Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mikä mua oikein vaivaa? Järkyttävät toispuoleiset nivelkivut vähäisenkin rasituksen jälkeen
06.06.2024 |
Ilmeisesti toispuoleisuus viittaa reaktiiviseen niveltulehdukseen eikä niinkään reumaan tms. Olen nuorehko, hoikka/normaalipainoinen, liikun, tai siis liikuin paljon arjessani aiemmin. Nyt on ollut pakko vähentää, koska nivelet kipeytyy liikkumisen jälkeen, esim oikeanpuoleinen nilkka ja polvi, tai vasen ranne ja sormet.
Yritän tässä nyt arpoa, mille lääkärille mennä ja mitä tutkimuksia kannattaisi lähteä tekemään. Olisi kiva kuulla myös, jos jollain toisella on ollut vastaavaa?
Rajaan omat vaihtoehdot kolmeen: korona, borrelioosi tai sukupuolitauti. Nilkan nivelkivut olivat Koronan jälkeen niin rajut, ettei se kestänyt painon laittamista lainkaan. Seurustelin myös miehen kanssa, jolla oli samanlaista vaivaa, eli nivelet kipeytyi toispuoleisesti treenin ja liikunnan jälkeen. Kävin kyllä kaikissa sukupuolitautitesteissä sen suhteen jälkeen, mutta ehkä joku testi ei ollut tarkka? Ja olen liikkunut luonnossa paljon alueella, jolla on borrelioosia, vaikka mitään punkki-ihottumaa tai sellaista ei ole ollut.
Kommentit (28)
Tuota noin.
Ei sun tarvitse tietää, mitä tutkimuksia tarvitset. Lääkäri on sitä varten.
Loppuuko kipu 2 vko levolla ja Buranalla?
Oletko varma, ettei suorituksissasi ole puolieroja?
Oletko ollut onnettomuudessa tai tapaturmassa ennen kipuoireilua?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tai sitten et vain ole voimistellut itseäsi tarpeeksi ja yllättävä kuormitus toi lievän tulehdustilan, joka vaatii toipumista.
Asteittainen sopiva kuormitus voimistaa, mutta liiallinen kova työ rasittaa.
Nimenomaan, olen asteittain yrittänyt lisätä kuormitusta, mutta ei se ole auttanut eikä niveloireet ole loppuneet. Ap
Minulla samanlaista ollut vuodesta 2019,todettu somaattiseksi vaivaksi. Hassua kuitenkin,isot nivelet välillä turpoaa ja olen toisinaan kepin varassa.Tulehdusarvot vähän koholla,mutta ei jatkotutkimuksia. Ja tosiaan täysin kehon oikean puolen nivelet.
Kuinka paljon liikut? Tuleeko kivut yli 20 km:n juoksulenkkien jälkeen vai pari kilometriä päivän aikana käveltyäsi!
Saatko ravinnostasi tarpeeksi rasvoja? Tuskin syöt kolesterolilääkkeitä, mikä voisi olla yksi syy.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tuota noin.
Ei sun tarvitse tietää, mitä tutkimuksia tarvitset. Lääkäri on sitä varten.
Loppuuko kipu 2 vko levolla ja Buranalla?
Oletko varma, ettei suorituksissasi ole puolieroja?
Oletko ollut onnettomuudessa tai tapaturmassa ennen kipuoireilua?
Oireet menevät ohi levolla, mutta alkavat taas heti uudelleen, kun lähden liikkeelle. Ei tämmöinen ole normaalia ja ahdistaa, että ennen hyvinvointia tuonut liikkuminen aiheuttaa pelkästään kiputilan sen jälkeen. En ole ollut onnettomuudessa ja kivut vaihtaa puolta.
Vierailija kirjoitti:
Saatko ravinnostasi tarpeeksi rasvoja? Tuskin syöt kolesterolilääkkeitä, mikä voisi olla yksi syy.
Syön melko terveellisesti, pähkinöitä, oliiviöljyä, omegoita joka päivä. Ei ole kolesterolivaivoja eikä lääkityksiä. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tuota noin.
Ei sun tarvitse tietää, mitä tutkimuksia tarvitset. Lääkäri on sitä varten.
Loppuuko kipu 2 vko levolla ja Buranalla?
Oletko varma, ettei suorituksissasi ole puolieroja?
Oletko ollut onnettomuudessa tai tapaturmassa ennen kipuoireilua?
Kyllä nykyään tarvitsee tietää, jos haluaa parantua eikä vaan napsia buranaa. Ap
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tai sitten et vain ole voimistellut itseäsi tarpeeksi ja yllättävä kuormitus toi lievän tulehdustilan, joka vaatii toipumista.
Asteittainen sopiva kuormitus voimistaa, mutta liiallinen kova työ rasittaa.
