Lue keskustelun säännöt.
Niskajumi/kipu, apua?
30.09.2025 |
Eli niska on ollut jo ehkä kk kipeä. Kivun/jumin määrä vaihtelee päivästä riippuen. Olen syönyt relaksanttia, tehnyt kevyitä niska harjoitteita, ostin uuden tyynyt ja patjan, kokeillut lämpöhoitoa. Nyt varasin vielä fyssarille ajan huomiselle kun meni osa yöstä valvoessa.
Eli niska tuntuu etenkin aamuisin jumiselta, on ollut puutumista käsissä. Nyt illalla hetken makoiltuani sängyssä alkoi tykyttävä päänsärky joka valvotti osan yöstä. Niska tuntuu kireältä päätä kääntäessä ja hartiat myös. Mitä tällä kannattaisi tehdä?
Kommentit (41)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minäkin olin juuri tulossa sanomaan tuosta migreenistä. Minulla se alkoi yhtäkkiä todella rajuna 40 vuotiaana. Toinen ohimo "hakkaa" ja kaula ja niskat menevät kipeiksi ja vatsa sekaisin.
Nainen olen, eli liittyy varmasti esivaihdevuosien hormonimuutoksiin. Auringonvalo usein toimii laukaisevan .
Särkylääkkeitäkin on erilaisia, ei pelkästään buranaa ja Panadol. Kannattaa ihan keskustella lääkärin kanssa ja tosiaan kertoa allergiasta noihin edellä mainittuihin särkylääkkeisiin liittyen sillä vaikka niistä nyt tulee nokkosihottumaa niin seuraavan kerran voi tulla jo anafylaktinen shokki. Miranax särlylääke voisi sinulle olla vaihtoehto, siinä on eri vaikuttava aine kuin buranassa ja Panadolissa, mutta kannattaa todella keskustella lääkärin kanssa että mitä hän lähtisi sinulle tuossa tilanteessa kirjoittamaan.
Päänsäryn tarkka aiheuttaja olisi myös hyvä selvittää. Sillä mikäli se on migreeni niin siihen on nykyään todella hyviä lääkkeitä jotka estävät aivoissa ns koko migreeniä tapahtumasta. Vydura on tällainen. Vaikka se on äärimmäisen tehokas lääke migreeniin, käytännössä stoppaa koko kohtauksen, niin sillä on todella vähän haittavaikutuksia tai ristivaikutuksia muiden lääkkeiden kanssa.
Jos johtuu lihaksistosta/ fysiikasta niin sekin tulisi selvittää paremmin että tarkalleen ottaen missä ongelmakohta on. Onko sinulla esimerkiksi hermot jääneet jumiin kun kädestä lähtee tunto. Jos näin niin joskus sellainen tilanne joudutaan ihan kirurgisesti leikkaamaan missä hiotaan luita niin että vapautuu hermoille tilaa kulkea (perheenjäsenelläni oli tällainen tilanne, siitä tiedän).
Mahdolliset purentaviat/yönarskutus kannattaa selvittää. Ne aiheuttavat päiväsaikaan kipuja pään alueelle.
Jotkut hoitavat pienillä botoxruiske-annoksilla päänsärkyjä oli se migreeniä tai purentalihasjäykkyyttä. Pistokohdat suunnitellaan tuollaisessa tarkoin että varmasti sitten osuvat niihin kireisiin ylijännittyneisiin lihaksiin joista kipu aiheutuu.