Viikon lopulla juhlat, puku pikkasen tiukka!
Juhla-asuni menee päälle ja näyttääkin ihan hyvältä vielä, mutta lievää pingostusta siinä on.
Mitä on tehtävissä ilman, että loppuviikolla on nälkäkuurista huono olo? Mua turvottaa herkästi. Vatsassa helposti ilmaa ja muutenkin turvottaa nesteestä esim. kuukautiskierron mukaan.
Hyviä neuvoja?
Kommentit (5)
Sovitin juhlapukua, ja siitä ei mennytkään vetoketju kiinni. Aikaa oli viikko vai kaksi, enkä halunnut uuttakaan pukua ostaa, kun vanha oli niin ihana ja mulle mieleinen.
Niinpä heitin kehiin kuntokuurin. Kävin joka päivä juoksulenkillä, jätin herkut väliin ja kiinnitin huomiota syömiseen.
Hyvin mahtui puku päälle (oli vähän pinkeä, mutta vetoketju meni kevyesti kiinni), ja juhlaruokakin mahtui pukuun niukin naukin.
raejuustoa, salaattia ruoaksi, juot vesimeloni-mansikka-ananasjuomaa jonka teet blenderillä tai sauvasekoittimella. Toimii!
Onko muita poppakonsteja kuin selluliittivoide ja se, että pitää huolen, että vatsakin on toiminut ;)?
vältä hiilareita, juo valkoviiniä, syö ananasta
käytä selluliittivoidetta.