Lue keskustelun säännöt.
Pitkä terapia takana enkä kyllä kamalasti tullut hullua hurskaammaksi.
13.11.2022 |
Okei, vaikeaan elämäntilanteeseen oli tuosta tukea mutta esim itsetuntoon ei tuntunut olevan juurikaan vaikutusta :( Tai voi olla että itselläni oli epärealistiset odotukset, vaikea sanoa..
Mikä oli sinun paras saamasi hyöty terapiasta?
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Harmi, ehkä aika ja terapeutti ei olleet sinulle oikeita. Molempien on osuttava kohdalleen. Itse käyn nykyään psykoanalyyttisessa psykoterapiassa, jolla ensimmäistä kertaa tuntuu olevan merkittävä vaikutus. Olen jämäkämpi ja osaan vaatia asioita, puolustaa itseäni. Itsesyytökset ja traumat eivät niin vaivaa, tai ainakin ne ovat tulleet helpommiksi käsitellä. Aiemmissa terapioissani en tällaista muutosta huomannut, ja olen kyllä kolunnut läpi useimmat terapiasuuntaukset.