Miksi lääkärit suosittelevat selkäkipuun aina vesijumppaa?

koska se sopii lihaville,ja lihavilla lähes aina selkä kipee.

Vesijumppaa suositellaan siksi, että se on yksi helpoimmista liikuntamuodoista silloin, kun potilaalla on paljon kipuja. Vesijumppaa suositellaan myös mm lonkan tai polven nivelrikkoa sairastaville. Kaikki "hötkylajit" ovat usein liian kivuliaita ja ensin pitää vahvistaa lihaksia kevyemmillä lajeilla. 

On varmasti paras selälle, veikkaisin että vesijuoksu/kävely olisi parasta. Itse kävelen kadulla tai metsässä selkäni kuntoon kun se alkaa oireilla tai äityy oikein pahaksi. Kävely tervehdyttää, istuminen pahentaa.