Lue keskustelun säännöt.
Liian laiha 3.luokkalainen? Mikä avuksi?
10.01.2011 |
Meillä 3.luokkalainen poika, pituus 128 cm ja paino 25 kg.
Erittäin sirorakenteinen ja hentonen poika, jonka kädet ja jalat ovat kuin luuta ja nahkaa. Tästä seuraa myös se, ettei voimaa ole nimeksikään ja väsyy helposti kävelessä tms. Ei siis lihaksia.(ainoana lapsena ja vähäisten kavereiden vuoksi ei paljoa kyllä ulkoilekaan, joten liikunta jää vähäiseksi)
Ollaan miehen kanssa kumpikin oltu lapsena hoikkia, mutta omien neuvolakorttien mukaan silti useita kiloja sekä painavempia että pidempiä myös.
Teen tavallista kotiruokaa, mutta poika syö yleensä vain hyvin vähän annoksestaan; suurin osa jää syömättä. Syöty annoskoko on monesti n. 1 dl. Välipalaksi joskus syö omenan tai leipäpalan, usein ei syö mitään. Makeista välipaloista tulee levottomaksi "sokerihumalaan", joten sellaisia meillä ei juuri ole, koska emme sellaisia itsekään syö.
Aamulla nirsoilee leivän kanssa, yökkii eikä haluaisi syödä. Jos esim. viikonloppuna en puhu aamiaisesta mitään, tai en patista sitä tekemään, ei poika syö aamiaista ollenkaan. Tokaisee joskun 11 pintaan sitten että on kauhea nälkä. Ruokailulla sitten syö taas sen reilun desin.
Valittaa usein ruuasta, että on kauheaa. En ole mikään loisto kokki, mutta mielestäni ruokani on ihan kelvollista.
Miltä kuulostaa? Olen huolissani laihuudesta ja stressaan syömättömyydestä. Mitä ihmettä tälle laihalle syömättömälle pojalle tarjoilen, että saa riittävästi rakennusaineita kasvulleen?
Kommentit (32)
tosin vielä laihempi poika. Kävi syksyllä ylimääräisellä kontrollikäynnillä kouluterkkarilla, ja sieltä tuli lappu että hyvin kasvanut.
Onhan tuota poikaa koko lapsuutensa tutkittu ja ihmetelty mikä sitä vaivaa, mutta joka kerta terveeksi ja normaaliksi todettu. Sattuu nyt vaan olemaan kitukasvuinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mutta anna osallistua suunnitteluun, ostoksiin ja ruuanlaittoon. Anna valita kaupasta mieluista aamupalaa (kyllä, niitä kammoamiasi sokeripommeja voi myös JOSKUS syödä). Tehkää sopimuksia; se ja se kiva tapahtuma jos itse valittu ruoka syödään nätisti jne.
että nuo mitat kuulostivat kyllä normaaleilta...
27kg, eli laiha on. Syö todella hyvin ja monipuolisesti, liikkuu valtavasti ja on jaksavainen. Ilman vaatteita näyttää kehitysmaan lapselta. Tutkittu on myös ja terveeksi todettu.
Minä laitoin jo nuorempana, ja kovasti oli lapsi innoissaan, ja syöminen alkoi parantua. Ulkoilu myös tunnetusti parantaa ruokahalua, joten kaikki laiskimukset ylös sohvalta ulkoilemaan. Vitamiinilisät voivat myös parantaa ruokahalua. Lääkäriltä kenties voisi saada ruokahalua parantavaa liuosta. Meidän pojille maistuu parhaiten kaikki makaroniruoat ja ketsuppia päälle, kalat keittoina, makkara, hedelmäsalaatti, kasvikseet erikseen napostelupaloina. Joskus voi ihan tomerasti myös kieltää ruoasta valittamisesta. Tehkää yhdessä viikon ruokalista, ja valitsette, minkä osan sieltä poika kokkaan, siis ihan innostusta luoden. Lapsi ehkä innostuu maistelemaan ja kokeilemaan, ja ymmärtää että aina ruoka ei onnistukaan, ja silti sen ruoan voi syödä. Aivopesu on myös hyvä konsti: aina kun poika syö hyvin mitä tahansa, niin kovasti kehuja siitä, miten hyvä poika on syömään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mitoilla. Poika nyt neljännellä ja painaa 30 ja on noin 135 cm pitkä. Eikä paljon syö, esim. koulussa ei maistu juuri mikään koskaan.
