Hammaspesun jälkeen ei saa huuhdella?

Niin. Ajatella että suositukset voivat muuttua 40 vuodessa.

Minä ainakin huuhtelen hyvin niin jää paljon puhtaampi maku suuhun.

Ei huuhtelua, sylkee vain tahnan pois. Näin fluoria jää kunnolla hampaisiin. 

Vierailija kirjoitti:

Minä ainakin huuhtelen hyvin niin jää paljon puhtaampi maku suuhun.

Tuo on vain tapa josta kannattaisi opetella pois. Aikoinaan neuvottiin väärin.

Jos suuhun jää tahnaa, niin se kuivattaa huulia ja ikeniä.

Mä lopetin vedellä purskuttelun lähemmäs 20 vuotta sitten, kun tuli nämä uudet suositukset. Aluksi se oli outoa, mutta äkkiä siihenkin tottuu.

Aikuisen ei kuulu huuhdella. Lasten varmaan vieläkin kuuluu, sillä heitä suojellaan fluorilta enemmän kuin aikuisia.

Niin, ei enää nykyisin. Suositukset muuttuu. Eikö sinulle suuhygienisti tai hammaslääkärikään ole asiasta maininnut?

Sitten ei lähde muruset pois koloista. Kylmä vesi tuntuu hyvältä kun on sylkässyt sylkeä ja limaa pois suusta.

Vierailija kirjoitti:

Jos suuhun jää tahnaa, niin se kuivattaa huulia ja ikeniä.

Ei kannata käyttää kuivattavaa hammastahnaa ja huulet voi kyllä huuhtoa.

Vierailija kirjoitti:

Jos suuhun jää tahnaa, niin se kuivattaa huulia ja ikeniä.

Voisin kuvitella että tilanne on tuo vain jos syljeneritys on lähes olematonta esim. jonkin lääkityksen takia. 

On suositus mutta mä huuhtelen.

Hammaspesun jälkeen ei pitäisi huuhdella.  Koska silloin hammastahnassa oleva fluori, kiille suoja huuhtoutuu heti pois hampaista.

minulla ainakin reflux iskee heti jos jätän huuhtomatta.

Minä käytän apteekista saatavaa hammastahnaa, (Salutem)  missä ei ole mitään ylimääräistä, ei edes niitä makuaineita, mutta ikeniä hoitavia aineita löytyy.  Kallista, mutta paljon maustettuja parempaa ja miellyttävämpää jättää huuhtelematta.

Vierailija kirjoitti:

Sitten ei lähde muruset pois koloista. Kylmä vesi tuntuu hyvältä kun on sylkässyt sylkeä ja limaa pois suusta.

 

Muruset hampaiden välistä ja koloista puhdistetaan hammasväli harjalla, ennen hampaiden pesua.

Näin ehkäistään myös plakkia.

Vierailija kirjoitti:

Jos suuhun jää tahnaa, niin se kuivattaa huulia ja ikeniä.

Jos suuhusi jää hammastahnaa pesun jälkeen, käytät liikaa hammastatahnaa.   Sitä nimittäin tarvitaan vain nokare hammasharjaan.

Ja miten suttuisesti hampaasi peset, jos se hammastahnan vaahto pursuaa myös huuliisii?

Lapsille on opetettu noin ja eivät suostu huuhtelemaan vaikka olen pyytänyt.

Hirvittää se suuhun jäävä fluori kun eihän se mitään terveellistä ole.

Suurina määrinä fluoridi on myrkyllistä ihmisille. Se on erityisen myrkyllistä hengitysteiden pehmytkudokselle. Fluori saattaa aiheuttaa keuhkopöhön

https://fi.wikipedia.org/wiki/Fluori

Ajatelkaa miten paljon hammastahnaa tulee syötyä vuodessa.