Nimenomaan, olen asteittain yrittänyt lisätä kuormitusta, mutta ei se ole auttanut eikä niveloireet ole loppuneet. Ap
Tosi yksilöllistä. Ei oikein voi sanoa tuohon mitään. Jos asteittaisesti on kipu pahentunut niin olet lisänyt ehkä asteittaisesti liikaa tehoja. Hoitamattomat tulehdukset hampaissa ja ikenissä voi ilmetä myös nivelissä. Se kannattaa myös testauttaa lääkärillä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Keliakia tai reuma? Kokeile jättää vehnätuotteet pois vähäksi aikaa.
Vierailija kirjoitti:
Minulla samanlaista ollut vuodesta 2019,todettu somaattiseksi vaivaksi. Hassua kuitenkin,isot nivelet välillä turpoaa ja olen toisinaan kepin varassa.Tulehdusarvot vähän koholla,mutta ei jatkotutkimuksia. Ja tosiaan täysin kehon oikean puolen nivelet.
Tätä on suomalainen terveydenhoito nykyään. Kaikki mitä ei viitsitä tutkia on somaattista.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Millaisessa rasituksessa on vaivat tulleet?
Vierailija kirjoitti:
Millaisessa rasituksessa on vaivat tulleet?
Esimerkiksi pitkät kävelylenkit, joita on ollut tapana tehdä monta kertaa viikossa. Nivelet kestää tavanomaiset rasitukset, siivoukset, kauppareissut jne, mutta heti kun niiden päälle lisää jotain kävelylenkkiä, jumppaa tms. tulee järkyttävät kivut. En usko, että tämä on reumaa, koska oireet on aina toispuoleisia eikä mitään aamukankeutta tms ole.
Olen nyt riittävän pitkään ihmetellyt, katsellut ja odotellut, että josko tämä menisi ohi, niin en halua mennä lääkärille, joka komentaa vaan syömään Buranaa ja ihmettelemään lisää. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tai sitten et vain ole voimistellut itseäsi tarpeeksi ja yllättävä kuormitus toi lievän tulehdustilan, joka vaatii toipumista.
Asteittainen sopiva kuormitus voimistaa, mutta liiallinen kova työ rasittaa.
Nimenomaan, olen asteittain yrittänyt lisätä kuormitusta, mutta ei se ole auttanut eikä niveloireet ole loppuneet. Ap
Tosi yksilöllistä. Ei oikein voi sanoa tuohon mitään. Jos asteittaisesti on kipu pahentunut niin olet lisänyt ehkä asteittaisesti liikaa tehoja. Hoitamattomat tulehdukset hampaissa ja ikenissä voi ilmetä myös nivelissä. Se kannattaa myös testauttaa lääkärillä.
Joo, mietin kanssa tätä ja olen tehostanut suuhygieniaa myös. Hammaslääkärin mukaan ei ollut mitään huolta aiheuttavaa tulehdusta ikenissä eikä yhtään reikää myöskään hampaisiin tullut, mutta voihan ne tulehdukset olla piileviä. Pari huonokuntoista paikkaa on hampaissa, jotka pitäisi vaihtaa. Tässä vaan yritän miettiä, että mistä päästä nyt aloitan tämän asian selvittämisen. Tk:n yleislääkäristä tuskin on yhtään mitään apua. Ap
Vierailija kirjoitti:
Borrelioosi.
Voiko olla, vaikka ei ole tullut mitään rengasta iholle ja punkit on aina irrotettu nopeasti?
Itselläni oli epämääräisiä rasituksessa tulevia nivelkipuja joihin ei löydetty mitään syytä verikokeista eikä röntgenkuvista. Satuin sitten kuulemaan että hermoratahieronta voi auttaa, ja kun olin käynyt siellä neljä kertaa niin kivut helpottuivat paljon. Nykyään käyn hermoratahieronnassa 3 kertaa vuodessa ja käytän päivittäin Cura-Min kapseleita ja kaikki nivelkivut ovat pysyneet poissa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tai sitten et vain ole voimistellut itseäsi tarpeeksi ja yllättävä kuormitus toi lievän tulehdustilan, joka vaatii toipumista.
Asteittainen sopiva kuormitus voimistaa, mutta liiallinen kova työ rasittaa.
Nimenomaan, olen asteittain yrittänyt lisätä kuormitusta, mutta ei se ole auttanut eikä niveloireet ole loppuneet. Ap
Bursiitti.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tai sitten et vain ole voimistellut itseäsi tarpeeksi ja yllättävä kuormitus toi lievän tulehdustilan, joka vaatii toipumista.
Asteittainen sopiva kuormitus voimistaa, mutta liiallinen kova työ rasittaa.
Nimenomaan, olen asteittain yrittänyt lisätä kuormitusta, mutta ei se ole auttanut eikä niveloireet ole loppuneet. Ap
Bursiitti.
Eli tämä:
Alue: Aihe vapaa
Tai sitten et vain ole voimistellut itseäsi tarpeeksi ja yllättävä kuormitus toi lievän tulehdustilan, joka vaatii toipumista.
Asteittainen sopiva kuormitus voimistaa, mutta liiallinen kova työ rasittaa.