Annatko lapsellesi D-vitamiinivalmistetta?

Ja lapset kyllä syövät vitaminoituja maitotuotteita, muttei se riitä.

Tässä suositus eri ikäisille:



http://www.stm.fi/Resource.phx/ajank/suost/dvitamiini.htx

1v saa 10mg annoksen tablettina ja 7v saa 5mg. 7v juo syö/juo niin vähän maitotuotteitakin, joissa d-lisät. Pitäis itsekkin syödä!

Annan molemmille pojille ympäri vuoden. Isompi jo 8. D-vitamiinin saanti ehkäisee monilta autoimmuunisairauksilta, kuten vaikka reumalta ja diabetekseltakin.

Näin minäkin sen tavasin ja tulkitsin Devitolin purkin ohjeesta ettei 5-vuotiaalle maitotuotteita käyttävälle enää anneta.

Itsekin syön 50 ug päivässä.

Syksyllä kuitenkin neuvolatädin suosituksella ostin MiniSun-tabletteja: Lapset (1,5v ja 4,5v) rakastavat niitä! Osaavat itse pyytää niitä aina aamupalan jälkeen :) Ei siis enää tarvi itse muistaa antaa.

Voi olla, että kesällä, jos aurinko paistaa, jätän vitamiinit "kesätauolle", kun D-vitamiinia saa silloin auringostakin.