Rakel Lignell -50 kg

hehkuu Me Naisten kannessa eikä kukaan ole kehunut häntä vielä täällä.

Häntä on haukutta läskien takia täällä moneen otteeseen vuosien aikana, mutta nyt ei voida kehua upean laihtumisen johdosta.

Upea urakka ja upea nainen!

Ei ne kilot sitä asiaa muuta. En minä ainakaan ihmistä arvota painon perusteella.

Kamalasti urheilua päivässä. Toisekseen ihmettelin että nyt herkkua joku parsakaali tms. kun ennen oli valkoviinin lipittely suosiossa. Miten ihminen saa makunsa tottumaan niinkin äkkiä..? Ehkä hitusen kauniimpi oli paksumpana, nyt tietysti terveydelle suotuisampi tila.

8-16 toimistossa istuvalla ei kerta kaikkiaan ole aikaa viettä illalla 3,5 t jumppaamassa ja vielä JOKA arki-ilta kuten Rakel. Mutta hän voikin käydä kaupassa ostamassa kesäkurpitsat, siivoilla ja jutella lastensa kanssa kaikki päivät, joten mikäs siinä. Ja että nyt on aikaa käydä, kun lapset eivät tarvitse häntä niin paljon, mutta ei tule mieleenkään mennä töihin niinkuin suurin osa tuon ikäisistä naisista käy !

Itse rakastaisin käydä jumpissa ja palloilla naisporukasssa kuntosalilla, mutta kun ei ole mahdollisuutta.

huh, menee aika överiksi...4-5 jumppatuntia peräkkäin ja lisäksi vielä salitreeniä tms.?!?!

Mielestäni Rakel Lignell on aina ollut kaunis, poikkeus mielestäni ylipainoisten joukossa. Hänellä on kauniit kasvot ja on jotenkin positiivisen oloinen, ryhdikäs ihminen.



Luin eilen jutun ihan lehdestä ja kimmoke laihdutukseen on ollut se, että terveys alkoi pettää, ei se, että olisi ollut jotenkin kauhean tyytymätön omaan peilikuvaansa. Laihtuminen sitten ruokki innostusta ja addiktoitui myös tuohon liikuntaan.



Tosi typerää kommentoida että kauheat allit ja edelleen on pulska. No, aivan varmasti terveydelle vaarallinen ylipaino on selätetty ja tuskinpa tuossa kokonaisuudessa ne allit niin kauheasti haittaa, tuskinpa hän tuon ikäisenä mihinkään Miss Bikini kilpailuihin tähtää.



Minä totisesti nostan hattua hänen saavutukselleen, eikä missään ole sanottu ettei enää pyri laihtumaan, kun kuitenkin urheilee vähintään tunnin päivässä.

-50kg on jo sellainen saavutus, että siihen ei voi oikein millään vastaan vikistä.

kuin esiintynyt lehtien etusivuilla esittelemässä kilojaan? Mieluummin miettisin, onko +50 saavutus? Arvostan kyllä niitä ihmisiä, joilla on enemmän avuja ja syytä olla lehtien palstoilla kuin olla jonkun näyttelijän ylipainoinen vaimo ja säännöllisesti esitellä laihdutuskuurejaan. Jotkut tekee ihan oikeasti arvokastakin työtä, eikä pelkästään laihduta.

Ollut myös UIT:n tuottajana ja paljon muuta.

mutta kuvia katsoessani muistin taas miksi itse haluan olla hoikempi. en halua että minun ihoni roikkuu ja vatsanahkani on löysä 10 v päästä. nim. jos olisin monta vuotta lihava ja sitten laihduttaisin, kuten raakel, niin siitä jäisi silti ikuiset jäljet.



ja en voi kun sanoa että jo oli aikakin :)

että Rakel Liekki 50 kg, voi ollakin!

Alle menee, ei päässyt luovuttamaan verta.

Miksi suomalainen ei osaa antaa kiitosta tai kannustaa reilusti? Ei minulta ainakaan ole mitään pois, jos joku laihtuu.

On kai ollut kotiäitinä todella pitkään. Elättänyt itseään näillä säännöllisillä naistenlehtijutuilla, missä välillä on laihduttanut ja välillä lihonut.

Töitä ei ole tainnut tehdä koskaan.

Luin sen jutun me naisista ja kuulosti todella hurjalta. Parhaimpina päivinä 4.5 tuntia jumppaa jossain kuntokeskuksessa.

No jos on rikas mies, joka elättää niin asia ok. Kannattaa varmaan laihduttaakin, että saa pidettyä sen miehen.

