En ole ymmärtänyt tätä ihmeen napostelu-kulttuuria suomessa
On välipalaa, aamupalaa, iltapalaa - puuroa/leipää, jugurttia, smoothieta yms yms yms
Jos ja kun sattuu nälkä olemaan niin otetaan kunnon ruokaa!!
Kommentit (76)
ja sitten suomalaisesta tulee agressiivinen. Se on vain ennaltaehkaisya.
Ma en kykenis syomaan noin montaa kertaa, ehka mulla on sitten tosi hidas ruuansulatus... tuntuu, etta tuolla vauhdilla ei ole entisetkaan ruuat siirtyneet mahalaukusta etaammalle, kun jo uutta pitaisi ahtaa.
jaa. meinaaksää et muissa maissa ei syödä mainitsemiasi aterioita, vaan syödään 5 krt vrk OIKEAA ruokaa.
ja rahkat on kalliita ja banaanit jää kauppaan yms, niin se jotain pientä on yleensä leipää. Voita päälle ja siivut juustoa. Näin saadaan se suositeltu 8palaa päivässä täyteen ja unohtumaan se 500g kasviksia päivässä.
Helpompi syödä pari kunnon ruokaa päivän aikana kun miettiä koko aika mitä se jotain pientä on.
Aamupala, lounas (lapsille välipala kello 17h) ja illallinen kello 19-20h.
T.Ohimennen ketjuun eksynyt
ja sen kyllä näkee ihmisistä.
Jatkuvaa Donitsien nassuttelua ja kaikkee tosi rasvasta. Ja isot annokset.
Muualla maailmassa tulee mainoksia telkkarista, että älä napostele, muista 5 hedelmää/vihannesta päivässä ja harrasta säännöllilstä liikuuntaa.
Suomessa naposteluun oikein kannustetaan. Ei ymmärrä. Kaloreitahan siitä vaan tulee.
vain siksi, että se on tapana Suomessa. Mitä maata ihailet?
hurjasti rahaakin, kun pitaa noin monta ateriaa hoitaa. Leikkeleet ja juustot maksaa tosi paljon. Kaksi kunnon ateriaa paivassa kunnon aineksista, ja kolmas hiukan kevyempi.
Ne, joilla nalka tulee parin-kolmen tunnin valein, ovat joko totuttaneet elimistonsa tuollaiseen rytmiin, tai sitten syovat vaaranlaista ravintoa, kun ei nalka pysy loitolla!
ja sen kyllä näkee ihmisistä. Jatkuvaa Donitsien nassuttelua ja kaikkee tosi rasvasta. Ja isot annokset.
Just tulin kaupasta, ei siella ketaan nakynyt donitsihyllayn aarella. Toinen paikka jossa ei ollut sieluakaan oli puolitoistametrinen karkkiosasto.
komensi minut syömään aamupalan, lounaan, päivällisen ja iltapalan + välipaloja.
Sen jälkeen on paino pudonnut 25 kg.
Ja ap:n kanssa ihmettelen myos tata "-pala" kulttuuria. Monista suomalaisista useat ateriat nakyvat myos paallepain, koska annoskoot eivat ole hallinnassa (kyllahan "paloja" syodenkin pysyy laihana jos yhteensa ei tule liikaa kaloreita, mutta se on vaikeaa toteuttaa monesti kaytannossa...). Ja amerikkalaisiin vertaaminen on jo lahinna surullista, amerikkalaisethan ovat maailman lihavimpia kansakuntia...
komensi minut syömään aamupalan, lounaan, päivällisen ja iltapalan + välipaloja. Sen jälkeen on paino pudonnut 25 kg.
mika oli lahtopainosi, ja lisaksi tyypillisen paivasi ateriat nyt ravitsemusterapeutilla kaynnin jalkeen.
Aamupala, lounas (lapsille välipala kello 17h) ja illallinen kello 19-20h. T.Ohimennen ketjuun eksynyt
mutta lainaus jai uupumaan...
Yksi kunnon ateria ennen nukkumaanmenoa on oikein. Elimistö saa rauhassa käyttää yön aikna ravinno tarpeisiinsa.
Se on jopa terveydelle vaarallista, kun alkaa vatsahapot nousta ruokatorvea ylös ja ennenpitkää sitä menee sitten keuhkoihinkin ja sitä sitten yskii pois yöllä. Vatsahapot keuhkoissa ei todellakaan ole terveellistä.
Lisäksi juuri ennen nukkumaanmenoa syönti myös lihottaa eniten.
Se on jopa terveydelle vaarallista, kun alkaa vatsahapot nousta ruokatorvea ylös ja ennenpitkää sitä menee sitten keuhkoihinkin ja sitä sitten yskii pois yöllä. Vatsahapot keuhkoissa ei todellakaan ole terveellistä.
Lisäksi juuri ennen nukkumaanmenoa syönti myös lihottaa eniten.
Etelä-Euroopassa syödään nimenomaan illalla, koska päivällä on liian lämmintä. Ehkä siellä ei tiedetä kaikkea, mitä Suomessa.
Se on jopa terveydelle vaarallista, kun alkaa vatsahapot nousta ruokatorvea ylös ja ennenpitkää sitä menee sitten keuhkoihinkin ja sitä sitten yskii pois yöllä. Vatsahapot keuhkoissa ei todellakaan ole terveellistä.
Lisäksi juuri ennen nukkumaanmenoa syönti myös lihottaa eniten.
Etelä-Euroopassa syödään nimenomaan illalla, koska päivällä on liian lämmintä. Ehkä siellä ei tiedetä kaikkea, mitä Suomessa.
Koko rytmi on myohaisempi kuin Suomessa tuon kuumuuden takia. Kuka sita keskipaivalla helteessa jaksaa tehda muuta kuin maata raatona? Joten huono vertaus.
tietää, mikä on tää "muualla maailmassa". Muu maailma vastaan Suomi, sitä mammat kyllä jaksaa jauhaa. Ihan kuin olis Suomen kulttuuri ja sit muun maailman kulttuuri...
mutta ainakin meillä syödään välipaloja ruokien välissä ja se toimii meillä ihan hyvin.