Lue keskustelun säännöt.
"Suolan saantisuositus on alle 5 g/vrk", miten kukaan pystyy noin vähän suolaa syömään päivässä?
04.04.2024 |
"Suolan saantisuositus on alle 5 g/vrk", miten kukaan pystyy noin vähän suolaa syömään päivässä?
Pelkässä nakkipaketissa (1 ateria) on yli 10g suolaa, 2 pussissa nuudelia toiset 10g, ruokaan lisätty suola taas 10g yms.
Itsellä menee vähintään 40-50g suolaa päivässä.
Kommentit (2)
Paljonko sä oikein syöt? Paketin nakkeja? Kaksi pussia nuudelia? Muutenkin ruokavaliosi on pielessä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No ei voi vetää nakkia ja nuudelia. Ruoat tehdään itse ja leivotaan leivät.