Osaisiko joku selittää tän? (istumatyöhön liittyvää)

Aloitin muutama viikko sitten uudessa työssä, jossa on vanhaan verrattuna paljon enemmän istumista. Kroppa ei näytä siitä tykkäävän lainkaan, vaan istuminen aiheuttaa hirveästi turvotusta ja ilmaa vatsaan. Loppupäivästä alkaa olla jo tosi tukala olo. Mahtaakohan joku tietää, mistä tällainen voisi johtua, ja ennen kaikkea, miten sitä voisi ehkäistä? Pyöräilen tai kävelen työmatkat, liikun vapaa-ajalla ja juon työpäivän aikana paljon vettä, mutta nämä keinot eivät tunnu tepsivän ainakaan yksinään.