"erityislasten" äideiltä apuja/vinkkejä!

Meillä käytössä Aerius tabletit reseptillä. En tiedä saako niitä ilman. Mutta voisit kokeilla ihan jotain tavallista antihistamiinia esim. heinix. Laatikon kyljestä löytyy annostus.



Meillä auttaa antihistamiini raivareihin noin 10-15 minuutin kuluessa ottamisesta. Paitsi jos koko ajan syö jotain sopimatonta niin sitten ei tahdo tehota niin hyvin. Mutta kannattaa kokeilla.



Jos yhtään epäilet että ruokavaliolla voisi olla merkitystä niin rupea pitämään ruokapäiväkirjaa ja oirepäiväkirjaa. Niiden avulla saatat saada selville onko ruokavaliolla vaikutusta. Kannattaa viikonloppuisin kokeilla antaa mahdollisimman yksinkertaista ruokaa ilman mausteita, lisäaineita, sitruksia, pähkinöitä, tomaattia, kalaa, sinappia jne. tavallisimpia allergianaiheuttajia. Margariinin tilalle voi. Jos ruokavaliosta ei ole apua niin unohda asia. Jos ruokavalio vaikuttaa lapsen oloon niin liity www.histamiini.com sivustolle ja siellä on muitakin vanhempia joiden lapset voivat tosi paljon paremmin kun on löydetty sopiva ruokavalio.

Tarkkavaisuushäiriöiset suuttuu ja se suuttumus ei mene ohi, kuin lääkehoidolla eli en tiedä mikä lapsellasi on.

Iselläni 2 lasta. Toisella add ja toisella kehitysvamma.

Tarkkaavaisuushäiriöiset väsyy ja se lisää raivostumista. Samoin asperger lapset väsyy.

Tärkeää tietää mikä lapsella on, niin silloin sitä suuttumista voi käsitellä ja niitä muita ongelmia.

Esim. meillä lapsen ongelmat johtuneet aivan eri asioista ja niitä käsitelty lapsen diagnoosin perusteella.

Kehitysvammanen lapseni, jos saa raivareita, niin se johtuu kommunikoinnista ja kupouksella tarkkaavaisuudesta ja pinnistelystä ryhmässä.

Näiden mukaan sitten autettu lapsia ja hyvin lopputuloksin.

joka sijaitsee Helsingin rautatieasemasta seuraavan rautatieaseman läheisyydessä.



TOSI kolkkoja kokemuksia, avun sijasta syyllistämistä ja uhkailuja. Onneksi saimme avun lopuksi muualta, vaikka köpelösti meinasikin käydä.



Tsemppiä.

Tulos näkyy arjessa. Voi kun olisi tajunnut aiemmin.

mutta sanonpa kuitenkin. Eli pidä itsestäsi hyvää huolta. Etsi joku kanava, johon purkaa lapsen kanssa koetun haastavan arjen tuomaa turhautumista. Joillekin se on puhuminen, joko ystävän taikka ihan terapeutin kanssa, joillekin se on liikkuminen itsensä hikeen asti niin että saa sitä raivoa poltettua pois, ja joillekin se on tietysti muuta itsensä hemmottelua - hyvin syömistä, saunomista, lukemista, muuta omaa aikaa. Mutta on ensisijaisen tärkeää, että huolehdit itsestäsi. Hyvällä omallatunnolla, sillä se on välttämätöntä. Sitten jaksat paremmin lapsesi kanssa. Pakko sitä päätä on kaikkien lasten kanssa välillä tuulettaa, palstan Täydelliset Äidit eivät vain aina sitä myönnä, kun ovat niin Äitiydelle omistautuneita. Minäkin neuvoisin sinua kääntymään perheneuvolan puoleen. Sieltä voi saada hyvin konkreettisia neuvoja. Näppituntumalla sanoisin että jos teillä ne pahimmat kiukut tulee illalla nukkumaan mennessä, niin takana voi tosiaan olla juuri koulussa kiusaaminen tai muu hankala asia, joka tulee lapselle "naamalle" taas huomenna aamusta. Venyttämällä iltaa saa sitä mukavaa perheaikaa jatkettua. Ja/tai kysymys voi olla myös väsymyksestä. Kun nukkumaan meneminen viivästyy, unta ei saa tarpeeksi, ja kertyy univelkaa. Nukkumaanmeno on entistä vaikeampaa, kun väsyttää ja myös harmittaa. Itse olen kärsinyt unettomuudesta koko aikuisen ikäni, niin tiedän mistä puhun. Oman lapseni kanssa illat ovat olleet jo vauva-aikana hankalia, lapsi on hankalaa saada nukkumaan. Vauvana tissittelin häntä jopa kolme tuntia iltaisin. Nyt kun lapsi on 9, illat ovat joskus olleet tosi hankalia. Nyt olen antanut lapselle pitkäkestoisen haasteen mennä ajoissa nukkumaan, ja on otettu iltaan varhaislapsuudesta tuttuja rutiineja ja jämäkkyyttä, ja vähitellen illat ovat helpottaneet. Ja lapsi on voinut päivälläkin paremmin, kun on saanut unta säännöllisesti 10 - 11 tuntia yössä aiemman 9 - 10 sijaan.

