Lue keskustelun säännöt.
Ketä on saanut diabeteksen aisoihin ilman lääkitystä?
Kommentit (73)
Se on kuka eikä ketä.
Missä päin Suomea käytetään sanaa "ketä"?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Se on kuka eikä ketä.
Missä päin Suomea käytetään sanaa "ketä"?
Lounais-Suomessa. Pysy asiassa!
Vierailija kirjoitti:
Se on kuka eikä ketä.
Missä päin Suomea käytetään sanaa "ketä"?
Onko joku/kukaan saanut diabeteksen aisoihin ilman lääkitystä?
Vierailija kirjoitti:
Kakkosen saa laihduttamalla.
Myös laihat sairastavat kakkosdiabetestä. Se ei ole niin yksinkertainen tauti kuin klisee: laihduta
Ainakin tietyt nesteenpoistolääkkeet nostaa verensokeria, ainakin siinä lippusessa lukee.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kakkosen saa laihduttamalla.
Kampista ja korkeasta mailasta ym saa kans.
Tammikuussa oli sokerit 15 mmol/l ja a1c 10,1%. Nyt 1,5kk 16:8 pätkäpaaston ja VHH (ei keto, syön ruisleipää) jälkeen sokerit k.a. 5,7 mmol/l, paastosokeri 4,7 mmol/l ja arvioitu a1c 6,3%.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Helppoa syödä rajoitetusti hiilaria ja tunti sen jälkeen aina mitata verensokeri. Jos ylittyi niin tietää, että tuli liikaa hiilaria.
Mikä ketä?? Se on kuka! Nyt hieman arvostusta meidän äidinkieltä kohtaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Tammikuussa oli sokerit 15 mmol/l ja a1c 10,1%. Nyt 1,5kk 16:8 pätkäpaaston ja VHH (ei keto, syön ruisleipää) jälkeen sokerit k.a. 5,7 mmol/l, paastosokeri 4,7 mmol/l ja arvioitu a1c 6,3%.
Tulen niin iloiseksi tällaisista viesteistä. Itse jouduin ennen nettiaikaa etsimään tietoa oikeasta ruokavaliosta monista eri kirjoista, onneksi nykyisin tieto on helpommin saatavilla. Hieno alku, toivottavasti jatkuu yhtä hyvin!
Kannattaa googlata raskausdiabeteksen hoito, koska se ei perustu heti lääkehoitoon, vaan rajoitettuun mutta sikiölle terveelliseen määrään hiilaria.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kakkosen saa laihduttamalla.
Myös laihat sairastavat kakkosdiabetestä. Se ei ole niin yksinkertainen tauti kuin klisee: laihduta
Tämä. Äitini painaa vähemmän kuin koskaan aikuisiällä (165cm/53kg) ja sokerit on huonommat kuin pitkään aikaan ja lisää lääkettä pukkaa. Ikää kohta 70v, liikkuu päivittäin vähintään 4h, kun ei eläkkeellä muutakaan puuhaa ole. Vaivalloisesti kyllä liikkuu nykyään, mutta liikkuu kuitenkin.
Minäkin olen normaalipainoinen (tosin normaalipainon ylärajalla) enkä ole tehnyt ruokavaliossa mitään muutoksia, mutta sokerit menneet huonommaksi. Nyt jo aamupaastot olleet yli 9, kun vasta puoli vuotta sitten seitsemän luokkaa. Lääkitystä ei ole, koska imetän, ja varmaan osasyynä noihin onkin se, kun kaksi lasta valvottaa, niin unet on aina aivan surkeat. Ihan sama mitä syö, kun insuliiniresistenssi on aivan järjetön.
Raskausaikana havaittiin diabetes. Geeniperimästä johtuu. Elintavat ei ole täydelliset, syön jonkin verran makeaa, mutta en niin paljon että pelkästään sillä saisi hankittua kolmekymppisenä 2. tyypin diabeteksen, etenkin kun en ole edes lihava.
Ap:lle sanon, mitä mies on tolkuttanut, että paastoaminen ja sokerit pois, niin korjaantuu. Saa nähdä, vielä on menossa kokeiluasteelle itsellä. Tuskin saan kaikkea sokeria koskaan elämästä pois, mutta voisi kokeilla paastota edes siihen 16:8 tyyliin. Imettäessä ei vaan onnistu sekään. Kokeiltu on, maidontulo kärsii ja olo on aivan hirveä. Katsotaan sitten, kun takiaiset ei enää roiku rinnalla, jos tekisi ihan kunnon elämäntaparemontin.
Joku varmaan ehdottaa, että lopeta imetys että saat lääkkeet kun on noin korkeat sokerit, mutta pitkä imetys suojaa lasta diabetekselta ja en halua samoja vaivoja heidän riesakseen, joten en.
Vierailija kirjoitti:
Helppoa syödä rajoitetusti hiilaria ja tunti sen jälkeen aina mitata verensokeri. Jos ylittyi niin tietää, että tuli liikaa hiilaria.
