Miten kuukautisten aikana kuuluu hoitaa alapesut ja siteenvaihdot?

Toivottavasti AP näkee vielä nämä hienot ja kattavat vastaukset asialliseen kysymykseensä. Kaikkea hyvää teille! :)

Paljon tuli vinkkejä joita en olisi tullut huomanneeksi. Monta asiaa toki tiesin entuudestaan mutta en esimerkiksi olisi huomannut noita valkoisia housuja.



T. ap

Varmaan sama joka kyseli 11-vuotiaista pojista.

Ei kannata käyttää turhaan, pelkän valkovuodon takia, koska se hautoo alapäätä ja saattaa aiheuttaa jopa hiivatulehdusta. Eli jos valkovuodon määrä on siedettävää, niin antaa tulla pöksyyn, pyykkikone sen pesee.

Itse käytän pikkuhousunsuojia vain menkkojen ekoina ja vikoina päivinä jos tiputtelee, sekä tampponien kanssa varmistuksena.

Varmaan sama joka kyseli 11-vuotiaista pojista.

Ketju voi silti auttaa asian kanssa pähkäilevää.

Sitä vain tahralle, antaa vähän aikaa vaikuttaa ja konepesuun. Toimii aika hyvin.



Ja jos käsisuihkulla peseminen esim. koulun vessassa tuntuu alkuun kovin hankalalta, vaihtaa vaan sitä rättiä ettei tule housutkin vahingossa pestyksi.

itse ja niin että tuntuu ja tuoksuu raikkaalta.

Siellä kerrotaan kaikki mitä kuuluu tietää, ei noita asioita iskän kanssa kelailla.

Lupasin ottaa selvää ja ajattelin, että av-mammat ajattelisivat äidittömän tytön parasta...

Siellä kerrotaan kaikki mitä kuuluu tietää, ei noita asioita iskän kanssa kelailla.

aamulla ja illalla. Toki voi pestä päivälläki jos olo tuntuu likaiselta. Käsisuihkun kanssa yleensä pesen, vessakäynnin yhteydessä.



Siteen vaihdan noin kolmen neljän tunnin välein riippuen vuodon määrästä. Jos on kovin runsasta, silloin useammin.



Toivottavasti tästä oli edes vähän apua =)

isin pikkutyöstä tuli eilen nainen. Siskoanikaan en saanut puhelimitse kiinni.

ap

aamulla ja illalla. Toki voi pestä päivälläki jos olo tuntuu likaiselta. Käsisuihkun kanssa yleensä pesen, vessakäynnin yhteydessä.

Siteen vaihdan noin kolmen neljän tunnin välein riippuen vuodon määrästä. Jos on kovin runsasta, silloin useammin.

Toivottavasti tästä oli edes vähän apua =)

isin pikkutyöstä tuli eilen nainen. Siskoanikaan en saanut puhelimitse kiinni.

ap

aamulla ja illalla. Toki voi pestä päivälläki jos olo tuntuu likaiselta. Käsisuihkun kanssa yleensä pesen, vessakäynnin yhteydessä.

Siteen vaihdan noin kolmen neljän tunnin välein riippuen vuodon määrästä. Jos on kovin runsasta, silloin useammin.

Toivottavasti tästä oli edes vähän apua =)

Oma isänikin oli samassa tilanteessa minun kanssani aikoinaan kun äitiä ei kuvioissa ollut.

kuin siivettömät, jotka helposti rutistuvat haarovälissä möykyksi. Yötä varten kannattaa ostaa pidempiä siteitä, niin ei tule niin helposti ohivuotoja makuuasennossa (esim. selällään maatessa).



Toki jos vuoto on hyvin niukkaa, niin sitten mikä tahansa side toimii tarpeeksi hyvin.

Perussääntönä side tai muu suoja vaihdetaan kun se on liian täynnä. Kuitenkin yleensä vaihdetaan noin 4-6 tunnin välein päivällä ja yön ajan on sama side. Esimerkiksi itse kouluaikana vaihdoin usein koulupäivän aikana kerran siteen. Se märkä side tuntuu hieman ikävältä, joten siksikin vaihdetaan. Toiset joutuvat vaihtamaan varmaan tiheämmin tai harvemmin, riippuu juuri siitä vuodon määrästä.



