Voiko niskat olla niin jumissa, että huimaa?

naprapaatilta.Kävelin sitä ennen pitkin seiniä.Mulla sauvakävely pahentaa.

mutta ajattelin silti kertoa, että minulla on myös ollu tosi paljon tuota jumia ja lopulta ratkaisu löytyikin rintojen pienennysleikkauksesta.



Eipä olisi itselle tullut mieleen, mutta onneksi lääkäri oli asiansa osaava ja nyt on niskakivut mennyttä elämää.

Kuulostaa niskajumilta! Jos olo ei helpota niin mene lääkäriin.

ns. "sakasta" joka on mennyt väärään paikkaan ja aiheuttaa huimausta. Itselläni on muutaman keran ollut tuo vaiva. voi myös johtua niskoistakin. itselläni myös on ollut niskoista johtuvaa huimaustakin. googleta kiertohuimaus niin siitä saat tarkempaa tietoa.

Kaikki käskee sauvomaan, mutta olen huomannut sen lisäävän jumia. Mikä olisi paras liikuntamuoto niskoille?

Just tuo korvien sointi viittaa niskajumiin. Suosittelen fysioterapiaa ja säännöllistä liikuntaa.



Terv. niska- ja selkävaivainen

voi varmaan noilla oireilla olla muutakin.



Mutta mulla huimaus liittyy nimenomaan niskajumiin.

korvat soi ja huimaa, jos pitkä väli hierojalla käynneissä. Minulla nousee myös verenpaine.

itseäni on huimannut niin että huone vaan vilisi silmissä. Päästin niskat tosi pahasti jumiutumaan silloin.

Hierojalla olen käynyt samoin fysioterapiassa ja OMT-terapeutilla. Sauvakävelen, venyttelen, jumppaan hartioitani.



Silti olotila vain pahenee ja siksi aika ajoin pelkään vialla olevan jotakin muutakin kuin niskat.



Olisiko ehdotuksia?



ap

Piikkimaton hankkiminen ja sillä makoilu ennen nukkumaanmenoa voisi olla hyvä idea.

Onhan ergonomia kunnossa?

Monille akupunktio tuo avun niskajumeihin. Muutaman hoitokerran jälkeen voi mennä kuukausiakin ilman kipuja.



Toivottavasti apu löytyy!

eikä jumpata. Tulehdus pahenee.

Toinen on, että sauvakävely ei aina ole hyväksi jumisille niskoille. Sitä aina suositellaan, mutta kävellessä monella niskat jännittyy lisää ja jumi pahenee.



Itselläni auttoi piikkimatto, kevyt punttis ja päivittäiset lepohetket stressin poistoon. Ergonomia myös kuntoon.



Tarkistuta myös silmäsi ja tarkkaile, puretko yöllä hampaita yhteen. Hammaskisko on auttanut minulla paljon.



Rintarangan lukot myös auki.

Itse kaatuilin sängystä noustessani pahimmilaan aina kun maailma vaan musteni. Syynä niskojen jumitus.



Paras apu on mahtava fysioterapeutti joka naksauttelee nikamat ja rintarangan jumit pois. Nykyään käyn vähintään puolen vuoden välein ja toisinaan paljon useamminkin tuolla vakio fysioterapeutilla. Pelkkä hieronta ei auttanut juuri mitään minulle.

Hierojalla olen käynyt samoin fysioterapiassa ja OMT-terapeutilla. Sauvakävelen, venyttelen, jumppaan hartioitani.

Silti olotila vain pahenee ja siksi aika ajoin pelkään vialla olevan jotakin muutakin kuin niskat.

Olisiko ehdotuksia?

ap

Itse kaatuilin sängystä noustessani pahimmilaan aina kun maailma vaan musteni. Syynä niskojen jumitus.

Paras apu on mahtava fysioterapeutti joka naksauttelee nikamat ja rintarangan jumit pois. Nykyään käyn vähintään puolen vuoden välein ja toisinaan paljon useamminkin tuolla vakio fysioterapeutilla. Pelkkä hieronta ei auttanut juuri mitään minulle.