Mikä olisi hyvä lisäravinne, josta.saisi vitamiinit ja hivenaineet yms?

Huhuu

Mitä jos söisit ihan ruokaa? Maistuukin paremmalta kuin apteekin pillerit.

Vierailija kirjoitti:

Mitä jos söisit ihan ruokaa? Maistuukin paremmalta kuin apteekin pillerit.

Ei tunnu nyt auttavan

Barivita

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä jos söisit ihan ruokaa? Maistuukin paremmalta kuin apteekin pillerit.

Ei tunnu nyt auttavan

Syö parempaa ruokaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä jos söisit ihan ruokaa? Maistuukin paremmalta kuin apteekin pillerit.

Ei tunnu nyt auttavan

Syö parempaa ruokaa.

Ruoka ei ole lisäravinne

Naudan maksa.

HYVE vita aktivessa on ainakin luonnollisessa muodossa vitamiinit, suurimmassa osassa kun ovat synteettisiä jotka eivät imeydy niin hyvin.

Vierailija kirjoitti:

Mitä jos söisit ihan ruokaa? Maistuukin paremmalta kuin apteekin pillerit.

Perusruoka on nykyään todella ravinneköyhää.

Ainut ravintolisä mitä 100% varmuudella tarvitset on d-vitamiini.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä jos söisit ihan ruokaa? Maistuukin paremmalta kuin apteekin pillerit.

Ei tunnu nyt auttavan

Syö parempaa ruokaa.

Vähän vaikeaa, kun kaikki on tehomaatalouden tuotetta. Monissa tutkimuksissa on todettu, että esim viljelty lohi ei ole niin ravintoaineita hyvä kuin villi lohi. Pensasmustikan ravintoarvo ei vastaa metsämustikkaa jne. Ja Suomen maaperä on niin köyhä, että viljelytuotteiden ravintoarvo on täällä heikompi kuin monessa muussa paikkaa.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä jos söisit ihan ruokaa? Maistuukin paremmalta kuin apteekin pillerit.

Perusruoka on nykyään todella ravinneköyhää.

Kuten mikä esimerkiksi?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä jos söisit ihan ruokaa? Maistuukin paremmalta kuin apteekin pillerit.

Ei tunnu nyt auttavan

Syö parempaa ruokaa.

Vähän vaikeaa, kun kaikki on tehomaatalouden tuotetta. Monissa tutkimuksissa on todettu, että esim viljelty lohi ei ole niin ravintoaineita hyvä kuin villi lohi. Pensasmustikan ravintoarvo ei vastaa metsämustikkaa jne. Ja Suomen maaperä on niin köyhä, että viljelytuotteiden ravintoarvo on täällä heikompi kuin monessa muussa paikkaa.

Eikö ne ravintoarvot ole siinä tuoteselosteessa?

Itse syön 100 milligrammaa D-vitamiinia, ihan perus monivitamiinitabletteja apteekista, vähän vaihdellen merkkiä. Sekä kalanmaksaöljyä. Sitä ei pidä unohtaa. Lisäksi otan C-vitamiinia 500 Mg ja rautatabletin joka toinen päivä, mutta niihin on lääkärin määräys.

Melamiini tableteissa on kaikki tarvittavat aineet mukana. Kannattaa kokeilla.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä jos söisit ihan ruokaa? Maistuukin paremmalta kuin apteekin pillerit.

Ei tunnu nyt auttavan

Syö parempaa ruokaa.

Vähän vaikeaa, kun kaikki on tehomaatalouden tuotetta. Monissa tutkimuksissa on todettu, että esim viljelty lohi ei ole niin ravintoaineita hyvä kuin villi lohi. Pensasmustikan ravintoarvo ei vastaa metsämustikkaa jne. Ja Suomen maaperä on niin köyhä, että viljelytuotteiden ravintoarvo on täällä heikompi kuin monessa muussa paikkaa.

Eikö ne ravintoarvot ole siinä tuoteselosteessa?

Siinä on se, mitä joskus jossain on tutkimuksissa todettu, mitä siellä tutkituissa raaka-aineissa on ravintoarvo ollut. Ei ne joka erää erikseen tutki.

Mene labrakokeisiin ja mittauta mistä kaikesta sinulla on puutteita.

Turha syödä turha vitamiinejä.

Mutta joo, d(+k) vitamiinit ja omega 3 kannattaa yleensä ottaa.

Käyttäjä27148 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Itse syön 100 milligrammaa D-vitamiinia, ihan perus monivitamiinitabletteja apteekista, vähän vaihdellen merkkiä. Sekä kalanmaksaöljyä. Sitä ei pidä unohtaa. Lisäksi otan C-vitamiinia 500 Mg ja rautatabletin joka toinen päivä, mutta niihin on lääkärin määräys.

Et varmasti syö koska 100 mg olisi tappava annos!!! Urpo!

Siis 100mg d- vitamiinia tappaa.

Käyttäjä27148 kirjoitti:

Käyttäjä27148 kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Itse syön 100 milligrammaa D-vitamiinia, ihan perus monivitamiinitabletteja apteekista, vähän vaihdellen merkkiä. Sekä kalanmaksaöljyä. Sitä ei pidä unohtaa. Lisäksi otan C-vitamiinia 500 Mg ja rautatabletin joka toinen päivä, mutta niihin on lääkärin määräys.

Et varmasti syö koska 100 mg olisi tappava annos!!! Urpo!

Siis 100mg d- vitamiinia tappaa.

Piti olla mikrogrammaa, ennakoiva tekstinsyötössä oli muuttanut sen.

Mutta ihan kiva, että olet niin fiksu, että ensimmäinen reaktiosi on nimitellä ihmisiä urpoiksi. Olet sinä niin fiksu, ai että!

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Mitä jos söisit ihan ruokaa? Maistuukin paremmalta kuin apteekin pillerit.

Perusruoka on nykyään todella ravinneköyhää.

Kuten mikä esimerkiksi?

Lähes kaikki. Tutki asiaa.

Toki ruuissa on näitä vitamiineja ja hivenaineita mitä sanotaan, mutta määrällisesti ennen oli paljon enemmän, koska ruuan tuotanto oli luonnollisempaa.