Yöside on hyvä olla siivellinen ja paksumpi. Yön aikana kun kääntyilee ja pyörii, sekä vuotoa ehtii tulla vähän pidemmän aikaa, siksi yöside juuri on sellainen suurempi. Yösiteitä on siis ihan erikseen myytävänä. Nuorella tytöllä ei ehkä ihan aluksi ole niin voimakasta vuotoa, joten voi ostaa eri paksuisia siteitä, ehkä joku myös siivellinen malli. Niissä pakkauksissa on yleensä jotenkin ilmaistu se kuinka paljon vuotoa se sietää. Usein on niitä pisarakuvioita, että jos on vähän pisaroita, se on kevyempään vuotoon.



Alapesuista sanoisin, että aamulla ja illalla ainakin, ne on tärkeimmät. Toiset pesevät ihan joka siteen vaihdon aikaan, mutta ihan käytännössä ei tämä ehkä aina onnistu. Itse en pese ainakaan pienen vuodon aikana kuin aamulla ja illalla. Runsaamman vuodon aikana tulee huuhdeltua alapää joka siteen vaihdon aikana.



Kannattaa mainita, että kuukautiskipuja voi lääkitä. Ibuprofeeni toimii hyvin. Sitä kannattaa tarjota ja ottaa vaikka kouluun mukaan varalle. Kuukautiskivut on sellaista alaselän ja alavatsan juilimista ja yleistä ikävää oloa. Monella nuorella voi olla nuo kivut aika koviakin. Itselläni ainakin oli yläkoulu ikäisenä ne kovimmat kivut.



Tamppooneita tyttösi varmaan voi itse kokeilla myös kunhan kuukautisiin tottuu. Ohjeet on paketissa. Pienimmällä koolla voi aloittaa. Tamppoonit on käteviä kouluikäisellä. Mukavampi olla, kun ei ole kosteaa sidettä. Liikunnassa etenkin mukavampi olla.



Toivottavasti tämä auttoi!

terveisin 3. lapsen äippä

Itse kayn aamuin illoin suihkussa ja pesen silloin myos alapaan. Vessassa kaynnin yhteydessa vaihdan siteen tai tamponin ja suoritan alapesun kasisuihkulla, jos sellainen on. Jos ei ole, pesen alueen intiimipyyhkeilla.



Tamponin tai siteen valitsen niin, etta vaihtovali on nelisen tuntia. On hygieenisempi olo, kun vaihtaa tarpeeksi usein.

Ei se tee tytöstä naista, kun kuukautiset alkaa. Mieleltään voi olla ja monesti onkin vielä lapsi.

Ei se tee tytöstä naista, kun kuukautiset alkaa. Mieleltään voi olla ja monesti onkin vielä lapsi.

terveisin 3. lapsen äippä

Tama oli aivan loistava kirjoitus ja komppaan joka sanaa! Kivuista viela sen verran, etta ne voivat aiheuttaa pahoinvointia ja oksentelua. Ibuprofeeni tosiaan auttaa ja itsellani ainakin kevyt liikunta - ei mitaan rehkimista veren maku suussa vaan kavelya ja kevytta jumppaa ja venyttelya. Sen verran, etta lihakset lampenevat :)

Onnittelut tyttarelle!

"tuppoja", ettei tarvitse laskeskella, kuinka monta jäljellä. Niitä menee sitten jatkossa joka kuukausi ja monta...eikä parasta ennen päivämäärää ole, joten kaappi täyteen vaan.

Äläkä osta niitä kaikista halvimpia, (itse käytän Tampaxia, mutta muistelen nuoruudestani, että) Always ja Libresset olisivat olleet parhaita.

Siivekkeettömät menee hetken kuluttua ruttuun sivusuunnassa ja vuoto usein osuu pikkarin haarapalaan. Siivekkeet taklaavat tätä ilmiötä.

Osta siivekkeellisiä siteitä. Jos näyttää että vuoto on kovin runsasta, voi ottaa käyttöön

Libresse Goodnight (6 pisaran kuvaa paketissa) yösiteitä ja Alwaysilla on vastaavia myös.

Ovat paksumpia, eikä tarvitse niin kovin pelätä mahdollisia ohivuotoja.



Eli älä hanki ainakaan alkajaisiksi niitä tosiohuita siteitä, ettei käy vahinkoja. Osta monia paketteja, etteivät pääse loppumaan kesken.



Jos vuotaa runsaammin voi sänkyyn yöksi laittaa vaikka jonkun vanhan pyyhkeen poikittain patjan suojaksi.

Tsemppiä tytölle ja iskälle!