8-16 toimistossa istuvalla ei kerta kaikkiaan ole aikaa viettä illalla 3,5 t jumppaamassa ja vielä JOKA arki-ilta kuten Rakel. Mutta hän voikin käydä kaupassa ostamassa kesäkurpitsat, siivoilla ja jutella lastensa kanssa kaikki päivät, joten mikäs siinä. Ja että nyt on aikaa käydä, kun lapset eivät tarvitse häntä niin paljon, mutta ei tule mieleenkään mennä töihin niinkuin suurin osa tuon ikäisistä naisista käy !

Itse rakastaisin käydä jumpissa ja palloilla naisporukasssa kuntosalilla, mutta kun ei ole mahdollisuutta.

huh, menee aika överiksi...4-5 jumppatuntia peräkkäin ja lisäksi vielä salitreeniä tms.?!?!

nassu pelkkää vakoa ja juonnetta :(

Samaa mieltä, vähän pyöreämpänä hän oli kauniimpi!

tyhmäkö se oli vai nytkö vasta joku sille sanoi, että hei, olet lihava, voisitko laihduttaa?

en jaksa hurrata tällasille

Miten joku uskaltaa hehkuttaa terveellisten täysviljojen eliminoinnilla ja korvaa ne rasvoilla. Ihan sairasta.

vaaralliset kilot.

Aika hurjalta tosin vaikutti rouvan ruokavalio ja treenimeininmki.

Viikkosa 15 tuntia jumppia ja sen päälle uintia, hiihtoa ja kävelyä. Ruokavaliosta hiilarit karsittu; ei ruisleipää, ei täysjyväviljaa, ei mitään.

Ja mahdollisimmat rasvaisia tuotteita; täysmaitoa, kermaa, juustoja jne.

Kukin tyylillään. Ja hieno saavutus tosiaan, harva tuohon pystyy.

Sehän on aikaisemmin ollut ihan äitinsä mallinen pullukka. Toivottavasti sekin on saanut painoaan pois, kun äitikin on noin upeasti onnistunut. :)

huh, menee aika överiksi...4-5 jumppatuntia peräkkäin ja lisäksi vielä salitreeniä tms.?!?!

Kuulostaa ehkä paljolta mutta tosiasia on että näitä "4-5 tuntia putkeen kävijöitä" on paljon.

Eri asia mitä ne siellä tunneilla tekevät. Aina on kengännauhat auki tai vettä pitää käydä juomassa tai kankkua muuten vaan kutittaa. Lopulta siitä 60 minuutista ehkä 10 minuuttia ollaan jotain tekevinään ja sitten ihmetellään kun ei paino tipu vaikka niin kovasti treenaan.

Joo 50kg on hieno suoritus, mutta joku 15-20kg pitäis viel pudottaa että olisi normaalikunnossa.

T: Saliohjaaja

Raakel on sievä, mutta kyllähän järkikin sanoo, ettei vatsanahka tai roikkuvat allit ja rinnat lähde kuin veitsellä, kyllä 50 kg on sen verran paljon.Nahka ei kutistu, valitettavasti, enää noin pitkän venmisen jälkeen.

Olen aihtunut itse 15 kg eikä minunkaan vatsanahka tästä kutistu.Rinnat roikkuu rumasti ja allit löllyy. Kyllä jumppa auttaa, mutta ei sillä ihmeisiin pysty.

mutta hullua tuo usea tunti liikuntaa per päivä siis 3 h jumpaa iltaisin, menee siis vähän yli taas. tasapaino on se mihin kannattaa pyrkiä hieno homma tuo laihtuminen, sitten onkin sen tasapainon vuoro seuraavaksi, ylläpitää se saavutettu paino ja vähän hiljentää tahtia.

Aika ei perheellisellä riitä eikä energia kaikkeen. Nyt kun lapset on isompia, aikaakin jää jo enemmän. Vaikka liika on liikaa siinäkin treenaamisessa... Kyllähän Raksu on painanut tosi pajon naiseksi, mutta oli kuitenkin aina kaunis ja huoliteltu, mikä oli hienoa; ei lihavan tarvitse säkissä kulkea. Hienoa, että mies jaksoi ja jaksaa kaiken sen julkisuusrumban, mitä tämä laihdutus ja entinen lihavuus on tuonut. Ei se varmaan ole aina mieltä ylentävää, että vaimo on julkkis laihtumisen takia.

Kuulostaa ehkä paljolta mutta tosiasia on että näitä "4-5 tuntia putkeen kävijöitä" on paljon.

Eri asia mitä ne siellä tunneilla tekevät. Aina on kengännauhat auki tai vettä pitää käydä juomassa tai kankkua muuten vaan kutittaa. Lopulta siitä 60 minuutista ehkä 10 minuuttia ollaan jotain tekevinään ja sitten ihmetellään kun ei paino tipu vaikka niin kovasti treenaan.

Jotkut eivät tajua ettei se määrä vaan laatu. Ennemmin yksi jumppa, jossa liikkeet tehdään huolellisesti kuin neljän tunnin jumppa, jossa sohitaan miten sattuu.