Kavereita vois meidänkin pojalla olla enemmän, joten jos Lahdessa asutte niin tavataan?
Meidän 2-luokkalainen tyttö on samanpituinen ja muutaman kilon kevyempi. Eli painosta en olisi huolissani. Pituuskasvusta ja syömättömyydestä kylläkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Poika ei ole ilmeisesti juurikaan liikkunut kun on noin huonossa kunnossa? Mihin asti kuljetettiin rattaissa? Liikutteko paljon autolla?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eihän se lapsi yksinään juurikaan liiku. Ei todellakaan ole mikään sohvaperuna, vaan aktiivisuutta kyllä olisi. Liikuntamahdollisuuksia vaan on aika vähän, kun ei ole paljoa niitä liikkuvia kavereitakaan. Kotona näpertelee ja rakentelee - ei siinä liikuntaa juuri saa. Liikuntaharrastuksia ollaan käyty kokeilemassa useita, ei vaan ole napannut mikään - taipumukset ja mielenkiinnon kohteet kun ovat piirtämisessä ja rakentamisessa.
Käydään itse juoksulenkeillä, kävelyillä ja pyöräillään - aina patistetaan poikaa mukaan. Ei vaan aikuisten lenkkeilyt ole kauhean kiinnostavia. Joskus lähtee, joskus ei.
Rattaissa ei itseasiassa suostunut istumaan, vaan 1½ -vuotiaasta halusi kävellä itse...
Pyörällä kuljetaan kaikki lähietäisyydellä olevat kohteet, autolla kauemmas...
Joten liikkumisen lisääminen taitaa olla aika vaikeaa, yrittämisen puutteesta ei voi ainakaan moittia ;oD
Ehkä olen ollut väärässä; ehkä poika on sitten normaalipainoinen, vaikka onkin tuollainen ruohonvarsi.
Kiitos kaikille vastaajille - rauhoititte kummasti mieltäni :o)
Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On noin 145cm pitkä ja painaa noin 31kg. Aika hoikanpuoleinen on, mutta niin me vanhemmatkin olemme olleet lapsena. Meidän poika kyllä jaksaa liikkua ja syökin ihan hyvin. Olen ajatellut, että kuluttaa kaiken sen minkä syö. Mutta ehtii sitä painoa tulla sitten myöhemminkin.
Keksikää jotain liikuntaa mikä poikaa kiinnostaa. Sehän voi olla, vaikka mäen laskua tai lumikasoilla kiipeilyä, kunhan saisi kuntoa ja lihaksia. Ruokahalukin kasvaa, kun liikkuu ulkona. Teette, vaikka yhdessä lumilinnan.
Meidän kolmasluokkalainen poika on vielä lyhyempi. On n. 125cm pitkä ja on jo 10v täyttänyt. Häntä ei ole edes tutkittu koskaan, vaan aina on sanottu, että tasaisesti kasvaa omalla käyrällään. Painoa on 27kg ja on aika roteva ja lihaksikas ja ei mikään luuranko, muttei lihavakaan. Hän syö liian vähän ja on nirso. Luulen kuitenkin, että olisi joka tapauksessa yhtä lyhyt. Pienempänä söi tosi hyvin ja silti kasvu vauhti oli sama.
Nuorempi poika on myös 125cm, mutta painaa vain 21kg. Hänen kuuluisi kuulemma painaa enemmän. On kuitenkin hyvä kuntoinen ja syö paljon. On vaan siro rakenteeltaan.
Itse anna magnesiumia joka ilta tuolle 10v, koska valittaa useasti jalka kipuja ja siihen on auttanut magnesium. Nykyään liikkuukin mielellään, kun jalat ei heti kipeydy.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
taitaa olla jotain 135cm pitkä ja painoa 26kg. Eli aika kukkakeppi on täälläkin. Mutta kasvu on aina jatkunut omilla käyrillään eikä olla siitä huolehdittu. Syö onnettoman huonosti, mutta onneksi on hyvin perusterve lapsi. Meillä reilu desi on jo harvinaisen hyvää syömistä, eli kyllä silläkin voi pärjätä ihan ok. Ekaa kertaa vasta pari vuotta sitten oli selvästi nälkäinen, siihen saakka saattoi helposti jättää ruoan kokonaan syömättä ja jaksoi silti hyvin. Tsemppiä!
