Arvostelkaa vuodepotilaan ruokailut

Olen siis käytännössä katsoen täysin vuodelevossa; jalka paketissa nivusesta nilkkaan seuraavat pari kuukautta.



En halua lihoa ko aikana ja haluan, että jalka paranisi nopeasti.



Syön päivän aikana



aamupala

kuppi kahvia



lounas

1 prk tonnikalaa

200 g raejuustoa



välipala

kokojyväleipä, päällä kinkkua ja juustoa

banaani



päivällinen

1 prk tonnikalaa

200 g raejuustoa



iltapala

kokojyväleipä, päällä kinkkua ja juustoa



Minulla ei ole nälkä lainkaan ja särkylääkkeitä menee vielä aika paljon. Tiedän, että kasvikset puuttuvat mutta kun ei oikein tee mieli mitään enkä pysty nyt mitään ihmeellistä tekemäänkään. Tykkään tonnikalasta Chili) ja raejuustosta.



Sanokaa, että tällainen poikkeusaika menee näilläkin eväillä.