Lue keskustelun säännöt.
Yhdessä danoniinossa RUOKALUSIKALLINEN sokeria.
13.11.2009 |
Kuka antaa lapselleenensin purkillisen rahkaa ja sitten päälle ruokalusikallisen (n. 10 g) sokeria?
Hullun hommaa!
Kommentit (82)
Oletteko ajatelleen kokonaan sokeritta elävät, että jos lapsi on koko elämänsä syömättä sokeria niin osaako elimistö toimia sitten kun lapsi sokeria jossain vaiheessa syö?
Olen kuullut tapauksesta jossa perheessä ei lapsen annettu koskaan syödä lihaa. Lapsi oli siis koko ikänsä ollut kasvissyöjä.
Lapsi lähti sitten vaihtariksi jenkkeihin ja siellä söi elämänsä ensimmäisen kerran hampurilaisen ja seurauksena oli sairaalareissu kun elimistö ei kyennyt sulattamaan lihaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sokeria (hiilihydraattia, joka muuttuu nopeasti sokeriksi) on leivässä ja puurossa, porkkanassa ja tomaatissa. Sokeria (tärkkelystä) on perunassa.
Kyllä niihin tottumusta saa ilman puhdasta sokeria.
vanha äitini, että diabetes johtuu sokerin syömisestä? Ei sokeri ihan tarpeeton ole. Aivoille käy huonosti, jos ne eivät saa riittävästi sokeria. Diabeetikollakin on hyvä olla aina jotain sokeripitoista mukana verensokerin laskun varalta.
kun lopetti sokerin ja hiilihydraattipitoisten ruokien syönnin. Siis ymmärsin, että kun ruoat ei juuri kohota verensokeria, hänen kehonsa hoitelee sokeriaineenvaihdunnankin ongelmitta.
ilman sokeria?
Hohhoijaa...
Oletteko ajatelleen kokonaan sokeritta elävät, että jos lapsi on koko elämänsä syömättä sokeria niin osaako elimistö toimia sitten kun lapsi sokeria jossain vaiheessa syö?
Olen kuullut tapauksesta jossa perheessä ei lapsen annettu koskaan syödä lihaa. Lapsi oli siis koko ikänsä ollut kasvissyöjä.
Lapsi lähti sitten vaihtariksi jenkkeihin ja siellä söi elämänsä ensimmäisen kerran hampurilaisen ja seurauksena oli sairaalareissu kun elimistö ei kyennyt sulattamaan lihaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tarkalleen ottaen ihmisen elimistö valmistaa itse glukoosia, vaikka rasvasta, ja aivot käyttävät energiakseen tuota sokeria.
Ruoasta sitä ei tarvitse saada. Voin muuten itse tulla esimerkiksi ihmisestä, joka elää ja jotakuinkin kirkkaasti ajatteleekin ilman lisättyä sokeria ja myös väliaikaisesti ilman hiilihydraatteja.
ainakin joskus. Harva insuliinhoitoinen diabeetikko säästyy sokkituntemuksilta kokonaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
on välttämätöntä.
Mutta se perusjuttu menee - käsittääkseni - niin, että ihminen syö sokeria, verensokeri nousee, ihminen erittää insuliinia, verensokeri laskee. Kun tätä on treenattu tarpeeksi kauan, osalla ihmisistä insuliinia alkaa erittyä aina vain tehokkaammin. Hiljalleen insuliini romauttaa verensokerin liian alas, jolloin ihmistää väsyttää (iltapäiväväsymykset!), paleltaa ja nälättää. Nälkä on voimakasta ja äkillistä ja silloin tekee usein mieli makeaa.
Kierros alkaa alusta ja kiihtyy. Sokeriaineenvaihdunta menee järjestelmänä sykkyrään ja ihmiselle puhkeaa diabetes.
Että lapslele kun antaa joskus Danoninoa, niin on heti diabetes tai ylipaino iskemässä? Taitaa tän kansan liikakilot, diabetekset ja huonot hampaat olla jostain muusta kuin jugurtista ja lasten rahkasta lähtöisin...
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Näin ulkosuomalaisen silmillä katsottuna ainakin. Suomi johtaa sydän- ja verisuonisairauksien listaa ja aika moni on joko muhkeasti ylipainoinen tai vähintään on ne jenkkakahvat lanteilla. Hyllyt notkuu jättipusseja oli kyse sitten sipseistä tai karkeista.
Mitäpä jos sitä söisi ihan kaikkea (sokeriakin), mutta kohtuudella? Kerran, kaksi viikossa herkkujälkkäri ruoalle ja muuten jugurtti tai hedelmä ei tee hallaa kenellekään, jos ruoka on kevyttä ja järkevää. Kerran viikossa voi siltikin syödä jotain vähemmän järkevää ruokaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Näin ulkosuomalaisen silmillä katsottuna ainakin. Suomi johtaa sydän- ja verisuonisairauksien listaa ja aika moni on joko muhkeasti ylipainoinen tai vähintään on ne jenkkakahvat lanteilla. Hyllyt notkuu jättipusseja oli kyse sitten sipseistä tai karkeista. Mitäpä jos sitä söisi ihan kaikkea (sokeriakin), mutta kohtuudella? Kerran, kaksi viikossa herkkujälkkäri ruoalle ja muuten jugurtti tai hedelmä ei tee hallaa kenellekään, jos ruoka on kevyttä ja järkevää. Kerran viikossa voi siltikin syödä jotain vähemmän järkevää ruokaa.
