Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.

Paljonko menee aikaa jos uit yhden kilometrin?

Vierailija
19.01.2011 |

Olen huomenna menossa uimaan ja ojattelin laittaa uinti tavoitteeksi ton kilsan. Mut jos mulla menee siinä aikaa yli tunti niin ei taida mun kuntoa kasvattaa ;)

Eli missä ajassa toi pitäs uida?

Kommentit (48)

Vierailija
1/48 |
19.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

mutta riippuu ihan omasta uimataidostasi, kunnostasi ja uintityylistä. Minä uin rintauintia.

Vierailija
2/48 |
19.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

, uin rintauintia ja ilmeisesti melko nopeasti, koska melko paljon joudun ohittelemaan muita. Hengästyn kunnolla, kun uin tota vauhtia.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
3/48 |
19.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

ja en ole mikään himoliikkuja, taitaa kunto olla keskimääräistä huononpi jopa...

Vierailija
4/48 |
19.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

reipasta rintauintia.

Vierailija
5/48 |
19.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Sehän on täysin tekniikasta kiinn. Sulla täytyy olla ihan surkea tekniikka.



En tiedä missä ajassa pitäis uida, mutta jos säännöllisesti käyn uimassa, niin 1 km menee 20 - 25 min. Riippuu kuinka paljon uin rintaa ja kuinka paljon selkää. Vaparissa tekniikkani on niin huono, että en pysty sitä uimaan kuin 50 m kerrallaan.

Vierailija
6/48 |
19.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Pidän sitä vauhtinani, koska uin aina vähintään 2 km eli tunnin lenkin. Uin aina 50 metrin altaassa niin on helpompaa kun ei ole käännöksiä koko ajan (Helsingissä esim. Mäkelänrinteessä).



Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
7/48 |
19.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Uin aina aikaa en matkaa ,sopii minulle paremin eli 30 min. menee varmaan jonkin verran päälle kilometri.Sen päälle kävelen vesikävelyä(siis jalat pohjassa en sillä vyöllä )20 min.

Eli sellainen 50 min, kunto pläjäys.

M 58

Vierailija
8/48 |
19.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

1500m ja se kyllä kohottaa mulla ainakin kuntoa...

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
9/48 |
19.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

käyn niin harvoin uimassa enkä jaksa paria sataa metriä enempää yhdellä kertaa

Vierailija
10/48 |
19.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

joten puolisetn tuntia menee.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
11/48 |
19.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

tuo puoli tuntia per kilometri on hyvä taviksen vauhti kuntoilumielessä. Ei tule veren maku suuhun, mutta ei ole sellainen verkkainen vanhempien rouvien sunnuntai-iltapäivän vauhtikaan :)

Vierailija
12/48 |
19.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

kunto on huono ja uida en osaa, pinnalla kyllä pysyn. Varmaan uimataitoisen kriteerit täyttäisin mutta niskat tulee kipeäksi, pitäisi mennä uimakouluun.

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
13/48 |
19.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

päivä tai pari

Vierailija
14/48 |
19.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

mökkiuintia pää jäykästi kenossa. rva 106kg

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
15/48 |
19.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

noin 80 minuuttia. Uin koiraa.

Vierailija
16/48 |
19.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

30-39 vuotiaan tulee uida 400-495 m / 12 min saavuttaakseen tason "hyvä". 325-400 m/12 min on kohtalainen taito. Joten tosta laskettuna kilsaan menisi noin puoli tuntia.

Itellä menee kilometriin noin 40 min eli uintivauhti aika huono. Mutta mulla ei oelkaan hyvä uintitekniikka koska uin pää pystyssä ja niska väsyy.

Vierailija
17/48 |
19.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Hukkuisin varmasti ennen kuin olisi kilsa täynnä. Olen ihan surkea uimari.

Vierailija
18/48 |
19.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

menis kans koko loppuelämä, hukkuisin varmaan ensimmäisen 100m aikana. En osaa/uskalla uida, kun pienenä olin lähellä hukkua...

Vierailija
19/48 |
19.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

ollaan lasten altaassa ja uskoisin että uin n 20 m kerralla.

Vierailija
20/48 |
19.01.2011 |
Näytä aiemmat lainaukset

Lopetin kilpauinnin 6 vuotta sitten kun perheen perustin, ja sen jälkeen kävin ensimmäisen kerran uimassa ilman lapsia viime keväänä. Uin ihan rauhassa, välillä vähän kovempaa (jotta hengästyisin vähän) ja pääasiassa ihan rauhallista tahtia, ja kilometriin meni 16 min.