välttämään. Kätilö sanoi siis ihan kunnallisessakin neuvolassa, että jos paketin kyljessä lukee Valio tai Arla tms, niin antaa mennä vaan.



Ja maksamakkarastakin Martina on kyllä ihan oikeassa. Sitäkin saa kohtuudella syödä. Sitä sai muistaakseni syödä pari ohutta viipaletta päivässä ilman, että A-vitamiinin määrä olisi liian korkea.



Ja nämä kaikki mielipiteet ovat tamperelaisen neuvolan kätilöltä ja kunnallisen neuvolan materiaaleista poimittuja.



Ja siitä liikunnasta! Niin sitäkin todellakin saa ja suositellaan harratettavaksi raskauden aikana niin paljon kuin kroppa sallii. Onhan se nyt ihan selvää, että palautuminen synnytyksen jälkeen on nopeampaa, mitä paremmassa kunnossa on raskauden aikana pysynyt. (Mulla on tullut 30. rv:lle mennessä jo 15 kiloa painoa lisää, kun liitoskivut ja supistelu on pakottaneet lähes vuodelepoon.)



Ja mä luulen, että infrapunasaunat on kielletty raskauden aikana sen takia (niin kuin moni muukin asia), että asiaa ei ole tutkittu tarpeeksi, eikä sen vaikutuksista voida olla varmoja. Saunojen valmistajat eivätr halua tutkia asiaa, eivätkä ottaa vastuuta mahdollisista epäselvistä tilanteista, joten helpointa on kieltää se kokonaan.



Mutta eihän Martina voi olla oikeassa missään asiassa... tietenkään! :)

Maalaisjärki todellakin! Suurempi keskenmenoriski on varmasti, jos äiti stressaa ja panikoi kaikesta. Kannattaa varmaan ylihysteeristen pysyä pyöreässä, pehmustetussa huoneessa. Kotona voi vaikka kompastua ja lyödä pään, auto voi ajaa päälle kun astut ulos ovesta jne.



Pieni määrä kalaa ja juustoja ei ole riski. Juustoja tulen tasan tarkkaan nauttimaan raskaanakin.

ja asiantuntijat väärässä. Näin se on oltava.

Liikunnasta ei kukaan ole sanonutkaan mitään.

Suomi on pullollaan äitejä, jotka eivät ota kaikkea niin vakavasti. Kuuntelevat kyllä ohjeet, mutta eivät ala hysteerisiksi sen takia.



Kuten eräs tuttu. Hän ei syönyt kalaa missään muodossa raskausaikana. Vältti kaikenlaista liikuntaa, ettei vauvalle vain satu mitään yms.



Se meni jo yli :)

Maalaisjärki todellakin! Suurempi keskenmenoriski on varmasti, jos äiti stressaa ja panikoi kaikesta. Kannattaa varmaan ylihysteeristen pysyä pyöreässä, pehmustetussa huoneessa. Kotona voi vaikka kompastua ja lyödä pään, auto voi ajaa päälle kun astut ulos ovesta jne. Pieni määrä kalaa ja juustoja ei ole riski. Juustoja tulen tasan tarkkaan nauttimaan raskaanakin.

ja olla syömättä esim. ulkolaisia tuore/homejuustoja. Ei mulla ainankaan minkäänlaista stressiä tästä tullut.

- Alkoholia ei tietenkään saa käyttää eikä tupakkaa, mutta typerät listat, joiden mukaan raakaa kalaa, erikoisjuustoja tai maksamakkaraa ei saa ottaa... Suoraan sanottuna en mä niitä kyllä noudata. Kun ottaa kohtuudella, ei ole mitään hätää.





Missään ei lue, että hän syö vakuumipakattua kalaa, ulkomaisia juustoja tms.



On taidettu vain vetää herne nenään siksi, koska hän ei välttele kaikkea hysteerisena.

Jos yrittää vaan saada itelleen paremman omantunnon siitä, että käytti kamaa Victoriaa odottaessaan?

ja silti syntyvyys korkeampaa kuin Länsimaissa ? siellä kuitenkin eletään melko huonolla ravinnolla monesti koko raskausaika ? ok, lapsikuolleisuuskin on suurta, mutta terveitäkin lapsia syntyy kiitettävästi. av -mamman logiikalla suomen ulkopuolella ei pitäisi syntyä yhtään elävää lasta.

Jos yrittää vaan saada itelleen paremman omantunnon siitä, että käytti kamaa Victoriaa odottaessaan?

