Söin kaurapuuroa pitkän vhh-ajan jälkeen..

Joo, mutta mullakin on hyvä mielikuvitus.

Ei tuo ole mielikuvitusta. Mutta ei se myöskään tarkoita että hiilariruoka on paha. On vaan ihan normaalia, että mikä tahansa raju ruokavaliomuutos aiheuttaa tilapäisesti jopa erittäin pahan olon. Varsinkin jos se heittää kovasti solujen nestetasapainoa, kuten joko raju hiilarien vähennys tai lisäys tekee. 

Ellei ap oikeasti ole viljoille yliherkkä, luultavasti tottuisi muutamassa viikossa taas kaurapuuroon eikä saisi siitä enää oireita.

Ja kaurapuuro ei kai ole oikeasti pahimmasta päästä ollenkaan. Tosi monet vhh-hysteerikotkin vetää aamupuurot kupoliin.

Olisi munkin loppupäiväpäivä pilalla, jos söisin kaurapuuroa - vaikka en olekaan karppaaja.

Joo, sokeri. Melko hyvin olen itseni vierottanut sokerista. Mutta sitten kun ottaa sen "kohtuudella kaikkea"-fraasin mukaan jotain sokerista kerran kuussa niin tuntuu, että mikään ei ole hyvin. Masentaa, vituttaa ja hermot palaa noin sekunnissa, vaikka muuten minulla on lehmän hermot.

Samma här. . Mutta silti aina välillä pakko kokeilla.. 

Pakko vielä sanoa, että tätä palstaa lukuunottamatta, en ole missään törmännyt yhtä kireisiin vastaajiin, kun karppaajien sivustolla. Joten lienee siellä useampikin koittanut kaurapuuroa.

Kyllä vaikuttaa. Mulla heittelee verensokeri todella herkästi, vaikkei ole diabetestä, ja kaikista nopeista hiilareista tulen pahalle tuulelle ja väsyneeksi. Nälkäkin tulee saman tien kahta kauheampana. En ole karppaaja, mutta sokeria ja viljatuotteita en syö juurikaan tästä syystä. Ja tämä ei ole mielikuvitusta, verensokerin heilahtelut on ihan tutkittu pariin otteeseen, kun mulla epäiltiin diabetestä. Ihmiset reagoi eri asioihin eri tavalla, joillekin ei käy kahvi ja toisille sokeri...

Mutta lasten sokerihumala-juttu on tutkittu lööperiksi.

Juu, mä aloin nyt oikeasti kääntyä kanssa vhh-kannattajaksi. Jätän kaurapuurot. Kiitos tästä ketjusta. Anteeksi.

t. vastarannan kiiskenä ollut