tarkkaavaisuus/ tunteiden säätely. Concerta auttaa tarkkaavaisuuten ja sitä kautta suuttumiseen.

Monen adhd/add lapsen ongelmat paisuvat 3 luokalle, kun opiskelua vaikeutuu ja sitä kautta tarkkaavaisuutta tarvitaan enemmän.

Monet asperger lapset käyttävät samaa lääkettä, jos ovat adhd piirteisiä, kun nämä autismin kirjon oireet usein menee päällekkäin.

Meillä add poika eskarissa ja päivät nyt lyhkäsiä, niin se auttaapi meidän poikaa.

Kolmannella luokalla katsotaan lääkitystä, jos ei yksinkertaisesti jaksa ylläpitää tarkkaavaisuutta. Se on raskasta add lapsille.

T.24

siis toistaiseksi, todettu vain visuaalisen hahmottamisen häiriö, joka tietysti aiheuttaa kaikenlaista oppimisen vaikeutta. Mutta nyt olemma jo vakuuttuneita, että hänellä täytyy olla myös jokin tarkkaavaisuushäiriö myös, sillä ei jaksa olla paikalaan kunnolla tai keskittyä joihinkin hänelle vaikeisiin tehtäviin. -ap



Hienoa sinä yksi yh, jolla sujuu jo paremmin!

lapsellani siis voisi ollakin tarvetta lääkkeille, mutta vasta tämä tie nyt lähtee etenemään, varmaan menee pitkään, ennenkuin tiedetään tarkemmin? -ap *väsy*

tossa vaiheessa, mut jo vuoden kuluttua siitä kaikki oli ohi (eli noin 3 vuotta kesti vaikeat vuodet ja raivarit). Nyt kohta 13 ja aika normaali tuleva murkku. Soitin jos lastensuojeluunin silloin ja olimme perheneuvolassa. Itse kävin vanhemien ryhmässä Se auttoi jaksamista. Lapsi järkiintyi ja nyt itsekin ihmettelee omaa käytöstään.



Toki lieviä oppimisvaikeuksia vielä ja hirveästi autan koulunkäynnissä mutta se on pientä verrattuna siihen mitä oli ennen.Hän on löytänyt myös harrastukset joista on ihan kamalan innoissaan.

sillä ei jaksa olla paikalaan kunnolla tai keskittyä joihinkin hänelle vaikeisiin tehtäviin.

Meillä muuten sopimatonta ruokaa syötyään poika ei kykene keskittymään haastaviin tehtäviin. Usein tuntuu että olisi "muurahaisia" housuissa kun ei osaa istua paikallaan tai keskittyä. Mutta kun ruokavalio on kunnossa niin keskittymiskyky on todella hyvä.

Enkä tosiaankaan väitä että teillä olisi näin mutta haluan vain kannustaa kokeilemaan ruokavalioa koska meillä se auttaa niin hyvin ja paitsi että helpottaa aikuisten elämää niin ennenkaikkea lasta jonka itsetunto kohenee kun osaa käyttäytä ja pystyy keskittymään kaikkeen toisin hyvin.