Oma poikani (12 v) on 140 cm pitkä ja painaa 28 kg. Häntä voi jo kutsua laihaksi, mutta siitä huolimatta poika jaksaa helposti hiihtää 30 km:n lenkkejä ja saa lihaskuntotesteistä luokan parhaita tuloksia (esim. 30 etunojapunnerrusta minuutissa - eikä kysymys ollut mistään "naistenpunnerruksista").
Kyllä se on teillä liikunnan puute vikana eikä laihuus. Meilläkään pojalla ei ole kavereita kotona ulkona, mutta käymme yhdessä esim. hiihtolenkeillä ja retkillä.
Jos on, niin on vaan hoikka poika. Jos pituuden ja/tai painon lisääntyminen on loppunut, niin sitten voi olla ongelmia. Meidän poika oli samoissa mitoissa 3.luokkalaisena. Liikuntana koulun liikunta ja kerta viikossa jääkiekko sekä satunnaiset uimareissut. Terkka oli tentannut kovasti syömisistä, liikunnasta yms. ja totesi ainoastaan, että maitotuotteita pitäisi syödä enemmän (mikä on tottakin).
Lopeta stressaaminen ja kuten tuolla on ehdotettu, niin ota poika mukaan ruoanlaittoon. HArrastakaa myös liikuntaa, niin eiköhän se ruokahalukin kasva.
Alan olla epätoivoinen kun ei liho millään. On aina ollut hoikka, ja nyt kun oli jouluna oksennustauti niin se näkyi taas heti. Yritän kyllä syöttää, poikaa, ja syökin hyvin, mutta ei vain liho. Aina ollut hoikka, isäänsä tullut.
Meillä 134cm poika painaa vain 26kg. Alan olla epätoivoinen kun ei liho millään. On aina ollut hoikka, ja nyt kun oli jouluna oksennustauti niin se näkyi taas heti. Yritän kyllä syöttää, poikaa, ja syökin hyvin, mutta ei vain liho. Aina ollut hoikka, isäänsä tullut.
Poikahan on vielä normaalipainon rajoissa ja on selvästikin perintötekijöiltään hoikka. Miksi hänen pitäisi lihoa?
hoikka poika. 7,5 vuotta on ikää ja pituutta n. 130 cm ja painoa 24 kg. Painokontrollissa oli meidänkin poika syksyllä, mutta lääkärin mielestä kaikki oli ok. Meidän poika eroaa ap:n pojasta kyllä siinä, että syö yleensä isoja annoksia (ottaa yleensä myös lisää) ja liikkuu paljon. Ei harrasta mitään ohjattua liikuntaa, mutta pihalla ollessa liikkuu suurimman osan ajasta. Nyt talvella kiipeää isoissa lumikasoissa, kaivaa niihin "tunneleita" ja koloja tai laskee mäkeä.
Voisko joku tuollainen innostaa ap:n poikaakin? Meidän poika tykkää kyllä lähteä pyörällä mukaan aikuisten lenkille, vaikka joutuukin silloin aika paljon odottelemaan meitä aikuisia tai ajamaan edes takaisin. Mutta nyt talvella ei kyllä innostu mistään kävelylenkeistä, joten ehkä joku "lapsellisempi" liikkuminen sopisi ap:nkin pojalle.
Mäkin olen sitä mieltä, ettei ap:n pojan huono kunto/kestävyys johdu koosta, vaan jostain muusta esim. tottumattomuudesta tai ihan vaan siitä, ettei halua liikkua (jos ei esim. halua kävellä, niin varmasti se silloin tuntuukin siltä, ettei jaksa kävellä). Älä ap kuitenkaan huijaa itseäsi sillä, että pojan hoikkuus olisi syynä liikkumattomuuteen.
terkka aina kehunut hyvää tasaista kasvua.
Puhu huolestasi terkalle (onko se aiheellinen, vai teetkö nyt kärpäsestä härkästä)