Yhdysvaltain ravitsemussuositukset 2026 kehottavat ihmisiä syömään lisää eläinproteiinia

Hörhö-Kennedyn suositus. M52

Vierailija kirjoitti:

Hörhö-Kennedyn suositus. M52

Tosin meilläkin vaikuttaa politiikka suosituksiin. M52

Yhdysvalloissa voi, kananmunat ja liha kuuluvat terveelliseen ruokavalioon.

Vierailija kirjoitti:

Hörhö-Kennedyn suositus. M52

Ei ole hörhö.  On paljon kovemmassa kunnossa kuin suurin osa samanikäisistä ( ja hieman nuoremmistakin) suomalaisista miehistä.

Koska Suomessa ravintosuositukset on ympäristösuosituksia. Kymmenen naista ja yksi mies päättivät että lihan sijaan ympäristösyistä Suoessa suositellaan papuja. 

Vierailija kirjoitti:

Hörhö-Kennedyn suositus. M52

Meillä kymmenen vegaaninaista sai päättää myös miesten suosituksista. Olen varma että naisten ja miesten suositusten pitäisi olla erilaiset. 

Vierailija kirjoitti:

Koska Suomessa ravintosuositukset on ympäristösuosituksia. Kymmenen naista ja yksi mies päättivät että lihan sijaan ympäristösyistä Suoessa suositellaan papuja. 

Tämän he itse myönsivät että ympäristösyistä lisäsivät papuja ym. lihan tilalle. 

Ei ne siellä tiedä mistään mitään.

Maitoa vaan joka päivä kuuluu juoda (keho jatkuvassa tulehdustilassa), voitelu- ja teollisuusöljyksi kehitettyä rypsiöljyä pannulle ja ksylitolia huuleen (yhteys sydänsairauksiin löydetty).

Kyllä Suomessa tiedetään parhaiten. 

Lihateollisuus lobbaa Yhdysvalloissa paljon ja nykyhallinnto ei pohjaa päätöksiään tieteeseen enää juuri lainkaan. Kaikki vedetään mutu-tutumalla ja puhutaan mitä juuri sillä hetkellä sattuu suusta ulos tulemaan.

Vierailija kirjoitti:

Lihateollisuus lobbaa Yhdysvalloissa paljon ja nykyhallinnto ei pohjaa päätöksiään tieteeseen enää juuri lainkaan. Kaikki vedetään mutu-tutumalla ja puhutaan mitä juuri sillä hetkellä sattuu suusta ulos tulemaan.

Kasvisruoista tuli varoitus

Ruokaviraston mukaan kasvipohjaisempi ravinto parantaa ruokavalion laatua, mutta voi tuoda myös ongelmia.

Ruokaviraston mukaan ravintoaineiden saannissa havaittiin kuitenkin puutteita A- ja D-vitamiinin, tiamiinin (B1-vitamiini), riboflaviinin (B2-vitamiini) sekä naisilla myös folaatin ja raudan osalta.

Nuorilla naisilla raudan saanti saattaa jäädä vähäiseksi, sillä siirtymäruokavalioissa rauta on pääasiassa heikommin imeytyvää ei-hemirautaa.

https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/4b82e325-1410-4e69-bd4c-b1149535e9d0

Vierailija kirjoitti:

Hörhö-Kennedyn suositus. M52

Ihmisten kuuluu syödä monipuolisesti mutta kasvissyöjät jättää tärkeän ravintoaineen pois ja syövät siksi yksipuolisesti. Ihmisten aivot ovat eläinrasvasta muodostuneet. Ne eivät kehity kasvisten avulla. Sääliksi käyvät kasvissyöjien aivot, jotka näkevät nälkää ja ravinnon puutetta. 

Suomessa mentiin poliittisella päätöksellä suosittelemaan pelkästään epäterveellistä kasvisruokaa. On jo pitkään ollut tiedossa että pelkällä kasvisravinnolla elävät ovat sairaita.

Kasvikset allergisoi pierettää ja turvottaa. Liha ei allergisoi eikä pieretä eikä turvota, koska se on luonnollista, terveellistä ja ravitsevaa ruokaa 

Kiitos, amerikkalaiset hörhöt voivat noudattaa ihan omia suosituksiaan ja vaikka poksahtaa kuin vappupallot.

Meilläkin on blokki, joka hyppii tasajalkaa ja itkee pahoja vassareita kun kattavat tutkimukset osoittavat lihansyönnin ongelmia. Nämä ovat suosituksia, ja ohjeita terveelliseen ruokavalioon. Oman elimistönsä voi edelleen tuhota kuinka parhaaksi näkee.

Suoessa vihanneshysteria on aatteellista. Poliittista. Se ei ole enää terveellistä. Ja olen opiskellut yliopistossa ravitsemusainetieteitä.

Hyvä ruokavalio on monipuolista. Ei kannata syödä yksipuolista aatteellista ruokaa.

Vierailija kirjoitti:

Koska Suomessa ravintosuositukset on ympäristösuosituksia. Kymmenen naista ja yksi mies päättivät että lihan sijaan ympäristösyistä Suoessa suositellaan papuja. 

Eikä meillä mitata edes sitä minkä verran pavunsyöjät vs. lihansyöjät tuottavat suolikaasuja. Ituhipit pierevät niin paljon, että nenä on ruskeana paskasta irtoavista partikkeleista.

Vierailija kirjoitti:

Kasvikset allergisoi pierettää ja turvottaa. Liha ei allergisoi eikä pieretä eikä turvota, koska se on luonnollista, terveellistä ja ravitsevaa ruokaa 

Jännä että puhut luonnollisuudesta, kun nykyinen lihantuotanto on kaikkea muuta kuin luonnollista.

Kasveja syövillä eläimillä on hyvin monimutkainen ruoansulatusjärjestelmä, koska sellaisen se vaatii toimiakseen kunnolla. Ihmisellä ei ole sellaista.

Vierailija kirjoitti:

Kiitos, amerikkalaiset hörhöt voivat noudattaa ihan omia suosituksiaan ja vaikka poksahtaa kuin vappupallot.

 

Meilläkin on blokki, joka hyppii tasajalkaa ja itkee pahoja vassareita kun kattavat tutkimukset osoittavat lihansyönnin ongelmia. Nämä ovat suosituksia, ja ohjeita terveelliseen ruokavalioon. Oman elimistönsä voi edelleen tuhota kuinka parhaaksi näkee.

Kaikesta ruoasta löytää ongelmia. Se on poliittista aatteellisuutta että nostetaan esille lihansyönnin ongelmia mutta ollaan hiljaa kasvisruokavalion ongelmista samaan aikaan.

"Suomen uudet kansalliset ravitsemussuositukset julkaistiin marraskuussa 2024 nimellä Kestävää terveyttä ruoasta. Uudistuksen suurin muutos on se, että suosituksissa otetaan terveyden lisäksi ensimmäistä kertaa vahvasti huomioon ruoan ympäristö- ja ilmastovaikutukset."

Huom. otettiin VAHVASTI huomioon ilmastovaikutukset tällä kertaa toisin kuin viimeksi. Mitä viimeksi sitten painotettiin, jos ei ilmastovaikutuksia? Silloin arvioitiin pelkästään ruokavalion terveellisyyttä. Mikä oli suurin muutos? Punaisen lihan määrää vähennetty huomattavasti

Eli suomeksi sanottuna ilmastosyyt menivät terveyden edelle ja se näkyy siinä että lihan määrää ruokavaliosuosituksissa vähennettiin merkittävästi.