Tahtoisin saada NOPEASTI 10kg pois,mieluiten 1kk aikana tai alle, millä keinoin mahdollista?

että uimapukukelit alkavat pian.



Miksette ihmiset laihduta talvella?

ap

Googlaa laihduttajan ihmekeitto

Ei voi pudottaa läskiä noin nopeasti. Nestettä kyllä lähtee, mutta liian tehokkaalla kuurilla lihakset lähtevät ja läski jää. Se, mikä ei hetkessä tule, ei myöskään lähde silmäräpäyksessä.

ja onnistuu, mutta ei suklaapatukalla päivässä tyyliin kuitenkaan :)

olen nähnyt ihmisiä jotka ovat kuukaudessa saaneet 10kg pois ja ovat siis HUOMATTAVASTI laihtuneet,eli kyllä on vaatekoko ja ihminen pienentynyt nopeaan..tiedä sitten lihaksista..

olen nähnyt ihmisiä jotka ovat kuukaudessa saaneet 10kg pois ja ovat siis HUOMATTAVASTI laihtuneet,eli kyllä on vaatekoko ja ihminen pienentynyt nopeaan..tiedä sitten lihaksista..

ja aina vähemmän, jos samalla urheilee kunnolla.

nimim. done that

2 kg viikossa on kyllä mahdollista, jos on huomattava ylipaino. Mutta todella vähällä ruoalla tarttee olla.

2 kg viikossa on kyllä mahdollista, jos on huomattava ylipaino. Mutta todella vähällä ruoalla tarttee olla.

niinpä tietty

Kitudieetillä onnistuu, mutta siitä katoavasta massasta katoavan lihasmassan osuus on huomattavan suuri. Eli tulos on laihaläski, ei suinkaan terveellä tavalla hoikka. Suomalaiset ovat sokeridieetteineen erikoistuneet tämän laihaläskin kropan hankintaan. Paino tippuu, mutta vatsamakkarat ja jenkkakahvat sen kun tuottavat ongelmia. Mittanauha kertoo enemmän kuin vaakalukema.