Täällä meno alkaa muistuttaa Amerikan meininkiä...
On toinen toistaan ihmeellisempiä dieettejä... Kaikki tyyliin "Älä syö tätä, sen sijaan syö tätä niiiiin paljon kuin ikinä haluat!". Ja Suomi-mammahan karppaa välttäen vilja- ja maitotuotteita ja vetää surutta rasvaa, sokeria ja siideriä! Ja ihmetellään, kun paino ei laske!
Apteekkiin "saatiin" laihdutuslääke Alli... Suomi-mamma pistelee rasvaa, sokeria sekä siideriä ja siihen päälle vähän Allia. Ja sitten ihmetellään, kun Alli ei vie kuin mahan kuralle!
Laihdutusleikkaukset lisääntyvät myös... Suomi-mamma noudattaa surutta epäterveellisiä elintapojaan, koska joku muu kuitenkin sitten hoitaa sen laihdutuksen hänen puolestaan leikkauksella. Leikkauksen jälkeen ollaan heräämössä ihan "käkikelloina" alaraajat "poissa pelistä", kun puudutuksen laitto ei olekaan 10cm rasvakerroksen läpi onnistunut ihan nappiin. Sitten tietty ei leikkauksen jälkeen laihdutuskaan oikein onnistu, kun ei pääse liikkeelle "anestesiologipuoskarin" takia...
Aina löytyy siis joku muu, joka on vastuussa Suomi-mamman kiloista!
Yleensä nämä ylipaino ja sen aiheuttamat liitännäissairaudet ovat perinteisesti kasautuneet alempiin sosiaaliluokkiin. Suomessakin lasten sakkaroosin (sokerin) kulutus on suurempaa niiden parissa, joilla vanhemmilla ei ole mitään koulutusta tai ammatillinen koulutus. Myös vanhempien toimiminen työntekijäasemassa on altistava tekijä. Omituista sinänsä, että luulisi vähävaraisenkin joutuvan juuri miettimään mitä sieltä kaupasta ostaa! Ylimääräisistä herkuista luopuminen kuulostaisi ainakin omasta mielestäni järkevältä!?
Tosin voi olla, että tätä menoa viiden vuoden kuluttua saadaan jo tuloksia, että perheessä kuin perheessä epäterveelliset ravintotottumukset on ihan arkipäivää!
että päivähoitolasten ravintokoostumus on lähempänä virallisia suosituksia kuin kotihoidettujen! Kotihoidetuilla ravinnossa on paljon enemmän mm. lisättyä sokeria ja tyydyttyneitä rasvoja kuin kodin ulkopuolella hoidetuilla.
Tosin mä en tiedä kenen lapsia noi epäterveellistä kotiruokaa syövät on, koska tämän palstan kotiäidit on kuitenkin ihan tosi täydellisiä... ;)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Saanko av-palstan 10 pistettä+papukaijamerkin, kun ilmoitan tekeväni itse viiliä lapsilleni, luomumaidosta?
Muistakaa se, että sokeri on kuitenkin täysin luonnollinen aine, jota ihmiset ovat syöneet vuosituhansia, milloin enemmän ja milloin vähemmän. Toista ovat keinotekoiset aineet, joiden pitkäaikaisvaikutuksia ei tiedä kuin tulevat sukupolvet.
Totta sekin, että lisättyä sokeria, kuten myöskään suolaa ei tavallisesti tarvita. Sekä sokeri että suola ovat käteviä ruuan säilytyksessä sekä maustamisessa. Ovat ne ainakin turvallisia, vaikka terveellisyys ei ole niin yksiselitteistä.
Suomalaisten verisuoni- ja sydänsairauksiin on vuosien varrella vaikuttaneet yleinen elintaso ja stressi - mm. Pohjois-Karjalassa - ja perintötekijät. Ruokavalio on vain yksi osa, joka ei saa ihmeitä aikaan.
jätskituutissa tai karkkipussissa?? Jukurtissa on sentään vähemmän lisäaineita sun muuta. Ja lisäks yleensä kalsiumia ja D-vitskua jne.
En sinusta tiedä, mutta itseäni lähinnä ällöttää ajatus työntää lapselle ruokalusikallinen puhdasta sokeria suuhun aamupalan päätteeksi. Ja sitten vielä lisäaineet päälle, yöööks!
jatkuvasti karkkipusseja ja jätskituutteja aamu-, ilta- ja välipalaksi?
Tyttöni söi eilen kolme lettua, laittoi niiden päälle ihan itse varmaan ruokalusikallisen sokeria / lettu ja annoin vielä laittaa! Kaiken huipuksi tein niin vielä itsekin..! Itse odottelen nyt sitten ylipainoa jospas se nyt tupsahtaisi jostain diabeteksen kera. Lapseni sairastuu varmasti myös sikaan kun noin sokeria syö!!
Aikuistyypin diabeteksen nimikin piti muuttaa kakkostyypin diabetekseksi, kun lapsetkin alkoivat sairastua siihen.
Miksiköhän? Sokeria aamuin, sokeria illoin. Pitäähän pienille saada jotain mukavaa päivään. Ja muuta mukavaa ei ole kuin sokeritujaus.