Ei ole noin yksinkertaista. Riippuu mitä hiilaria syö, koska kaikki hiilari ei käyttäydy samalla tavalla, ja samoin se mitä hiilarin kanssa syö.
Itsellä jos syön kaurapuuroa, niin tunnin kohdalla näyttää hirveitä. Syön hampurilaisen ravintolassa, tunnin kohdalla ei näy mitään. Neljä tuntia myöhemmin kaurapuuron jälkeen kaikki ok, neljä tuntia myöhemmin hampurilaisen jälkeen näyttää hirveitä. Ja vielä toiset pari tuntia myöhemmin. Rasva ja proteiini hidastaa verensokerin nousua ja sitten taas itse muuttuvat sokeriksi nostaen sitä verensokeria myöhemmin vielä enemmän.
Sitten taas jos syön omenan/banaanin/proteiinipatukan/makkaran, ei mitään missään vaiheessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Keto ruokavaliolla. Tietoa, reseptejä, neuvoja ym löytyy hyvin tosiaan, mut se "virallinen" ruokapyramidi on edelleen et paljon leipää, perunaa, pastaa, riisiä...
Keto ruokavaliota pyritään "mollaamaan, mut luulisi et jokainen ymmärtää, ettei voi olla epäterveellistä korvata riisi kukkakaali riisillä, pasta suikaloidulla kesäkurpitsalla tai peruna kasvismuussilla ku haluaa lihan, kalan, kanan lisukkeeksi muuta ku hiilareita.
Makeannälkä häviää nopeasti, olo energinen... Pitää vaan muistaa juoda min 2 litraa vettä/PV ja ottaa veteen lisättyä elektrolyytti jauhetta min 2 krt/PV.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se on kuka eikä ketä.
Missä päin Suomea käytetään sanaa "ketä"?
Lounais-Suomessa. Pysy asiassa!
En ole tuo sama, mutta kerron sulle ja muille, että en pysy KOSKAAN kysyjän asiassa, jos käyttää tuota helvetin ketää!
Minä puutun heti ja vain siihen. Kysyjän asia ei sitten nimittäin enää kiinnosta yhtään.
Ne on pelkkiä ketättäjiä sitten enää.
Kuulostaa niin roskasakkimaiselta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Se on kuka eikä ketä.
Missä päin Suomea käytetään sanaa "ketä"?
Lounais-Suomessa. Pysy asiassa!
En ole tuo sama, mutta kerron sulle ja muille, että en pysy KOSKAAN kysyjän asiassa, jos käyttää tuota helvetin ketää!
Minä puutun heti ja vain siihen. Kysyjän asia ei sitten nimittäin enää kiinnosta yhtään.
Ne on pelkkiä ketättäjiä sitten enää.
Kuulostaa niin roskasakkimaiselta.
Jos veäntäisin savvoo, ni suututko mullekki? Ihmiset saa puhua ja kirjoittaa momalla murteella, ainakin toistaiseksi.
Mutta miettikää, joka puolella ns. Länsimaisen lääketieteen maailmassa vhh on yksi diabeteksen hoitoruokavalio. Vain Suomessa diabeetikko joutuu itse etsimään tiedon tästä netistä tai mistä nyt löytääkään, jos löytää ollenkaan. Sitten päivitellään iltapulujen sivuilla kuinka 200 000 suomalaista sairastaa diabetesta tietämättään. Kyllä vähän pistää vihaksi.
Eiköhän sieltä lääkäristä saa ohjeita. Täällä luvataan ketolla kuolemuuttakin, vaikka se ei sovi lainkaan monille ja tekee suorastaan sairaaksi.
Olin pitkään riskiryhmässä perinnöllisyyden takia kakkosdiabetekseen . Kävin kerran vuodessa verikokeissa. Osallustuin kahteen kurssiin riskiryhmässä oleville, olivat hyvin syömis/liikuntapainotteisia. Joten neuvontaa saa. Tosin se ei ollut sitä että syö paljon läskiä ja lihaa vaan ihan asiallista.
69-vuotiaana näytti kontrollit 7 , sitten sitä tarkkailtiin tiheämmin ja sain lääkityksen. Pillerihoidolla menen vieläkin.
Perinnöllisyys on iso tekijä sairaudessa. Samoin vanhemmiten yksinkertaisesti aineenvaihduntatoiminnot ja haima hidastuu. Vaikka ei yhtään liikakiloa.
Vierailija kirjoitti:
Eiköhän sieltä lääkäristä saa ohjeita. Täällä luvataan ketolla kuolemuuttakin, vaikka se ei sovi lainkaan monille ja tekee suorastaan sairaaksi.
Saahan sieltä "ohjeita" Ne ei vain sovi 2tyypin diabeteksen ehkäisyyn ja hoitoon.
Kakkosen saa laihduttamalla.