Onko täällä sairaalloisen ylipainoisia?

Vierailija kirjoitti:

Millaiset elämäntavat teillä on?

Minä olen, 150 kg/170 cm.

- Käyn hampurilaisravintolassa noin kerran viikossa.

- Syön paljon leipää, esim. aamu- tai iltapalalla saatan syödä helposti 4-6 viipaletta. Päällä aina juustoa ja leikkelettä, joskus lisäksi rehuja.

- Harrastan liikuntaa muutaman kerran viikossa noin 45 min kerrallaan. (Eikä se mitään rankkaa tietenkään ole...) Kävelet autolle?

- Syön lämpimän aterian 1-2 kertaa päivässä.

- En syö karkkia tms kauhean usein, mutta määrät ovat sitten isoja kun syön, esim. suklaalevy tai iso karkkipussi menee kerralla.

- Nukun aika huonosti. Se ei tietääkseni johdu läskeistä vaan siitä, että vatvon murheita öisin.

- En leivo juuri koskaan.

Jatkan kunhan muistan.

Up