Vaikka linkkiä tai todiste, että olet tuttavapiiristä? :)

Sanos mulle mitä hysteeristä on vältellä ruoka-aineita, jotka on havaittu sellaisiksi jotka voivat olla haitallisia? Kyseessä on muutama tuote, joka on korvattavissa toisella.



No jokainen syököön mitä huvittaa ja saunokoon missä huvittaa.

ja silti syntyvyys korkeampaa kuin Länsimaissa ? siellä kuitenkin eletään melko huonolla ravinnolla monesti koko raskausaika ? ok, lapsikuolleisuuskin on suurta, mutta terveitäkin lapsia syntyy kiitettävästi. av -mamman logiikalla suomen ulkopuolella ei pitäisi syntyä yhtään elävää lasta.

ja homejuustoa suolakeksien päällä joka lauantai-ilta. HEHEH!

Kehitysmaissa on mun käsityksen mukaan pikkasen erilainen valikoima ruokaa.

suomessa on kamala hossotys ja ylihysterisointi koko raskauden ajan. mitaan ei uskalleta tehda ilman etta katsotaan kirjasta ja auktoriteetteja ei saa kyseenalaistaa! vaikka suositusket muuttuvat useammin kuin ihminen vaihtaa sukkia ja valilla jopa aivan painvastaiseksi.



itse kuulutan "maalaisjarjen" peraan, mika on hyvaksi aidille, on hyvaksi vauvalle. tupakointi esimerkiksi ei missaan annoksessa ole hyvaksi, joten tietenkin kartettavissa. tosin juustot, kala ym ovat terveelliseen ruokavalioon olenanisena osana kuuluvia ja liikunta on peruselementti terveydelle. pieni annos punaviinia todistetusti lisaa istukan verenkiertoa ja on aidillekkin hyvaksi, mutta isot alkoholiannoksiet vahingoittavat kaikkia.



aika yksinkertaista minusta.

Mikä on listerioosi?



Listeria voi aiheuttaa ihmiselle listerioosi-nimisen taudin bakteerilla saastuneiden elintarvikkeiden välityksellä. Aika listeriabakteeria sisältäneen elintarvikkeen nauttimisesta oireiden alkamiseen vaihtelee viikon ja parin kuukauden välillä.



Tautiin sairastuvat tavallisimmin vastustuskyvyltään heikentyneet henkilöt, vanhukset, raskaana olevat naiset ja vastasyntyneet. Listerioosiin sairastuneista 25 prosenttia menehtyy. Vaarassa ovat erityisesti iäkkäät ja henkilöt, joilla on vaikeita perustauteja.



Terve aikuinen ja lapsi sairastuu harvoin vakavasti.



Raskaana olevilla listerioosi ilmenee kuumetautina, joka muistuttaa tavanomaista influenssaa (kuume, päänsärky, lihaskivut) ja joka voi johtaa keskenmenoon tai ennenaikaiseen synnytykseen.





Listerioosi vastasyntyneillä



Varhaisessa infektiossa tartunta on todennäköisesti saatu äidiltä istukan kautta. Äidillä on ollut kuumeisen infektion oireita, lapsivesi on usein vihreää ja lapsella on jo syntyessä vaikean yleisinfektion oireita.





Myöhäisessä infektiossa äidillä ei yleensä ole infektio-oireita. Lapsen tartunta on todennäköisesti tapahtunut synnytyksen aikana synnytyskanavasta tai sairaalainfektiona. Lapsen oireet puhkeavat viikon jälkeen synnytyksestä ja tauti ilmenee usein aivokalvontulehduksena

Vältä pehmeitä kypsytettyjä juustoja (esim. home- ja tuorejuustot)

Vältä tyhjiöpakattuja, graavisuolattuja tai kylmäsavustettuja kalatuotteita

Kuumenna höyryävän kuumaksi syötävät ruoantähteet ja valmisruoat



Vaikeaa eikö?

Jos yrittää vaan saada itelleen paremman omantunnon siitä, että käytti kamaa Victoriaa odottaessaan?

Vaikka linkkiä tai todiste, että olet tuttavapiiristä? :)

Tässä linkkiä: http://keskustelu.suomi24.fi/node/10583486

Monet suositukset ovat vain varmuudeksi, eli koska joskus jollekin on tapahtunut jotakin, niin kielletään. Listeriaan suomalaislapsia ei ole kuollut, mutta satoja on onnistuttu vammauttamaan synnytyksessä epäpätevien kätilöiden ja lääkäreiden toimesta.

Siksi on ihan sama, syökö raskausaikana kalaa vai ei, sillä synnytyksessä ei tarvita kuin itsepäinen kätilö, joka ei tunnista ongelmia ajoissa. Sitten saa sanoa hyvästit sille lapselle.