Tuskastuttavaa epälihomista

Vuodenvaihteessa alkoi se uusi elämäntapa. Herkuttelu pois, kasviksia tilalle ja tunnin kävelyt vähintään joka toinen päivä. Tulos: paino on tippunut max. 200 g. Vaatteetkaan eivät tunnu sen suuremmilta. Eikä olossa muutenkaan mitään muutosta.



Ei siinä mitään, hyvä, etten ole lisää lihonut. Tosin en ole puoleen vuoteen lihonut herkutteluista huolimatta.



Mutta onhan tämä terveellisempää elämää näin.



Bmi 28,5