Mikä on sopiva paino 157cm pitkälle?

Jos painoindeksin mukaan normipainoista pitää pulleana, vika on omissa silmissä, ei siinä normaalipainoisessa ihmisessä. Lyhyellä ihmisellä ei yleensä ole keskikehoon nähden pitkiä raajoja, jotka antaisivat "hoikkuuden vaikutelmaa".

alle 150 kg. ok.

Voi älyttömyyttä osassa näistä vastauksista... Jos paino pysyy suunnilleen normaalin puolella JA harrastaa monipuolisesti liikuntaa on se sopiva paino. Itse en haluaisi ikinä tämän pituisena painaa esim 45kg, olisin pelkkää luuta ja nahkaa. Nyt painoa 58-59kg. Urheilen useamman kerran viikossa ja lihaksia löytyy. Tuosta voi nipistää vielä muutaman kilon, muttei missään nimessä enempää. Haluan että muotoa löytyy myös lihaksien muodossa, en halua näyttää kuivuneelta maratonarilta.

45 kiloa on kyllä aikuiselle naiselle todella laiha paino. Näyttää jo melkein sairaalloisen laihalta mielestäni. 52-60+ kg on mielestäni hyvä tuolle pituudelle.

N26

Painoin itse teini-ikäisenä tuon mittaisena 45 kg ja se on aikuiselle ihan liiian vähän!!!

Nyt painoa raskauden jälkeen noin 59 kg ja pari meinaan pudottaa vielä. Vaatekoko 36/S, eikä näytä läskiltä ollenkaan.

Paras paino on kullekin se, missä on tervein ja hyvinvoivin. Henkilökohtaiseen ihannepainoon vaikuttaa ainakin ruumiinrakenne, lihasten määrä ja se miten rasva kropassa jakautuu.

itse painan 55kg suurinpiirtein ja 158cm pitkä, 11- vuotias. ja mun kroppa on tosi hyvässä kunnossa ja just hyvä ja alkaa vaa ahdistaa ku näitä tuli lukemaan. 🙄

:D :D olen 49 v., 157 pitkä ja painan 60 kg ja kaikki kouhkaa, että miten voi noin pieni, hoikka ja nuoren näköinen ihminen olla neljän aikuisen lapsen äiti. Eli kokemukseni mukaan näillä mitoilla ei näytä pullerolta :D. Omastakaan mielestä en näytä ;D. Fyysisesti ja henkisesti vointi on paljon parempi kuin silloin, kun olin hoikempi.

Miksi pitäisi olla siro? 

Harva aikuinen nainen painaa 50kg.

 Itsellä pituutta juuri 157 cm. Joskus teininä olin 50 kiloinen, nyt 40 vuotiaana  64 kg ja tämän kokoisena voin hyvin. Pienikokoiseksi sanotaan. 

Teen fyysistä työtä hoitajana ja hierojana ja vapaa-ajalla treenejä ainakin neljänä päivänä viikossa.

 Suomalainen on usein rakenteeltaankin rotevampi kuin espanjalainen saati aasialainen.

Enpä tuota tiedä, painan 46 kiloa.

67 kg

Vierailija kirjoitti:

67 kg

67 kg sopusuhtainenon , tämän päivän "normaali" on parempi kuin 77 tai enemmän. 

Kaikenlaisia mitä-lie-laskutapoja ihannepainoon on, osa valitettavasti vielä kilon tarkkuudella, mutta ikivanhan (noin 100 vuotta sitten keksityn säännön mukaan naisille on ihannepaino:

Pituus (senteissä) miinus 100 = paino kiloissa. 
Joten

160cm pitkän naisen ihannepaino on 60kg

165cm pitkän naisen vastaavasti 65kg

167cm pitkän naisen siis 67 kg

125kg