Auttakaa mun tekee mieli tupakkaa kauheasti!!
Oon aina hoitanut pahaa ahdistusta ja vitutusta röökillä, mutta oon lopettanut polttamisen. On ihan pienestä kiinni etten lähde kauppaan ostamaan röökiä. Ihan hirveää. En kestä!!!!
Kommentit (47)
Kuis usein pålttelette tupungii! Ite påltan partsil kerran puoles tunnis ja muuten on huules yleensä Generalin snöffe.
Ahdistus ja vitutus menee ohi ajan kanssa kun tupakan vieroitusoireista pääsee pikkuhiljaa eroon. Tupakka vain turruttaa tunteet ja siirtää tunteita eteenpäin. Pelkäsin myös lopettaa tupakanpolton ko. syystä mutta aika äkkiä huomasin että tupakka oli ilmeisesti syynä näihin.
Lopeta joko tupakointi tai itsesi. Ainoa neuvo, minkä voin antaa, kun kysyjä on tuollainen (en tarkenna).
Olet lopettanut. Miksi et itse tuota ymmärrä?
Laita sormet huulille niin kuin polttaisit, vedä henkeä sisään. Mieti mikä vapaus on kun voit hengittää puhdasta ilmaa. Puhalla ilma ulos ja mieti mikä vapaus on kun voit sen jälkeen jatkaa elämää, ilman hajua, ilman taskussa pyörivää askia
Sinnittele, se helpottuu kyllä ajan kuluessa.
Tee kaikkea mukavaa, kulje luonnissa ja aja filltilla, niin on vähemmän aikaa kaivata syöpäkääryleitä.
Minusta tupakan ja varsinkin sikarin tuoksu ulkona on ihana.