Mitäs karpit tästä sanotte?
http://www.tekniikkatalous.fi/kemia/glykeemisella+indeksilla+ei+ole+yht…
Glykeemisellä indeksillä ei ole yhteyttä diabetekseen
Hiilihydraatin aiheuttama verensokerin nousu voi vaihdella huomattavasti eri ihmisten välillä.
Ruokavalion glykeemisellä indeksillä ei ole yhteyttä kakkostyypin diabetekseen sairastumiseen, osoittaa Helsingin yliopistossa tarkastettava väitöstutkimus.
Kommentit (70)
No kun karpit toitottaa joka paikassa että hiilarit aiheuttaa diabetesta. Ja tutkimukset taas todistaa jatkuvasti että esim. liha aiheuttaa diabetesta. Niin että on tässä nyt aika mielenkiintoinen ristiriita.
mutta hiilihydraatit aiheuttaa mullakin koomaväsymyksen ja siksi niitä välttelen etenkin työaikoina syödessäni.
No kun karpit toitottaa joka paikassa että hiilarit aiheuttaa diabetesta. Ja tutkimukset taas todistaa jatkuvasti että esim. liha aiheuttaa diabetesta. Niin että on tässä nyt aika mielenkiintoinen ristiriita.
että liha aiheuttaa diabetesta liittyy karppaamiseen? Samoinhan se asia koskee virallisterveellistä ruokavaliota noudattavaakin.
Miksi, oi miksi syömisistä saadaan fanaattisia "oikea tapa" ja "väärä tapa" keskusteluja aikaan. Ihmiset on erilaisia, jokainen syököön kuten parhaaksi kokee...
Sen sijaan ruokavalion suurempi hiilihydraattipitoisuus oli yhteydessä pienempään tyypin 2 diabeteksen riskiin: sairastumisriski oli pienempi, kun hiilihydraatit korvasivat rasvaa tai proteiinia, erityisesti kovaa rasvaa tai eläinperäistä proteiinia. Tulos ei riippunut siitä, mikä oli rasvaa tai proteiinia korvaavien hiilihydraattien GI.
Ja todellakin hiilihydraatin aiheuttama verensokerin nousu voi vaihdella huomattavasti eri ihmisten välillä, mulla hiilarit aiheuttaa totaalisen koomaväsymyksen ruokailun jälkeen.
Mutta sen lisäksi esim synttärikakun syöminen limsan kera aiheuttaa sen, että jonkin ajan päästä tulee todella pöpperöinen olo, tuntuu kuin kelluisin, ramasee, sormet ja jalat kylmenee. Kerran muuttui kädet sinertäviksi, se oli pelottavaa.
Sen sijaan ruokavalion suurempi hiilihydraattipitoisuus oli yhteydessä pienempään tyypin 2 diabeteksen riskiin: sairastumisriski oli pienempi, kun hiilihydraatit korvasivat rasvaa tai proteiinia, erityisesti kovaa rasvaa tai eläinperäistä proteiinia. Tulos ei riippunut siitä, mikä oli rasvaa tai proteiinia korvaavien hiilihydraattien GI.
oma olo ratkaisee sen miksi karppaan.
Ja onko 'karpit' joku yhtenäinen ihmisryhmä, joka väittää jotain?
Kyllä siihen omaan oloon varmasti kannattaa luottaa, mutta ei nyt ihan rajattomasti. Kyllähän sekin nainen tunsi olevansa ihan kunnossa, joka sai sykärin 44-vuotiaana karpatessaan. Ja kyllä näiden "väitteiden" lue tutkimustulosten pitäisi ainakin siihen vaikuttaa, ettei tavissyöjät ja ennenkaikkea tutkijat ja esim. THL:n porukat saisi aivan niin ylimielistä kohtelua karpeilta kuin tavallisesti saa. Meinaan vaan että olipa tässäkin taas yksi syy Puskalle komentaa ihmiset esim. syömään paljon eläinrasvaa. NOT.
3
oma olo ratkaisee sen miksi karppaan.
Ja onko 'karpit' joku yhtenäinen ihmisryhmä, joka väittää jotain?
tähän asti jos tutkimukset ovat osoittaneet eläinrasvasta tai -protiinista jotain epäedullista, karpit ovat aina voineet vastata että ei ole välii, koska glykeemistä indeksiä ei ole otettu huomioon. No nyt on, mutta asia ei siitä miksikään muuttunut.
Jos polttaa, on syönyt elämänsä ajan huonosti, suvussa on kaikenmaailman tauteja jne. niin ei parin viikon karppauksella tilannetta enää pelasteta.
Jos polttaa, on syönyt elämänsä ajan huonosti, suvussa on kaikenmaailman tauteja jne. niin ei parin viikon karppauksella tilannetta enää pelasteta.
Ja sitä ennen sen kolesterolit olivat olleet edellisessä mittauksessa vain jonkin verran koholla.
Jatkan edelleenkin korkean glykeemisen indeksin tuotteiden välttelyä ihan virallisterveellisten suositusten mukaan.
17, ei 4kk karppausta voi tappaa ketään, kai itsekin tajuat?
Se oli aiheuttanut itselleen tupakoinnilla, liikkumattomuudella, ylipainolla ja huonoilla ruokailutottumuksillaan sepelvaltimotaudin. Sitten se rupeas karppamaan, kolesterolit nousi tappiin ja nainen aiheutti itselleen infarktin, jota olisi muuten saanut odotella vielä jonkun aikaa.
Jatkan edelleenkin korkean glykeemisen indeksin tuotteiden välttelyä ihan virallisterveellisten suositusten mukaan.
niillä on vaikutusta sydänterveyteen. Mutta ei diabetekseen.
Laiha ruoka tekee lihavia lapsia!
http://blogit.iltalehti.fi/christer-sundqvist/2012/08/31/laiha-ruoka-te…
Virheellisiä johtopäätöksiä FINRISKI-tutkimuksesta!
http://vahahiilihydraattinen-ruokavalio-vhh.blogspot.fi/2012/08/virheel…
KYLLÄ MAALLIKKOKIN SEN TIETÄÄ
http://www.anttiheikkila.com/index.php?id=2&art=281
Suomalainen terveys/ravitsemuspolitiikka!
http://personal.inet.fi/koti/remeli/Suomalainen_ravitsemuspolitiikka.htm
THL – tässä on katastrofin aineksia!
http://blogit.iltalehti.fi/christer-sundqvist/2012/09/03/thl-tassa-on-k…
Laiha ruoka tekee lihavia lapsia!
http://blogit.iltalehti.fi/christer-sundqvist/2012/08/31/laiha-ruoka-te…
Virheellisiä johtopäätöksiä FINRISKI-tutkimuksesta!
http://vahahiilihydraattinen-ruokavalio-vhh.blogspot.fi/2012/08/virheel…
KYLLÄ MAALLIKKOKIN SEN TIETÄÄ
http://www.anttiheikkila.com/index.php?id=2&art=281
Suomalainen terveys/ravitsemuspolitiikka!
http://personal.inet.fi/koti/remeli/Suomalainen_ravitsemuspolitiikka.htm
THL – tässä on katastrofin aineksia!
http://blogit.iltalehti.fi/christer-sundqvist/2012/09/03/thl-tassa-on-k…
THL MOKASI PERUSTEELLISESTI
http://www.anttiheikkila.com/index.php?id=2&art=282
Ja todellakin hiilihydraatin aiheuttama verensokerin nousu voi vaihdella huomattavasti eri ihmisten välillä, mulla hiilarit aiheuttaa totaalisen koomaväsymyksen ruokailun jälkeen.