Ensimmäisenä suosittelen säännöllisiä rutiineja. Nukkumaanmeno aina samaan aikaan, samoin herätys. Niin viikonloppuisin kuin arkisin ja lomilla. Säännölliset ruoka-ajat. Ei liikaa televisiota eikä paljon tietokonetta/videopelejä. Paljon ulkoilua ja liikuntaa. Ilta rauhoitetaan klo 18 jälkeen: ei enää televisiota eikä aktiivista liikuntaa.



Karkit, limpparit yms. pois. Yksi karkkipäivä viikossa, jolloin pieni määrä karkkeja tai muuta herkkuja. Vältetään mehuja, joissa lisäaineita, tilalle tuoremehua. Ruoka tervellistä perusruokaa.



Tolosen E-EPA:a kannattaa kokeilla. Sopiva annos omalle lapselleni on 1 kapseli 3 kertaa viikossa. Apu ei välttämättä tule heti, vaan viikkojen kuluessa. Alkuun saattaa tulla painajaisia ja lievää ihon kutinaa.



En suosittele antamaan antihistamiineja allergiaoireisiin ilman lääkärin ohjeita. Parempi välttää allergiaa aiheuttavaa ruokaa, kuin syödä antihistamiinia. Antihistamiinin säännöllinen käyttö pahimmillaan allergisoi vain entisestään.

Joo en minäkään tarkoittanut että antihistamiinia käytettäisiin säännöllisesti vaan kokeena onko apua. Jos on auttaa niin sitten tietäisi että ainakin kannattaa ruveta kokeilemaan ruokavalioa. Mielummin muutenkin. Mutta jos antihistamiini auttaa selkeästi muutaman kerran kokeiltuna niin sitten on varmasti järkeä nähdä iso vaiva sopivan ruokavalion etsimiseen.

"Rutiinit + ruokavalio + E-EPA"



Vielä lisäksi: Anna aikaa lapselle. Joka päivä, jos suinkin mahdollista, noin tunti henkilökohtaista aikaa. Jotain kivaa tekemistä: esim. yhteinen pelihetki (lautapeli, korttipeli tms. ei tietokone/videopeli), legoilla rakentelua yhdessä, yhteistä ulkoilua tms. Mutta aikaa, joka on vain lapselle ja vanhemmalle. Varaa itselle pitkät hermot ja kärsivällisyyttä.



Kehu ja anna kiitosta aidosti! Etsi joka päivä hyviä asioita. Kehu lasta myös muiden kuullen. Ole aidosti ylpeä. Älä teeskentele tai kehu valheellisesti. Kun moitit, moiti tekoa, älä lasta. Älä moiti lasta muiden kuullen.



Selvitä koulun kiusaamistilanteita. Jos kiusaaminen jatkuu, pidä huoli, että se loppuu. Vie asia vaikka poliisille asti tai kysy haluaako lapsi vaihtaa koulua, jos se on mahdollista.



Huolehdi omasta jaksamisesta. Olisiko apua tukiperheestä? Tarvitsetko keskusteluapua? Onko sinulla omaa aikaa/omaa harrastusta? Vertaistukea?



Aivoissa on paljon rasvaa, ja aivot tarvitsevat rasvaa. Eihän ruokavalio ole liian rasvaton? Kylmäpuristettu oliiviöljy on hyvää vaikkapa salaattiin. Maito voi olla kevytmaitoa. Ja leivän päälle saa laittaa voita. Monesti ruokavaliossa on liikaa kovetettuja kasvirasvoja.

Lapsellani alkaa nyt concerta lääkekokeilu. Lääke auttaa tarkkaavaisuuteen, ei muuhun.

Kokeilun jälkeen voimme päättää jatketaanko lääkkeen käyttöä vai ei.

Aivan naurettavia noi ruokaneuvot.

Mikäli lapsella add, niin keskittymisen saa vain lääkkeellä.

Lähtökohta on kuitenkin se, että perheessä eletään aivan normaalia arkea nukkumisin ja normaali ruokaa syödään.

Kuule lääkärin kanssa kannattaa nämä asiat hoitaa ja tutkimuksilla ne asiat alkaa hoitumaan.

Noita lääkkeitä ei hätäisesti lapselle anneta.

Meillä lapsi ei ole vilkas, mutta tarkkaamaton on.